8 митова о тестостерону код жена у које је време да престанете да верујете
мисцеланеа / / August 17, 2022
Није ни он толико "мушки".
Већина истраживања о нивоу тестостерона и његовом утицају на здравље се ради на мушкарцима. Ако су жене укључене у експеримент, највероватније, говоримо о покушају повећања либида.
Ова неравнотежа се може објаснити чињеницом да мушкарци имају знатно више тестостерона. Истовремено, овај стероидни хормон је неопходан за здравље и добробит жена, а многе тврдње о његовој штетности по организам су измишљотина и нису поткрепљене научним доказима.
У наставку ћемо разбити осам уобичајених митова који спречавају жене да размишљају о повећању тестостерона.
мит 1. Тестостерон је чисто мушки хормон.
Упркос чињеници да жене имају знатно мање тестостерона од мушкараца, ипак је јеР. Глассер, Ц. Димитракакис. Терапија тестостероном код жена: митови и заблуде / Матуритас најзаступљенији активни стероидни хормон. Код здравих представника овог пола, до менопауза то је 15–20 пута превазилазиР. Глејзер, С. Калантаридо, Ц. Димитракакис. Имплантати тестостерона код жена: фармаколошко дозирање за физиолошки ефекат / Матуритас
количина естрадиола - хормона из групе естрогена, који се називају "женски".Штавише, код оба пола БелешкаР. Глассер, Ц. Димитракакис. Терапија тестостероном код жена: митови и заблуде / Матуритас исти број прекурсора андрогена. То су стероидни хормони из којих се може формирати тестостерон, а гени за њихове рецепторе садржани су на Кс хромозому.
Дакле, тестостерон не треба сматрати искључиво мушким, као ни естрогена - само женско. Оба пола имају рецепторе који су осетљиви на оба стероидна хормона.
мит 2. Женама је тестостерон потребан само за повећање либида
Упркос бројним научним радовима о утицају тестостерона на сексуалну жељу, улога овог хормона у женском телу је много шира.
Андрогени рецептори налази сеЦЕНТИМЕТАР. Вилсон, М.Ј. МцПхаул. А и Б облици андрогеног рецептора су изражени у различитим људским ткивима / Молекуларна и ћелијска ендокринологија у ткивима кардиоваскуларног система и гастроинтестиналног тракта, мозга и кичмене мождине, бешике, јајника, ендокриних жлезда, коже, костију, мишића и масти.
Смањење тестостерона и других андрогена због старости јавља се код оба пола и може изазвати следеће симптоме:
- поремећаји расположења (анксиозност, раздражљивост, депресија);
- физички замор;
- губитак коштане и мишићне масе;
- смањење когнитивних функција;
- несаница;
- реуматоидни артритис;
- бол у грудима;
- тешкоће уринирања;
- сексуална дисфункција.
Све наведено се јавља код жена након менопаузе и се лечи1. Р. Гласер, А.Е. Јорк, Ц. Димитракакис. Повољни ефекти терапије тестостероном код жена мерени валидираном скалом менопаузе (МРС) / Матуритас
2. К. Мацларан, Н. Панаи. Безбедност терапије тестостероном у постменопаузи / Здравље жена
3. Д. А. Давеи. Андрогени код жена пре и после менопаузе и после билатералне оофоректомије: клинички ефекти и индикације за терапију тестостероном / Женско здравље уз терапију тестостероном.
Дакле, овај андроген је неопходан не само за нормалан либидо, већ и за физичко и ментално здравље и благостање жене током њеног живота.
Мит 3. Тестостерон чини да жене изгледају као мушкарци
Терапија синтетичким тестостероном је заиста мождаР. Глассер, Ц. Димитракакис. Терапија тестостероном код жена: митови и заблуде / Матуритас обезбедити раст косе на лицу, рукама и грудима, као и мало повећати клиторис.
