Зашто боли гутање и шта да се ради о томе

Бол при гутању настаје услед запаљења ждрела или фарингитиса. Упала је одговор на било који стимуланс, а не само на вирусе и бактерије. На пример, може доћи до опекотина или тровања хемикалијама.

Који фактори чине грло рањивијим

Нико није имун од упале грла, али неки фактори нас чине подложнијим. Њима односити се:

• Старост од 3 до 15 година, јер је тада већа вероватноћа да ће се деца заразити стрептококном инфекцијом.
• Пушење, и пасивно такође. Дим иритира слузокожу, а производи сагоревања повећавају ризик од развоја рака уста, грла, ларинкса и плућа.
• Алергија, јер такође доводи до упале и иритације слузокоже.
• Изложеност хемијским иритантима, као што су индустријске хемикалије, горива и друге опасне супстанце.
• Хроничне инфекције синуса јер се слуз слива низ грло и иритира га.
• Гужва, нпр. у баштама, школама, канцеларијама, касарнама, спаваоницама.
• ослабљен имунитет, на пример због ХИВ инфекције, дијабетеса, лечење стероидима или лековима за хемотерапију, хронични стрес, неухрањеност.

Зашто боли гутање

У већини случајева, узрок је вирусна инфекција, али су могуће и друге опције.

Вирусне инфекције

Најчешће грло боли због вирусних инфекција као што су:

• САРС, укључујући грип и ЦОВИД‑19;
• мононуклеоза;
• морбила;
• мале богиње;
• дифтерија;
• велики кашаљ.

Бактеријске инфекције

такође бол у грлу настаје због бактерија. Најчешћи патоген је стрептокок групе А, који изазива ангину.

СУВ ваздух

Канта за суви ваздух у затвореном простору провоцирати грлобоља и бол у грлу. Такође, сувоћа се јавља приликом дисања кроз уста, а не кроз нос, на пример, са загушеношћу. То је због чињенице да када ваздух пролази кроз назалне пролазе, он је навлажен, али када се удише кроз уста, није.

алергија

Сама егзацербација алергије може нервирати грла и изазивају бол и свраб. Али кад тамо отупели слуз из носа, запаљење се још више повећава.

Иританси

Ако се алергија јавља само код подложних људи, онда свако може бити иритиран. То настаје, На пример:

• због дуванског дима;
• паре кућних хемикалија;
• зачињена храна;
• дуван за жвакање;
• пије алкохол.

Напетост мишића

Бол у грлу је стални пратилац наставника, оператера техничке подршке и других професионалаца који "говоре". Њеној узроци стална напетост мишића.

Такође, бол настаје због гласног вриска и певања, на пример, после концерта. Ово више није стално оптерећење, већ веома интензивно.

Гастроезофагусна рефлуксна болест

ГЕРБ је стање у коме се садржај желуца бачен у једњак. Ово узрокује горушицу, промуклост, сув кашаљ, посебно ноћу, и осећај кнедле у грлу.

ХИВ инфекција

Често након ХИВ инфекције развија синдром сличан грипу, који такође укључује бол у грлу. Како инфекција напредује, имунитет слаби, а особа постаје осетљива на оралну и фарингеалну кандидијазу, као и на инфекцију цитомегаловирусом, која се такође манифестује болом при гутању.

Тумори

Тумори грла, језика или ларинкса могу манифестовати упаљено грло. Остали знаци или симптоми укључују промуклост, отежано гутање, бучно дисање, оток на врату, крв у пљувачки и спутум.

Када посетити доктора за упалу грла

Обично бол у грлу пролази сам од себе, али понекад је потребно да посетите терапеута или педијатра.

Када позвати хитну помоћ

Теби потреба хитна медицинска помоћ ако:

• имају потешкоћа са гутањем или дисањем;
• слињење - ово може бити знак да не можете прогутати;
• дисање је постало пискање и бучно;
• бол је веома јак, а стање се само погоршава.

Када сами заказати термин

Америчка академија за педијатрију саветује Одведите дете код лекара ако грлобоља не нестане после првог гутљаја пића ујутру, као што је чај.

Одраслима је лакше посета терапеут је потребан ако болно грло:

• не пролази за недељу дана;
• често се дешава;
• изазива анксиозност;
• у пратњи висока температура;
• примећено код особе са смањеним имунитетом, на пример због дијабетеса или хемотерапије.

Како сами ублажити бол у грлу

Најчешће, бол у грлу пролази сам од себе за 5-7 дана, али можете мало ублажити своје стање пре опоравка. Ево неколико начина побољшати благостање, ако боли гутање:

• Сисати комаде леда једи сладолед или пастиле (али немојте давати пастиле деци млађој од две године, могу да се угуше). Иако су се многи људи као деца плашили да сладолед може да изазове упалу грла, хладноћа заправо смањује упалу.
• Често укључујте овлаживач како се слузокоже не би исушиле.
• Испирајте грло сланом водом да бисте ублажили оток.
• Пијте пуно топлих течности. Али не вруће, како не би повећало упалу.
• Једите мед, посебно ако кашљете. Запамтите да се не препоручује деци млађој од годину дана.
• Ако је потребно, узмите лек без рецепта, као што је антихистаминик. Он такође пуца едем.

Како се заштитити од упале грла

Пошто је главни узрок упале грла инфекције, веома је важно избегавати патогене. Пратити ове савете и поделите их са својом децом:

• Перите руке најмање 20 секунди, посебно након коришћења тоалета, пре и после јела, као и после кихања или кашљања.
• Избегавајте непотребно додиривање очију, носа и уста.
• Не делите храну, чаше или прибор са другим људима.
• Кашљајте или кијајте у марамицу, а затим је одмах баците и обавезно оперите руке. Ако нема салвета кијају на лакту.
• Вакцинишите своју децу и себе на време. На пример, вакцину против грипа треба давати сваке године, најбоље пре почетка хладне сезоне.
• Ако не можете да оперете руке, користите средство за дезинфекцију руку на бази алкохола.
• Не дирајте устима јавне телефоне или чесме.
• Редовно чистите и дезинфикујте телефоне, кваке, прекидаче за светло, даљинске управљаче и тастатуре рачунара.
• Када путујете, не заборавите да очистите телефоне, прекидаче и даљинске управљаче у хотелској соби.
• Избегавајте блиски контакт са људима који имају симптоме САРС-а.