Смоки је апликација која ће вам дати супермоћ да престанете да пушите

Свако ко је покушао да се избори са зависношћу од никотина зна колико је то тешко. Постоји много различитих техника, али суштина било које од њих се своди на то да вас мотивише и не пуштате.

Смоки то ради са неколико промишљених стратегија суочавања које вам помажу да верујете у себе. Поред тога, апликација има избор различитих активности којима ћете одвратити пажњу када жеља за пушењем постане прејака.

Захваљујући корисничком интерфејсу и пажњи на детаље, интеракција са Смоки-јем је веома једноставна у свим фазама - од почетне процедуре подешавања до свакодневне употребе.

Након што сте навели искуство пушача, број попушених цигарета, њихову цену, можете започети борбу. Иначе, поред обичних цигарета, обезбеђени су и дуван за мотање и вапинг.

Да би се ослободио жеље за пушењем, Смоки користи такозване супермоћи, укључујући јавна обећања, манифесте, афирмације, као и клађење са пријатељима и њихова брига. Што више супер моћи додате, веће су вам шансе за успех.

Једна од најзанимљивијих и најкориснијих је функција пријатеља чувара. Ако прихватите позив, ваш пријатељ ће моћи да прати ваш напредак и подршку, а такође ће знати да ли имате слом.

Када сте осетили јаку жељу да се удахнете, носили сте се са тим или одједном нисте могли да одолите, Смоки вас позива да забележите своје благостање, место и контекст. Након тога, апликација ће препоручити како да се носите са жудњама и да се не изгубите.

Мотивација је подржана системом постигнућа који показује напредак, степен побољшања здравља и уштедели новац. У свакој фази зависности, проћи ћете кроз прекретнице са средњим циљевима и малим задацима. Тада ће све ово бити сакупљено у картици за анализу, на коју можете бити поносни када претражујете.

У посебном одељку је јасно приказано како се ваше тело обнавља и чисти услед одбацивања никотина. Статистика и графикони покривају крвни притисак, дисање и још око 20 параметара који се временом откључавају.

Од недостатака, једина ствар која упада у очи није најбоља локализација. Међутим, с обзиром на то да је апликација нова и да су програмери водили рачуна о њој у тренутку лансирања, можемо претпоставити да ће се она побољшати у будућности.

Смоки је доступан на иОС-у и Андроид. У бесплатној верзији можете се упознати са функционалношћу и проценити апликацију. Међутим, за пуну употребу је потребна претплата. То кошта 700 рубаља месечно или 2.850 рубаља годишње, али се односи на обе платформе одједном.

Смоки - престанак пушења

Оффлинефирст ЛТД

Цена: бесплатно

Преузимање

Цена: бесплатно

Смоки - престани пушити

Оффлинефирст ЛТД

Цена: бесплатно

Преузимање

Цена: бесплатно