Ефекат хормона зависи од његове количине, а нежељене манифестације се могу уклонити смањењем дозе. Али пошто ће ово такође смањити здравствене користи, многе жене радије лече нежељене ефекте него да смањују дозу.
Истовремено, повећање производње сопственог тестостерона без ињекција уопште не утиче на женске и мушке особине.
Мит 4. Тестостерон чини глас промуклим
Нема доказа да ће вас тестостерон натерати да промукло говорите. Штавише, не постоји чак ни физиолошки механизам који би могао бити одговоран за ово.
Али недостатак овог андрогена мождаС.Р. Шварц, С.М. Цохен, С.Х. Даилеи. Упутство за клиничку праксу: промуклост (дисфонија)/ Оториноларингологија-операција главе и врата изазивају промуклост у гласу, јер тестостерон има антиинфламаторни ефекат, а његов недостатак може повећати ризик од инфекција.
У научној литератури сусретР. Глассер, Ц. Димитракакис. Терапија тестостероном код жена: митови и заблуде / Матуритас неколико извештаја заснованих на упитницима у којима људи тврде промену гласа од 400-800 мг/дл даназола, андрогеног лека.
Али студијаФ. Норденскјолд, С. Фек Воцал. ефекти терапије даназолом / Ацта Обстетрициа анд Гинецологица Сцандинавица, у којем је мерена перформанса учесника, није показала значајну промену после 3 и 6 месеци даназола у дози од 600 мг дневно.
Мит 5. Тестостерон изазива губитак косе
Неке жене са синдром полицистичних оваријума и инсулинска неосетљивост имају виши ниво тестостерона и губе косу, али то не доказује везу између ова два фактора. Ћелавост уопште карактеристично1. С. Аријас-Сантјаго, М.Т. Гутијерез-Салмерон, Л. Цастеллоте Цабаллеро. Андрогена алопеција и кардиоваскуларни фактори ризика код мушкараца и жена: компаративна студија / Часопис Америчке академије за дерматологију
2. в. Матилаинен, М. Лааксо, П. Хирсо. Губитак косе, инсулинска резистенција и наследство код жена средњих година. Студија заснована на популацији / Еуропеан Јоурнал оф Цардиовасцулар Риск за особе са поремећеним метаболизмом глукозе, и не зависи од пола.
Гојазност и инсулинска резистенција повећатиЈ.В. Томлинсон, Ј. Финнеи, Б.А. Хугхес. Смањена стопа производње глукокортикоида, смањена активност 5α-редуктазе и инзулинска сензибилизација масног ткива након губитка тежине / дијабетес активност ензима 5-алфа-редуктазе, која повећава конверзију тестостерона у дихидротестостерон у фоликулима косе. Ово последње се сматра главним хормоном одговорним за ћелавост.
Поред тога, гојазност, године, конзумација алкохола и седентарни начин живота смањују ниво тестостерона и повећавају ниво естрадиола. Ове хормонске промене могу довести до губитка косе код генетски предиспонираних мушкараца и жена. Стрес и недостаци у исхрани могу бити додатни фактори.
Штавише, у једном експерименту је откривено да поткожни имплантати испоручују тестостерон обновитиР.Л. Глассер, Ц. Димитракакис, А.Г. Мессенгер Побољшање раста косе на глави код жена са недостатком андрогена које су лечене тестостероном: студија упитника / Бритисх Јоурнал оф Дерматологи раст косе код жена. Барем код оних који не пате од вишка килограма, хипо- и хипертиреозе или недостатка гвожђа.
Истовремено, ниједан од 285 пацијената лечених тестостероном током 56 месеци није приметио губитак косе.
Мит 6: Тестостерон је лош за срце.
Пошто мушкарци чешће пате од кардиоваскуларних болести (КВБ), верује се да су у томе укључени андрогени.
