Шта учинити ако стомак не ради

Како разумети да стомак не ради

Када се човеку учини да је храна као да је престала дигест, кажу да се стомак подигао или не ради. Овај осећај се назива и пробавне сметње или - најисправније - диспепсија. Ово није независна болест, већ симптом других стања.

Најчешће, диспепсија се јавља ако се особа преједа или пије превише. Али то такође може указивати на озбиљније проблеме, као што су атонија желуца, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) или малигни тумор.

Симптоми се могу разликовати у зависности од узрока, али воља отприлике овако:

• осећај брзог пуњења стомака без засићења;
• дуготрајан осећај пуног стомака;
• нелагодност и пецкање у горњем делу стомака;
• надимање;
• мучнина;
• понекад горушица, повраћање и подригивање.

Зашто стомак може да устане

Најчешће ово повезан са начином живота и може бити узрокован:

• преједање;
• брзо гутање хране;
• масна или зачињена храна;
• злоупотреба кофеина, алкохола, чоколаде или газираних пића;
• пушење;
• анксиозност.

Такође стомак диже се:

• Након узимања одређених лекова - нестероидних антиинфламаторних лекова, суплемената гвожђа, неких антибиотика.
• Због гастритиса и чира на желуцу.
• На позадини малигних болести једњака и желуца.
• Због тога што ГЕРБ.
• Са кашњењем у пражњењу желуца, када храна остаје у њему дуже него што је потребно. Ово стање се назива гастропареза или атонија желуца. Проблем је обично повезан са лошом функцијом нерава (нпр. због дијабетеса, неуролошких поремећаја), болестима везивног ткива, компликацијама након операције.

Када посетити доктора због стомачних проблема

Позовите хитну помоћ ако осетити:

• кратак дах
• знојење;
• промена у откуцају срца;
• бол који се шири у руку.

То може бити инфаркт.

Такође узбуна мора имати следеће знакове:

• губитак апетита;
• често повраћање и мучнина;
• губитак тежине;
• крв у кељ;
• тешкоће и бол приликом гутања;
• знаци лошег варења који не пролазе чак ни уз лекове;
• симптоми који се јављају током вежбања или стреса и нестају током одмора.

Морају да се обрате лекару што је пре могуће. Они могу указивати на озбиљне болести, укључујући малигне.

Ако немате ове знаке, али стомак расте више од једном недељно, ипак идите код терапеута. Боље је искључити озбиљније услове. Да бисте то урадили, мораћете да прођете тестове и, евентуално, да прођете детаљан преглед. На пример, да урадите гастроскопију.

Како помоћи стомаку код лошег варења

Нема много опција. Стручњаци клинике у Кливленду саветовати попити лекове за варење без рецепта (ензими, прокинетици, горушица и надимање и сл.) или мало воде у малим гутљајима да се киселина разблажи и почне варење. Истина, у другом случају, важно је не пити пуно како се стомак не би проширио и симптоми се не би погоршали.

Чисто теоретски, још увек можете опустити опресивну одећу, ходати и лежати. Али нема доказа о ефикасности ових метода.

Шта учинити да спречите лоше варење

Да би стомак правилно радио држати се једноставне препоруке:

• Једите чешће, али мање.
• Избегавајте окидаче (алкохол, кофеин, масну и тешку храну, пушење).
• Одржавајте здраву тежину. Масноћа врши притисак на унутрашње органе и спречава их да раде. На пример, узрокује да стомак избаци кисели садржај у једњак.
• Редовно вежбајте. Ово побољшава моторичке способности и помаже у одржавању нормалне тежине.
• Контрола стреса. Брига сама по себи не изазива лоше варење, већ погоршава симптоме.