Које су предности зависности од љубави?
мисцеланеа / / April 03, 2023
Уз све очигледне недостатке, било је и неочекиваних предности.
Издавачка кућа „МИФ” објавила је књигу психотерапеута Дејвида Ричоа „Како бити одрастао у вези”. Ослањајући се на будистички концепт свесности, аутор истражује пет знакова љубави одраслих и објашњава улогу коју они играју у нашим доживотним везама. Објављујемо извод из четвртог поглавља које је посвећено зависности од љубави.
На први поглед, зависност се не разликује од романтичне фазе везе. Разлика је у томе што романтична фаза пролази, али остаје зависност од интензивних осећања и драматизације.
Љубав помаже да се развије, док зависност паралише и не доноси задовољство, јер ово осећање прати пад параболичне криве, што се код зависности не дешава.
Зависност је такође слична безусловној љубави: „Упркос издаји, и даље је волим после толико година.“ (Израз „после толико година” сугерише да је природни циклус прекинут.) Зависност није веза, већ удица. Сећате ли се "Вутхеринг Хеигхтс"? Ово није прича о љубави, већ о зависности. Кејти не може да престане да воли Хитклифа, иако је он све време вређа, а она не може ни да остане са њим ни да оде.
У одраслом животу људи поново стварају исте везе које су имали у детињству. Ако је у то време било проблема са овим, чекају зависност.
Несвесна сећања из детињства формирају несвесне рефлексе у одраслом добу. У свим правцима, океан наших прошлих односа протеже се до хоризонта, а ми тражимо острвски рај у овом пространству. И пронашавши га, прецењујемо га на уштрб својих потреба, које се могу задовољити само свесном љубављу. Будући да су зависни, људима је потребан један од елемената [љубав. — Прибл. ур.] у преувеличаном облику: на пример, они потребу за наклоношћу и додиром доживљавају као сексуалну жељу.
Зависност ствара још један проблем: не само пристанак, већ и одбијање доводи до налета адреналина, тако да зависника, заправо, није брига шта ће добити. Дакле, чак и када прекине везу, особа остаје на удици. Настављамо да зависимо од партнера, чак и када се растајемо од њега. Зависности ове врсте често делују у шаблону завођења и трчања, где се партнер намами, а затим окреће од њега. После тога ради исто. Зависност комбинује страх и жељу. Духовно просветљење се састоји у ослобађању од њих, па се зависност може назвати болешћу духа, тим пре што подразумева потрагу за недостижним. Руми је то успешно изразио у својим песничким стиховима: „Цео мој живот је саткан од еротских задовољстава са мојом вољеном.
Зависни односи се заснивају на пројекцији. У Прохујало са вихором, Сцарлетт О'Хара каже: „Волела сам оно што сам измислила. Смислио сам гомилу крпа и заљубио се у њих. А кад се појавила Ешли, ставио сам му их, не марећи да ли му одговарају или не. Нисам видео ко је он заправо. Ја сам волео ствари, не њега." И на крају књиге додаје: „Волела сам нешто чега заправо нема. Ове речи говоре да се није плашила да преузме одговорност: „Нисам жртва пројекције. Сам сам га креирао и одржавао. Шта год да је било, и Ешли се допало.
зависност од секса или зависни односи нису једносмерни. Зависност је подложна једном од партнера, а други, осећајући љубав према себи и осећајући моћ, одлучује како да одговори. У таквом болном (или боље речено слепом) савезу, један делује директно, док други мами и бежи. Зато су на сцени увек двојица.
Предмет зависности има моћ, јер је добровољно жртвована воља и живот. Опседнутост особом и њеним проблемима може трајати годинама. За ово је потребно време које би се могло посветити духовним праксама или креативности. „Похлепни поверилац” зависности узима сав потенцијал за себе и може да доведе до „несхватљиве деморализације”, како се то назива у повељи Анонимних алкохоличара.
У здравим односима то није могуће. Можете имати само оно што немате. Отуда настаје парадокс зависних односа: везаност нас лишава предмета уздисања. Иронија је и то што што више тражите поузданост у другима, то мање осећате. Понекад је застрашујуће схватити у којој мери партнер утиче на наше животе и наше мисли. Али уместо да побегне, зависник се још ближе мази! Мушкарци који зависе од жена требало би да размишљају: „Да ли ми је зато потребна жена да подржава део мене који не може да стоји сам?“
На недокучивим путевима живота увек се фокусирамо на нешто. Осамнаест година живота посвећујемо деци, двадесет каријери, четрнаест лошим навикама, седам љубавним опсесијама. Ови периоди се понекад преклапају, али нас увек спречавају у контакту са унутрашњим животом. Плашимо се да не пронађемо међусобно разумевање са самим собом. Унутрашњи живот изгледа као страшни понор, а у стварности има простора и лепоте. Свесне медитације помажу да се уђе у овај простор и да се увери да тамо није тако страшно. Свесност је слобода од страха који изазива зависност.
Зависност не указује на слабост, болест или неадекватност. Ово стање је заједничко свима на овај или онај начин.
Неузвраћена љубав повећава жељу, и то је природно. Вечна тема зависности од љубави се више пута појавила у историји човечанства. Нисмо ни први ни последњи који су окусили овај коктел радости и бола. Осећај саосећања према себи и способност да се сагледамо са интересовањем, без стида, жаљења и злобе, може драму да доведе до срећног краја.
Не бих препоручио никоме да упадне зависност, али уз све минусе, има и позитивне аспекте. Омогућава вам да разумете дечје проблеме и незадовољене потребе, да пронађете болне тачке. Схватамо колико смо усамљени, ускраћени и беспомоћни, схватамо ко смо заправо и то нас чини скромнијим. Пут ка духовном буђењу може бити и кроз зависност ако можете да се ослободите ега и схватите да не контролишете своје емоције, жеље и потребе. Агонија зависности неће бити узалудна ако вам помогне да разумете себе. Универзум ће вам послати особу којој ћете се предати у нутрини, ако вам је то једини могући пут духовног развоја. Да би Дороти стекла магичне моћи, универзум је на њу послао ураган.
Коначно, зависност показује колико смо далеко спремни да идемо за оно што желимо. Иако предмет зависности може бити нешто апсурдно, али фокусирање на њега помаже нам да откријемо у себи способност да посветимо велику пажњу нечему и постигнемо циљ. Ово су драгоцене вештине за изградњу интимних односа које тек чекају.
Како бити одрастао у вези нуди нови поглед на љубав — перспективу која се не фокусира на проналажење савршеног партнера, већ на то да више волите и волите себе. разумевање човек. Публикација ће помоћи да се одмакнемо од осуде, страха и кривице и заузмемо одраслу позицију у односима.
Купи књигуПрочитајте такође💔
- 6 сценарија нездравих односа које нам диктира совјетска кинематографија
- Морам да трчим: 22 знака да излазите са насилником
- Без романтике: шта је сузависна веза и зашто треба да почнете са њима
Најбоље понуде недеље: попусти из АлиЕкпресс, Зарина, Буттон Блуе и других продавница