Истовремено, постоје докази да тестостерон, напротив, штитиТ.Х. Џонс, Ф. Саад Ефекти тестостерона на факторе ризика и медијаторе атеросклеротског процеса / Атеросклероза срце: доприноси расту чисте мишићне масе, благотворно делује на метаболизам глукозе и липидни профил, проширује сеС. Ворбојс, Д. Коцопулос, Х. Тееде, Б. МцГратх, С.Р. Давис Докази да парентерална терапија тестостероном може побољшати зависност од ендотела и независна вазодилатација код жена у постменопаузи које већ примају естроген / Јоурнал оф Цлиницал Ендокринологија и метаболизам посуде.
Поред тога, једна студија је открила да суплементи тестостерона побољшатиФ. Иеламо, М. Волтерани, Г. Цамини, ет ал. Терапија тестостероном код жена са хроничном срчаном инсуфицијенцијом: пилот двоструко слепа, рандомизована, плацебо контролисана студија / Јоурнал оф тхе Америцан Цоллеге оф Цардиологи фитнес, повећавају осетљивост на инсулин и снагу мишића код жена са конгестивном срчаном инсуфицијенцијом.
Мит 7. Тестостерон повећава агресивност
Терапија замене тестостерона, па чак и интрамускуларна примена великих доза овог хормона не радиД.Б. О'Конор, Ј. Арцхер, Ф.Ц.В. Ву Ефекти тестостерона на расположење, агресију и сексуално понашање код младих мушкараца: двоструко слепа, плацебо контролисана, унакрсна студија / Јоурнал оф Цлиницал Ендоцринологи & Метаболисм људи који су агресивни и љути.
Истовремено, постоје докази да агресија и непријатељство повезанПРЕ НОВЕ ЕРЕ. Трејнер, Х.Х. Кјомен, Ц.А. Марлер Естрогени сусрети: како интеракције између ароматазе и околине модулирају агресију / Границе у неуроендокринологији са производњом естрогена. Пошто се тестостерон може претворити у естрадиол, његово учешће се не може порећи. Истовремено, стероидни хормони из класе естрогена могу повећати агресију и без тога, на пример, под утицајем друштвених фактора.
У једној студији приметиоР. Гласер, А.Е. Јорк, Ц. Димитракакис Повољни ефекти терапије тестостероном код жена мерени валидираном скалом за процену менопаузе (МРС) / Матуритасда је код жена са недостатком андрогена поткожна терапија тестостеронским имплантима помогла да се смање агресија, раздражљивост и анксиозност за 90%.
Мит 8. Тестостерон повећава ризик од рака дојке
Истраживања на приматима и људима показао1. М. Хофлинг, А.Л. Хиршберг, Л. Скоог, Е. Тања, Т. Хагерстром, Б. вон Сцхоултз тестостерон инхибира пролиферацију ћелија дојке изазвану естрогеном/прогестагеном код жена у постменопаузи / менопауза
2. Ц. Димитракакис, Ј. Зхоу, Ј. ванг. Физиолошка улога тестостерона у ограничавању естрогенске стимулације дојке / Менопаузада тестостерон има позитиван ефекат, смањујући пролиферацију ћелија и штитећи ткиво дојке од прекомерне стимулације естрогеном.
Научници БелешкаР. Глассер, Ц. Димитракакис. Терапија тестостероном код жена: митови и заблуде / Матуритасда је равнотежа између „мушких” и „женских” хормона важнија од њихове количине. Можда је зато тестостерон смањујеЦ. Димитракакис, Р.А. Џонс, А. Лиу, Ц.А. Бонди Инциденца рака дојке код жена у постменопаузи које користе тестостерон уз уобичајену хормонску терапију / менопауза ризик од рака дојке код жена које су подвргнуте терапији естрогеном.
Прочитајте такође🧐
- Да ли појачивачи тестостерона заиста раде и да ли их вреди купити?
- Шта су естрогени и зашто су потребни
- Тестостерон код жена: зашто расте, пада и шта да се ради о томе