Како променити свој став према успеху и постићи више

Како велики успех може да испадне

Тениска легенда, освајач 18 гренд слем титула у синглу, Цхрис Еверт, рекао је да је еуфорија од победе на Вимблдону трајала око недељу дана.

Боксер Тисон Фури признао је да је следећег јутра после чувене победе у борби са светским шампионом Владимиром Кличком осетио само празнину.

Прва особа која је освојила седам златних олимпијских медаља на појединим играма, пливач Марк Спитз приметио је да је буквално схрван када је схватио колико кратко траје сјај победе.

Све ове приче су у супротности са уобичајеним схватањем успешних људи. Ипак, они су изузетно важни, јер једна победа не води увек до бескрајног успеха. Истраживање светлих и тамних страна тријумфа помаже вам да сагледате све ово из другог угла и почнете да постављате амбициозније циљеве од тога да „увек будете први“.

Тужне приче о победама нису ограничене само на спорт. Успешни пословни људи могу патити од менталне исцрпљености и депресије. Свестране почасти у школи и на универзитету одједном схватају да су потпуно неприкладне за прави посао, гдје су потребни креативност, вођство и тимски рад. Замислите неефикасне политичаре који победе на изборима, а онда немају појма како се позабавити важним питањима друштвене неједнакости или здравља.

Више волим да широко гледам на искуство типичних победника. Узмите астронауте који су били први одлетео на месец. Какав је био њихов живот изван овог великог догађаја? Како су се осећали када су се вратили на Земљу? Међу њиховим причама су примери тешке депресије. Бузз Алдрин, други човек који је крочио на Месец, изразом „неупоредива празнина“ описао је не само пејзаж који се отворио са Земљиног сателита, већ и своја унутрашња осећања о повратку на своју матичну планету.

Зашто типично разумевање успеха вара

Приметио сам да што више учимо о победницима, то се више мења наш унутрашњи концепт успеха. Типична визија тријумфа је прилично примитивна: шампион стоји на високом постољу, шеф је грандиозан најављује невероватан профит за компанију, адвокати на суду се осмехују након што је филигран победио Пословима.

Сагледајте све ове тачке шире. Шта значи победити на трци Атлета са становишта читавог његовог живота? Како достигнућа компаније утичу на животе њених запослених? Како А у дневнику тинејџера припремају за одрасло доба?

Када на успех гледамо кроз призму пролазног догађаја, чини се да је одвојен од прошлости и будућности, па чак и од нас самих. Победа је краткорочна; дугорочно има мали утицај на наш живот.

Шта је дугорочни успех

Моје искуство и проучавање истраживања у психологији и антропологији су ме уверили да је вредно ревизије дефиниције успеха и узети у обзир њену дугорочну перспективу.

Тако је рођен концепт дугорочног успеха. Састоји се од три компоненте: јасноће мисли, сталног развоја и веза са људима. Ово није мера победа, већ приступи који ће вам помоћи да се носите са визијом света, својим местом у њему и односима са другима.

Идеја о дугорочном успеху омогућава посматрање тријумфа са становишта његове бесконачности. Овај концепт вам помаже да научите да примењујете шире критеријуме да бисте дефинисали шта је победа.

1. Јасноћа мисли

Прва компонента дугорочног успеха захтева да схватимо шта је заиста важно. Заборавите листу постигнућа и признање. Запитајте се шта може учинити ваш живот смисленим. Јасноћа ума ће вам омогућити да видите даље од кратких победа, циљева у каријери и средње школе испити. Чак и типична такмичења са победницима и губитницима, попут Олимпијских игара, могу изгубити смисао ако укључују неколико тренутака победе и ништа друго.

У спорту је проналажење јасноће мисли прилично лако. Морамо схватити зашто су нам потребне медаље ван подијума. Зашто медаља није само комад сјајног метала? Колико је то важно у перспективи? Шта је победнику још вредније уз ноторну награду? Одговори на ова питања помажу спортистима да разумеју степен утицаја који имају на себе и људе око себе, и да схвате како виде свој живот након спорта.

Исто важи и за друга подручја. Јасним разумевањем наших циљева и њиховог правог значења, почињемо да свет око нас гледамо све дубље и дубље, схватајући да ту има више од примања медаља, бонуса или оцена. Коначно разумемо зашто се крећемо ка одређеном циљу, и то открива нашу енергију, креативност и отпорност.

