30 савета: како да се врате свој живот у своју бившу једноставности и лакоће

Ми смо некада јели и пили оно што смо желели, иди у кревет када смо хтели, гледали живота безбрижно и ми смо уверени да су сви проблеми на неки начин да ће бити решени. Сада, ми смо пажљиво одабрали сами мени, рад у вечерњим сатима (а понекад и ноћу), пиће, да се опусти, или зато што се врши на скуповима и корпоративних партија.

Купујемо непотребне ствари, раде ствари које не осећају ни најмањи интерес, и стално размишља о будућности са анксиозности.

Грумбле, увек незадовољни са нечим, и уморе у свако доба настоје да неко стигне и преузме.

Вратимо се на основама. Хајде да покушамо да олакша живот. Ови 30 бодова ће помоћи да се побољша живот и вратити је у бившој лакоће.

1. Не покушавајте да буде читач мисли и прочитате мисли других људи. Не очекујте то од других људи. Комуницирајте отворено.
2. Будите љубазни, али не покушавајте да задовољи све унаоколо. Боље је да се концентрише на тим односима да је заиста важно.
3. Водите рачуна о свом здрављу. Наспавам као што би требало. Једите високу оцену. Не дозвољавају мозак да проври.
instagram viewer
4. Живе у својим могућностима. Купити само оно што вам заиста треба. И све то не би требало да једноставно одбацити. Издвојила одређена количина за један дан кишни, нека то буде ваш јастук.
5. Не губите време и енергију љубомора. Једина особа на коју може бити љубоморан - то вам је себе у различитим периодима живота.
6. Окружите се људима који попуњавају своје празнине, а ви, заузврат, додајте их, на начин на слагалице.
7. Одвојите време да се истраже начини за уштеду времена. То се исплати.
8. Немојте се мењати за друге у одлучујућем тренутку. Да ли оно што су мислили да је у праву.
9. Немојте пити алкохол када си тужан и нелагодно. Он није би се ова олакшање.
10. Користе напредну технологију како би ваш живот лакшим, а не обрнуто: не дозволите да украде своје време.
11. Будите искрени према себи и другима, не да се произведе око њих леже пре или касније се заглавите у њој.
12. Често говоримо да својим вољенима да их воле.
13. Травел светло. Не стављајте себе плус пртљаг.
14. Не тежи за мултитаскинг. Продуктивност се повећава ако само један ради неки посао у истој јединици времена.
15. Немојте одлагати чишћење за касније. Уклоните за (јела, радну станицу, итд) Одмах тако лако.
16. Смиле чешће, чак и странци на улици.
17. Не угуши природну радозналост. Будите отворени за нове идеје и мисли.
18. Ако желите да попијете - чашу воде.
19. Немојте јести из досаде. Једите само када је гладан.
20. Додај у сваком свом дану мало физичку активност. Лонг walk пешице или пола сата тренинга код куће је веома погодан за одржавати минимални тон.
21. Немојте се гњави зато што не можете да промените. Концентрисати се на оно што може да уради.
22. Запамтите своје приоритете у животу и увек делује у складу са тим.
23. Настојати да испуни своје жеље. Немојте трошити свој живот на извођењу туђег сна.
24. Без обзира колико лоше (или добро) у овом тренутку - Еверитхинг Цхангес. Користим ову једноставну чињеницу здраво за готово.
25. Немојте се плашити да направи грешку. Учите из својих грешака, смејати њима и даље.
26. Марка, израде, створити нешто него што заиста може бити поносни на себе. Не заборави о малим победама: означите их мирис.
27. Чак и ако осећате да сте 100% у праву у нешто, увек остављају простор за идеју да се не би могло бити тако за некога.
28. Не брини превише, јер други људи мишљења о вама. Није вредело.
29. Магичне речи "хвала" и "извини, није у реду" су релевантни у сваком тренутку. Користите их, без фанатизма, наравно.
30. Расте на себи, али не журе да одрасту и не заборавите своје детињство и младост.