Како да се помири са зиме

Руска зима - је мистична појава која нас је направљен у очима светске суперлиудми неосетљив на мразу. Можда необичан -5 ° Ц наставили смо са лакоћом, али реалност је много оштрији.

Несумњиво, зима - сјајна сезона, идеална за активне екстремне спортове, пуних Божић забаве и живих сећања из детињства. Али, будимо реални: Винтер љути. И ако не и сви, многих. Ово је време када се пожалити да не прелази у стање хибернације када је ваш уобичајени пут сведени на "хоме-рада / студијског кући", када чак и најтоплији јакна је беспомоћан. Познато?

Онда дозволи да дели технике које ће помоћи да трпим будућности три (или чак и више) месеци мрских.

1. Ако ти је тешко да се избаци из куће на улицу, Сећам се пријатан осећај када дођеш у од хладноће у пријатном и топлом стану. Замислите да је веома светао! То је прстима осетио топло, моје руке су почели да се креће мање непријатно... Борите се за себе: заготовте зачињена пића и грицкалице, које ће постати ваш заслужно признање за повратак кући.
2. Ако имате врло мало хода у зимском периоду, вреди
   instagram viewer
   пронађе нови хоби / хоби / додатни пројекатТо може да се практикује без напуштања куће. У пролеће осетићете радост двоструки - Лето се приближава, а ви имате нове вештине и интересовања.
3. Позива госте! Организовати скупове са врућег чаја и смешних прича, тако да не изгубе контакт са својим пријатељима и нећете осећати усамљено.
4. Уписати у теретани (Или базен, јога, да играм курсеве). Часови у затвореном простору лакше да се крећу, а сада има заиста много да бирају! Тако да ће моћи да ублажи пролећне припреме за сезоне купања, а истовремено и упознати нове људе.
5. Комуницира са својом породицом. Ако ваша породица је негде у близини, зашто не организују заједничку пут у позоришту? Тако да ће их задовољити њихову пажњу, и, верујте ми, то греје највише.
6. Обавезују се да кува. Пробајте нешто ново или се сетим класике. У сваком кухиње света има нешто занимљиво за вас, па зашто не исполираш кување таленат?
7. Оставите студији главе / рад. Зими, ви неће ометати жељу да иде са пријатељима на роштиљу или дружење до јутра. Није искључено да је активност која изгледа рутински пре, постати много занимљивији.
8. Затеите поправка. Сада је време је још увек много - чине гнездо удобније. А ако не постоји потреба да се поправи, можете започети spring Цлеанинг и кабинет истовар.
9. Ако вам не смета времена, организовати филмски маратон. Или книгомарафон. Још боље книгокиномарафон! На пример, можете прочитати много књига и видети своје најбоље филмове. И, можете веровати листе добитника престижних књижевних награда.
10. А ако ти се не свиђа зиме - Узмите ствари и да освоји земље топле!

Које лекције одвратити од вас зиме?