2. Континуирани развој

На самом почетку моје олимпијске каријере, начин размишљања „победник-узми све“ натерао нас је да се очајнички такмичимо једни с другима за прво место на дневној ранг листи. Будући саиграчи сматрани су непријатељима, а не партнерима, који би помогли у побољшању укупног резултата. Развили смо своје вештине у врло уском смеру. Нисмо имали времена да успоримо и променимо нешто, чак и ако би то могло довести до бољих резултата.

Ово је био погрешан приступ. Прави успех води избор у корист глобалних побољшања и развоја, а не краткорочни тријумф. То симболизује другу компоненту идеје дугорочног успеха - стални развој.

Није важно да ли сте победили или изгубили са убедљивим резултатом, увек имате прилику да научите из ових важних лекција не само о свом подручју деловања, већ и о себи. Резултати вашег рада су скоро увек ван ваше контроле. Боље је не задржавати се на њима, већ схватити како тријумф или неуспех могу утицати на ваш лични развој. Такав приступ ће вас учинити издржљивијима, помоћи вам да будете флексибилни у послу или учењу и научиће вас да достојанствено прихватите неуспех и да имате користи од тога.

У Начелу напретка, Степхен Крамер и Тереса Амабиле причали су о својој занимљивој студији. То је показало да се повећава учешће и креативност запослених, важно је фокусирати се на свакодневни напредак.

Аутори су проучавали 12 хиљада записа, где су запослени у једној компанији причали о главним догађајима којих се сећају за тај дан. На људе је највише утицао „значајан напредак у задатку до ког је другим људима стало“, и тренуци када је тај напредак примећен и слављен.

Брижан и поштован став у тиму такође се показао важним. Не постизање циљева, не невероватни годишњи бројеви, не месечни бонуси, већ подршка која помаже другима у успеху.

Замислите само колико ефикаснији и удобнији рад или учење могу постати ако се фокусирате на процес, а не на средње резултате. Успут, то им неће негативно утицати, напротив.

3. Везе са људима

Ова компонента дугорочног успеха осмишљена је да помогне у померању фокуса и вредновању људи и односа више од задатака и резултата. Анализирајте своје однос са колегама, пријатељи и породица.

Ако имате тенденцију да се стално такмичите са њима и покушавате да надмашите њихова постигнућа, вреди изабрати нову тактику. Потражите начине за сарадњу, „уложите“ време у дугорочну комуникацију, изградите поверење и изаберите људе уместо амбиција.

Наш спортски тим никада не би могао да се такмичи да нисмо радили на изградњи добрих тимских односа. Једноставна жеља за победом не би нас научила да се крећемо синхроно, правилно реагујемо и готово телепатски осећамо једно друго.

Или узмимо посао, добротворне сврхе, владу. Тешко је тамо пронаћи барем једну особу без много веза и људи који су му помогли на путу до успеха. Ово још једном доказује да везе функционишу.

Зашто дугорочно примењивати концепт успеха у животу

Ова идеја проширује разумевање победе и тријумфа. Она вас учи не само да прекрижите ставке са листе обавеза, већ и да поставите себи питања. Шта сте данас учинили за своју будућност? Које ће вам знање бити од користи сада и у будућности? Шта сте уложили у своје односе са другима? Које сте нове људе упознали?

Поверовао сам да су искуства, односи и стварне приче увек живи. Сваког минута их "носите" у себи. Истовремено, исто се не може рећи за медаље, сертификате и места на почасној табли. Да, вероватно сте их поменули овде резимеали други вас виде, а не ваш успех.

Сетите се спортиста о којима смо причали на самом почетку. Цео живот су настојали да постану први, а на крају су открили да је живот после постоља празан и незанимљив. То се дешава када трчите за резултатом уместо да га испуните смислом.

Када вам постане важно како сте победили - искуство које сте стекли, причу о успеху, утицај који сте имали на друге - ваша визија света се мења. Привремени резултати престају да утичу на самопоштовање и почињете да схватате да је следеће достигнуће део нечег већег.

Моје искуство показује да догађаји који се сматрају победама, личним, друштвеним, па чак и глобалним, нису увек значајни за наш живот на дужи рок. Сетите се чувене фразе „Победа није најважнија ствар. Ово је једино "? Дакле, само први део је истинит у њему, а „једино главно“ је привремено и променљиво.

Почни од себе. Оспорите друштвене норме, митове и претпоставке о томе шта је прави тријумф. Тежите јасноћи, стално учите и не заборавите да се повежете са собом и другима. Тада вам концепт дугорочног успеха дефинитивно може променити живот.