Чај од зачина, комбуча и још 10 намирница које ће вам улепшати јесен

1. Чај од зачина

Овим чајем можете да се загрејете код куће или да га сипате у термосицу и по лепом јесењем дану прошетате парком. Композиција садржи црни бибер, ђумбир, кардамом и друге зачине који чају дају сјајан укус и дају вам полет по хладном времену. У пиће можете додати млеко - тако се обично пије масала чај у Индији.

• Цена: 901 руб.

Купи

2. Душо

Мед са прополисом и кедровом смолом мирише на смолу и необичног је укуса са израженом четинарском нотом. Довољно је само отворити конзерву - и сада ментално ходате кроз четинарску шуму, где је тихо, мирно и лако се дише. Кашичица меда може се ставити у чај, млеко или кашу. Или га можете додати у печене производе - на пример, шарлоту са јабукама. Десерт ће постати још укуснији.

• Цена: 346 рубаља.

Купи

3. Малина џем

Има доста малина7 разлога зашто су малине тако добре за вас / Синтија Сас, МПХ, РД витамини и минерали који ће помоћи телу у хладној сезони. Проналажење сочних и ароматичних свежих бобица ван сезоне није лако, али постоји одлична алтернатива - џем од малина. Додајте је у чај, или ако волите слаткише, испеците питу од пикантног колача или питу од џема.

• Цена: 225 рубаља.

Купи

4. Лимони, пире са ђумбиром

Класика јесенско-зимског менија су лимуни. Ако вам је само додавање парче лимуна у чај досадно, пробајте цитрусно воће изгњечено са ђумбиром и шећером. Укусан и ароматичан десерт може се употпунити хрскавим багетом и скутом, који се користи као прелив за сладолед и десерте. У овом производу нема ништа сувишно - само лимун, шећер и свеж корен ђумбира.

• Цена: 83 рубља.

Купи

5. Зачини за кувано вино

Да бисте попили кувано вино, не морате да идете негде по хладном времену. Можете га кувати код куће - све што вам треба је вино и зачини. Готови сет садржи све што вам је потребно: суво грожђе, цимет, звездасти анис, каранфилић, алеву паприку и друге зачине. Можете експериментисати са количином састојака или променити зачине за друге да бисте креирали свој јединствени рецепт.

• Цена: 403 рубља.

Купи

6. Куркума латте

Ово сунчано пиће може да улепша сиве кишне дане. Његово друго, веома поетско име је „златно млеко“. Да бисте направили пиће, прокувајте млеко и додајте мешавину куркуме, ђумбира и цимета. Спремни! Можете експериментисати, на пример, замените обично млеко кокосовим млеком. То ће додати додатну слаткоћу кафеу са куркумом.

• Цена: 290 рубаља.

Купи

7. Ђумбир

Слатко зачињен ђумбир може побољшати укус многих јела. Додаје се у врућу свињетину и пилетину, џемове, пите. Такође можете припремити ароматична и окрепљујућа пића. Доказана опција је чај од ђумбира са лимуном и медом. Али можете користити и друге састојке: мента, морски бучак, куркума.

• Цена: 132,48 рубаља.

Купи

8. Комбуцха

Да, нисте се варали - ово је иста комбуча! Уопште није неопходно да га сами узгајате на прозорској дасци. Можете пробати готово пиће. Овај произвођач је додао сок од манга и чили папричице. Погодно за оне који воле светле, богате укусе.

• Цена: 99 рубаља.

Купи

9. бундева

У јесен су неопходни сезонски производи. Зрела бундева има деликатан слаткаст укус и добро се слаже са поврћем, житарицама и месом. Постоји много рецепата - избор је ограничен само вашим преференцама и маштом. На пример, ова мрвица бундеве се може додати у кашу од пиринча или проса, испећи у рерни са кромпиром или испећи у питу.

• Цена: 224,75 рубаља.

Купи

10. Авокадо

Авокадо садржи многоСастав авокада Хасс и потенцијални здравствени ефекти / Национална медицинска библиотека САД калијум, влакна, витамини Б и Ц - оно што вам треба на јесен. Упркос високом садржају калорија, авокадо се сматраСастав авокада Хасс и потенцијални здравствени ефекти / Национална медицинска библиотека САД дијететски производ, јер садржи незасићене масне киселине које тело лако апсорбује. Воће пријатног благог укуса биће одличан додатак салатама и смутијима. Поред тога, од авокада можете направити сосове и грицкалице, испећи га са рибом и пилетином.

• Цена: 289,90 рубаља.

Купи

11. Филет лососа

По хладном времену можете безбрижно повећати калоријски садржај хране, јер је телу потребно више енергије да би се загрејало. Али боље је не наслањати се на колачиће и чипс, већ укључити здрава јела у исхрану - на пример, лосос. Она је богатаРиба и шкољке / НХС УК масне киселине омега-3 и омега-6, калцијум, магнезијум. А лосос је једноставно укусан! Испеците рибу у рерни и додајте јој салату од свежег поврћа - укусан и здрав ручак је спреман.

• Цена: 1.699 рубаља по килограму.

Купи

12. Брусница

Бруснице савршено наглашавају укус месних јела и додају пикантност салатама. Али класик је киселкаст и ароматичан сок од бруснице који се може пити хладан или врућ. Напитак је лако направити код куће - све што вам је потребно су бруснице, вода и мало меда. Можете безбедно узети смрзнуте бобице - оне нису инфериорне у својим својствима од свежих.

• Цена: 149 рубаља.

Купи

Цене су важеће у тренутку објављивања.