Савет од читаоца: Воркраве помаже у спречавању синдром карпалног тунела

Наш читалац Петар Шевцов послао причу о програму који спречава синдром карпалног тунела - сасвим уобичајена међу компјутерским фанатицима болести. Петар такође води сопствени блог на, Који вам саветујемо да обратите пажњу.

Дуго времена и уживам читајући Компјутер. Ру, а сада је одлучио да направи мали допринос и деле једну занимљиву констатацију.

Находка зове воркраве. Ово је програм који помаже да се избегне болести изазваних дуготрајном репетитивног сој (Понављају сој повреда), Као што је синдром карпалног тунела. Примена с времена на време да се подсетимо да правите паузе на послу на компјутеру и може да блокира улазне средства и екран.

Воркраве слободни софтвер, лиценциран под ГНУ / ГПЛ и ради на Линук и Виндовс.

Корисници Федора могу инсталирати воркраве тим:

иум инсталл воркраве

Карактеристике:

• Микро-паузе: кратке паузе за 30 секунди сваких неколико минута.
• Пет минута паузе за физичке вежбе (обично сваких сат времена).
• Максимална граница рада рачунара.
• Вежба: тестови са сликама.
• Статистика: Статистика календар користе миш и тастатуру, као и са бројем пауза узетих.
instagram viewer
• Апплет за ГНОМЕ
• Нетворкинг могућности: истовремени рад на више рачунара, као што су лаптоп и десктоп рачунара.
• Програм је преведен на неколико језика (укључујући и руски).

Добар дан, срећно!

воркраве