"Ја сам срање и увек грешим." Како мушкарци постају жртве злостављања

Насиље у породици чешће жене су подвргнуте, али то не искључује чињеницу да и мушкарци у породичним односима могу постати жртве злостављања, како физичког тако и психичког. Истовремено, насиље над њима се често показује мање видљивим. Прво, зато што нису развили свој језик за разговор о томе. Друго, зато што је многима од њих у принципу тешко да се изјасне да се налазе у позицији жртве.

То је био случај са Григоријем Тумановим, водитељем подкаста о новој мушкости “Човече, где ћеш?». Дуго времена он не само да није говорио о томе да је систематски био подвргнут психичком насиљу, него ни сам то није схватао.

Како мушкарци постају жртве злостављања

Статистика сугерише да је сваки четврти мушкарац на свету на овај или онај начин доживео насиље у породици. Може се изразити у различитим облицима, наглашава Вјачеслав Козлов, ководитељ Григорија Туманова у подкасту „Човече, где идеш?“

1. Физичко насиље: када насилник систематски шамара жртву, гура, гребе и откуцаја њеној. Понекад ово укључује употребу оружја.
2. Емоционално и психичко злостављање укључује понижавање, увреде, претње. Понекад насилници могу користити манипулацију и гаслигхтинг да доминирају и контролишу своје жртве.
3. Сексуализовано насиље Код мушкараца то није тако уобичајено, али понекад партнери могу да их натерају на секс, што такође доводи до психичке трауме.

Више о знацима злостављања можете прочитати у нашој Белешка.

Тако, на пример, у једној од епизода подкаста „Човече, где идеш?“ Водитељи причају причу о човеку - једном од ретких који се обратио дежурној линији за психолошку подршку жртвама злостављања. Током пандемије, овај човек се нашао у изолацији код куће са супругом и свекрвом. Према речима његових суграђана, имао је вишак килограма, а сваки одлазак у фрижидер био је праћен њиховим коментарима о изгледу („Аттенед ми асс”, „Пливао са масти”). Поред овога, оптужили су га да наводно ништа није радио у животу. Ова ситуација добро илуструје како мушкарци могу бити подвргнути систематском психичком насиљу.

За Григорија Туманова, ко-водитеља подкаста „Човече, где идеш?“, тема злостављања је лична: у претходној вези доживео је психичко насиље.

Сада је Гриша у срећној, здравој вези, али раскид са насилном девојком није му био лак: на једној од последњих заједничких забава међу њима била је велика јавност сукоба, након чега је пришла гостима и позвала их да стану на њену страну. Тада је сазнао да је током ове везе био преварен.

Зашто има тако мало прича о мушким жртвама злостављања?

Тешко је извести историју насиља. Жртве се често суочавају са осудом ако то питање изнесу у јавност. Осим тога, многи од њих живе у сталном страху за своје животе и животе својих најмилијих, застрашени од силоватеља. Али за мушкарце који су доживели злостављање, постоје и други разлози да ћуте о насиљу, истичу водитељи подкаста „Човече, где ћеш?

Насиље је тешко процесуирати

Разумевање и признавање да сте били злостављани је тежак процес који често захтева спољну подршку. Ако говоримо о емоционалне и психичког злостављања, којем су мушкарци најчешће изложени, онда је још компликованије: трауме, нанети вербално, много је теже забележити, па је, сходно томе, теже идентификовати образац насиља.

Стид и страх од пресуде

У друштву постоји мишљење да мушкарци треба да буду јака. Признати да су били жртва насиља значи признати сопствену слабост.

При томе, признање човека може негативно да се перципира како код конзервативног дела становништва, тако и код неких представника професионалне заједнице, додаје Вјачеслав Козлов.

Није јасно како се говори о насиљу

Постоје центри за помоћ женама које се суочавају са злостављањем, друштвени покрети као што је #МеТоо, подршка за утицајне особе и много садржаја против насиља. Захваљујући друштвеном негодовању које су изазвали напори активисткиња, жене су развиле свој језик за говорење о насиљу. У култури има више примера како се понашати ако сте доживели злостављање. Мушкарци још немају такав речник, кажу водитељи подкаста „Човече, где ћеш?

Шта да радите ако сте мушкарац и суочени сте са злостављањем

Свако ко се суочава са злостављањем треба да прати препоруке центри за подршку против насиља.

Питати за помоћ

Као што је горе наведено, тешко је размишљати о самој чињеници злостављања. Ако имате прилику да посетите психолога, искористите је. Поред тога, широм Русије акт бесплатни центри за помоћ жртвама насиља у породици, где можете отићи лично или позвати телефонску линију. На пример:

• добротворна фондација"Сафе Хоме».
  Москва, ул. Новоостаповскаја, д. 6.
  8 (926) 073‑95‑75.
• Центар"Без насиља» (признат као страни агент).
  Москва, Средњи Каретни улицу, бр. 4, канцеларија 1.
  8 (495) 916‑30‑00, 8 (999) 916‑30‑00.
• кризни центар"Виллов».
  Краснојарск регион, Краснојарск, ул. Семафорнаиа, д. 243А.
  8 (391) 231‑48‑47.

Такође, не прекидајте везе са пријатељима и породицом: отворено им реците шта вам се дешава и шта осећате у вези са тим, тражите њихову подршку.

Прикупите доказе о злостављању

Ако се ради о физичком насиљу, обавезно пријавите све инциденте полицији и прибавите копију сваког полицијског извештаја. Сликајте оне које се односе на вас повреде. Ако је могуће, документујте их у медицинским установама.

Водите евиденцију свих инцидената насиља, наводећи датуме, време и сведоке - ово важи и за психичко злостављање. То ће вам касније помоћи да јасније схватите чињеницу насиља почињеног над вама, а такође ће вам, ако до тога дође, постати помоћ на суду.

Оставите насилну везу ако ваш партнер не жели да се промени

Однос је могуће спасити ако то жели не само жртва, већ и насилник. Да бисте то урадили, можете се обратити породичном психологу или психологу који се бави траумом насиља. Ако жеља да се „поправи” однос долази само од жртве, не треба очекивати да ће се силоватељ променити.