Научници су открили једноставан трик који помаже да се смирите током свађе
мисцеланеа / / April 06, 2023
Потребно је само неколико минута да решите проблем.
Истраживачи са Универзитета у Есексу проучавали су понашање људи током жестоких дебата и открили да се „интелектуална понизност“ повећава неконфликтна и враћа равнотежу током спорова. И пронашао једноставан начин да га побољша. Резултати истраживања објављено у часопису Роиал Социети Опен Сциенце.
У студији је учествовало 300 студената. Били су подељени у парове и групе од по троје и замољени да разговарају о предностима плаћеног универзитетског образовања. За ефикасност у свакој групи постојао је "кртица" која је намерно сејала раздор.
Затим су лингвисти анализирали говор ученика. Фокусирали су се на речи „апсолутно“ и „донекле“, које преносе самопоуздање и несигурност, као и јачину гласа и невербална понашања као што је климање главом.
Након што су сви учесници поново подељени, али већ у две групе. Први је био брзо навести на папиру личну оцену вредности и оправдати њихов значај. Други је да размислите о томе да ли воле пет различитих пића, попут кафе и чаја.
Након овог задатка, студенти су замољени да се врате жестокој дискусији о школаринама. Како се испоставило, сукоб оних који су размишљали о њиховим вредностима нагло се смањио. Око 60% њих је већ било готово мирно и разборит током спора. А 80% је изјавило да осећа више емпатије и емпатије према противнику. Ово није примећено у другој групи.
„Минималне психолошке интервенције [као што су ове] могу бити веома, веома моћне“, додаје Портер. Чињеница да је писање задатка трајало само неколико минута сугерише да ће овај приступ бити лак за имплементацију у свему, од вечних Твитер сукоба до председничких дебата, додао је научник.
Да би ово тестирали, аутори ће спровести проширену студију у природнијем окружењу. На пример, планирају да тестирају да ли размишљање о вредностима пре објављивања на друштвеним медијима може спречити да се дискусије претворе у гадне расправе.
Прочитајте такође🧐
- 7 начина за правилно решавање сукоба у вези
- 25 глупих ствари око којих се сваки пар свађа
- 5 савета који ће вам помоћи да избегнете конфликт на послу