Шта да урадите када не желиш да урадиш нешто?
Савети / / December 19, 2019
Није свако јутро је био добар и сунчан. Понекад ово стање постаје стални пратилац. Али је боље да се не би се ово и одмах да предузме мере. За борбу против блуз писане много чланака и књига. Нема сумње да су међу њима корисни материјали. Али сви знамо да такве књиге су међу првима на полицама. Па чак и након читања, за нас су на крају претворила у ужег избора гдје се могу добити само најважније и практичне савете. Овај пут смо припремили списак идеја за помоћ се отарасим блуза. Ако ујутру свет изгледа сиво и не баш пријатељски, следећа листа ће вам помоћи да брже планирати свој дан, тако да је било добро расположење за твоје сенке.
1. За забаву ићи у куповину.
2. Или шетати кроз парк.
3. Издвојила дневне новине које се обично читају и кретање кроз стрипове. Ако је превише важна у вашем раду, вест онда барем у првом степену, односе се на стрипове, а онда можете да урадите пословне проблеме.
4. Се истуширам, каду. Још боље, идите на базен.
5. Играјте се са малом децом. Они подсјетио на радост са којом се може односити на најједноставнијим стварима.
6. Не брините о својим грешкама. Уосталом, на крају, потребно је да се не жалим што је учинио неправду, и оно што је у једном тренутку није.
7. Слушајте музику. Вреди слуша своју омиљену музику. То може бити било шта. Али, као по правилу, најбоље је да се избори са депресијом или било којим другим Цлассиц Лигхт инструменталне музике.
8. Узмите вожњу на бициклу.
9. Једите лимун.
10. Читати добру књигу.
11. Узмите свој хоби најмање један сат.
12. Купити или на други начин се пријавите за кућног љубимца.
13. Позовите своје родитеље. Разговарајте са мајком, баком, стриц или мајка-у. они ће сигурно бити драго да чује и помоћи да се носе са лошим расположењем.
14. Види комедија.
15. Иди на поклонима.
16. Моли. Или прочитати неку мантру. То ће сигурно помоћи да се носе са анксиозности.
17. Покушајте често хвале друге.
18. Или да се понашају пристојно. Немојте оклевати да користи речи захвалности.
19. Дај цвеће то иоур вољене особе.
20. Организовати фотографисање. Да повећа ефекат, могуће је организовати на крову.
21. Почнете да пишете књигу. Можете чак и да га прескочите никоме.
22. Почните учење страног језика.
23. Између времена певуши песму.
24. Узми коња вожњу.
25. Сазнајте како да свира ниједан инструмент те интересантним.
26. Пливајте испод водопада. И ако су ухваћени у зимске депресије, узми замочи у леденој рупу.
27. Сазнајте како да Ролшуа, скејтборд, клизање, скијање, итд
28. Уписати у плесном студију.
29. Или вокал.
30. Кисс у необичном месту.
31. Водите рачуна о свом физичком облику. Можете кренути у теретану. Али ако не занима, онда можете да урадите на индивидуалног програма код куће који се нуде на услуге као што хундредпусхупс.цом или флеетли.цом.
32. Да ли неколико трбушњаке. Пожељно је ујутро и са свим могућим ентузијазмом.
33. Ако је могуће, да се ослободи старих ствари или оне које не користе.
34. Сазнајте како да кува неке прилично необично јело.
35. Никада не покушавајте да угоди свима одједном. Само се као да је у праву.
36. Прихватите чињеницу да ће комплекс и конфузна ситуација увек дешавају. Они се не могу избећи. А разлог није нужно у вама. Због тога је неопходно да живи са њом и удобан о актуелним проблемима.
37. Немојте се фокусирати на оно што се не може променити. Боље размисли о томе што још увек може да уради.
38. Колико је то могуће, покушати на прву комплетну један пројекат. Тек тада схватити нову.
39. Ни у ком случају не јести кад буде досадан. Једите само када гладан.
40. Научити неке једноставан трик.
41. Састати са старим пријатељем, који није видео сто година.
42. Погледајте њихове проблеме са иронијом.
43. Помоћи у невољи. Не мора да значи новац. Понекад је добро савет.
44. Организовати романтичну вечеру.
45. Дођите кроз породични фото албум. Или породичне видеос.
46. Улица често подигне главу. Уместо тога потлачени са погледом на околне гужве, поглед на дрвеће, зграде.
47. Иди куглање или билијар.
48. У разговору, покушати да разговара не само о својим проблемима.
49. Направи нешто што никада не би нестали. Оно што се плаше да раде или мисле немогуће.
50. На крају, одвојите време да лаифхакинг. Нове савети ће одвући од рутине, а можда променити своје идеје.