Која грешка вас спречава да будете срећни

Зашто се осећамо несрећно

Главни разлог незадовољства животом је пребацивање одговорности за његов квалитет на друге. Понекад се овоме додаје и велика жеља да се удовољи свима. Као резултат тога, ваш живот престаје да вам припада, а ви се сваким даном осећате све више и више несрећно.

Како бити срећнији

Морате узети живот у своје руке.

Не очекујте да ће вас неко или нешто усрећити.

Нико не може и не треба бити одговоран за ваше благостање. Ако мислите да ће вам једног дана срећа само покуцати на врата, спремите се на чињеницу да ћете морати дуго чекати, а живот у таквом очекивању дефинитивно неће бити сретан.

Не покушавајте да удовољите другима

Многи од нас троше време и новац да заслуже наклоност људи око нас. Кад вам је цео живот изграђен око туђих жеља, постајете талац, престајете да живите за себе и доносите сопствене одлуке. То не значи да морате заборавити на породицу и пријатеље и претворити се у себичан. Проведите време са својим најмилијима, брините се о њима, али не ради сопствене среће.

Преузме одговорност

Размислите: колико је потребно чекати на љубав и одобрење друге половине, родитеља или само познаника? Али ови минути би могли бити исплативо потрошени за себе.

Ваше добро је само ваша одговорност. Покушајте да пронађете изворе среће које контролишете само ви. То могу бити занимљиви хобији, догађаји који су вам значајни и циљеви за будућност.

Успостављање сопствених правила најбољи је начин да живите срећан и испуњен живот. Да бисте то урадили, морате схватити да је све што радите ваш лични избор, који нема никакве везе са људима око вас.

Слушајте себе

Преузимање одговорности за вашу срећу увек је застрашујуће. У почетку се можете вратити на старе ћорсокаке и опет пасти под утицај других.

Да бисте разумели да ли идете у добром смеру или не, редовно себи постављајте четири дијагностичка питања:

1. Шта вам је најважније у животу?
2. Да ли доносите одређене одлуке да бисте удовољили другима?
3. Шта је важније - мишљење других о вама или ваше мишљење о себи?
4. Шта највише волите да радите из свакодневне рутине?

Ова питања ће вам помоћи да разумете колико сте везани за друге, као и своје хобије и циљеве.

Запамтите да имате само један живот и одговорни сте за његов квалитет. Не бојте се створити своју срећу.