Како сами зауставити повраћање

Повраћање је заштитни рефлекс тела, који се на овај начин ослобађа супстанци које иритирају дигестивни тракт. То може бити неквалитетна храна, алкохол или лекови.

Понекад се појави повраћање са или без мучнинеМучнина и повраћање / Клиника Маио због разних болести. На пример, патологије јетре и жучне кесе, дисфункције штитне жлезде и панкреаса и болести мозга.

Понекад се рефлекс јавља услед болести кретања, јаког бола, мигрене, тумора на мозгу или после хемотерапије. Повраћање се може јавити код трудница у првом тромесечју због токсикоза.

Када посетити лекара

Хитно позвати хитну помоћ ако је праћено повраћањеМучнина и повраћање / Клиника Маио следећи симптоми:

• бол у грудима;
• јаки болови у стомаку или грчеви;
• замагљен вид;
• слабост и вртоглавица;
• високо температура;
• мирис измета или измета у повраћању;
• крварење из ануса;
• повраћање зелено или помешано са крвљу;
• јака главобоља која се никада није догодила;
• знаци дехидрације - жеђ, сува уста, ретко мокрење и тамни урин.

Закажите преглед код лекара ако повраћање и мучнина трају дуже од два дана, за дете млађе од две године - више од 24 сата, а за одојчад - 12 сати. Консултације ће такође бити потребне ако напади мучнине или повраћања трају дуже од месец дана или ако губите тежину.

Како сами зауставити повраћање

Обично не морате ништа да радите, то ће проћи само од себе. Да би се олакшало стање, лекари препоручујуДа ли знате када посетити болницу због повраћања? / Цлевеланд Цлиниц:

• Пијте пуно течности. Ово ће вам помоћи да останете хидрирани. ФитМучнина и повраћање / Клиника Маио не само чиста вода, већ и сва хладна, бистра, па чак и газирана пића киселог укуса. На пример, пиво од ђумбира или лимунада. Некима помаже чај од нане, који потискује рефлекс гага. А у апотеци можете купити посебне физиолошке растворе за рехидратацију.
• Избегавајте јаке мирисе и друге надражујуће материје. Они могу погоршати повраћање. Људи се често погоршавају због дима, парфема, ароме хране и боравка у загушљивим и влажним просторијама. Треперење и вожња такође могу повећати повраћање.
• Једите лагану храну. То може бити желе, крекери, тост, касније житарице, воће, слана и протеинска храна и храна богата угљеним хидратима могу се додати у исхрану. Али боље је оставити зачињено и масно до тренутка опоравка. Грубу храну треба јести најраније шест сати након последњег повраћања.
• Престаните са узимањем лекова ако су они узрок повраћања. Али не можете се одрећи лекова од којих зависи одржавање живота.
• Одмарајте се више. Повећана активност само ће погоршати мучнину.

Такође, стручњаци саветујуИ. Лете, Ј. Аллуе. Ефикасност ђумбира у превенцији мучнине и повраћања током трудноће и хемотерапије / Интегративе Медицине Инсигхтс додати у храну ђумбир за заустављање и спречавање повраћања и мучнине. Његова ефикасност је доказана код трудница и људи на хемотерапији. У овом другом случају често се прописују антиеметичке пилуле.