Зашто ваш пулс може бити низак
мисцеланеа / / October 31, 2023
Некада су криве године, а некада срчани проблеми.
О ниском пулсу - или брадикардији - Они кажукада је брзина откуцаја мања од 60 у минути. Сам пулс је одраз контракција срца, које шаљу ударни талас кроз судове. Што спорије куца срце, то је нижи пулс. А за то може бити неколико разлога.
1. Вежбајте стрес
Телу је потребан кисеоник, а посао срца је да циркулише крв са овим гасом по целом телу. Када се особа бави спортом, повећава се потреба за кисеоником и оптерећење срца повећава. Прилагођавањем, срце почиње да пумпа крв ефикасније, што значи да је потребно мање контракција да би се постигао жељени ниво кисеоника. Ово важи и за стање мировања: већ навикло срце куца мање.
Такође од физичке активности повећава волумен срца. Обично се повећање запремине сматра последицом повишеног крвног притиска, али у случају спорта то је „бенигна“ промена. Повећање величине и масе срца побољшава његову способност да пумпа крв, што значи да срце захтева мање напора - и мање контракције.
И такође физичке вежбе смањити
ниво хроничног стреса и анксиозност. Ово, заузврат, смањује активност симпатичког нервног система, који је одговоран за срчане контракције, а број откуцаја срца постаје нижи.2. Старост
Смањење срчане фреквенције са годинама се не јавља увек и зависи од многих фактора.
- Физиолошке промене. Са годинама, због сталног притиска на срце, нпр хипертензија, величина леве коморе се повећава, а сами залисци постају мање еластични. Због тога се срце спорије контрахује, што доводи до смањења срчане фреквенције.
- Смањена активност симпатичког нервног система. Овај систем припрема тело да одговори на стрес и опасност. Убрзава рад срца, проширује бронхије да би повећао проток кисеоника, повећава метаболизам, крвни притисак и уопште припрема тело за физичка активност. Са годинама, активност овог система се смањује, што може довести до смањења срчане фреквенције у мировању.
3. Ефекат лекова
Постоји неколико група лекова са различитим механизмима деловања, који смањити пулс. Ови укључују:
- Бета блокатори;
- антиаритмички лекови;
- опиоидни и неопиоидни аналгетици;
- АЦЕ инхибитори;
- лекови за лечење штитна жлезда;
- антагонисти калцијума.
4. Поремећаји проводљивости и друге болести срца
Срчана проводљивост је способност кардиомиоцита, односно срчаних ћелија, да генеришу и преносе електричне импулсе који регулишу срчане контракције. Када је пренос сигнала поремећен Можда срчана фреквенција се смањује.
Ово се може десити због урођених абнормалности срца, а због стечених.
Неке болести такође доводе до смањења откуцаја срца:
- болест синусног чвора;
- проводни блок;
- атеросклероза;
- акутни инфаркт миокарда;
- акутни перикардитис;
- хронична срчана инсуфицијенција.
5. Ниске температуре
Да би преживело, тело брзо реагује на све промене у окружењу, укључујући и смањење температуре. Постоји неколико механизама:
- Вазоконстрикција је сужавање крвних судова како би се смањио губитак топлоте. То доводи до повећања притиска у крвним судовима, што сигнализира синусном чвору срца да пулс треба успорити.
- Активација симпатичког нервног система - овај систем у почетку ослобађа адреналин, који повећава број откуцаја срца, али дугорочно доводи до вазоконстрикције. На пример, ако је особа на хладном неколико сати.
- Успори метаболизам — тело активира механизме који имају за циљ уштеду енергије, укључујући смањење срчане активности. Ово такође смањује број откуцаја срца.
6. Повреде
Ако је неки део тела озбиљно оштећен, тело ће свим силама покушати да неутралише штетно дејство. Један од механизама опстанак - смањен број откуцаја срца. Ово помаже у успоравању крварења и уштеди енергије у целини. Међутим, много зависи од локације и природе повреде, па стога може постојати неколико разлога који узрокују смањење откуцаја срца током повреде:
- Смањена активност симпатичког нервног система - са озбиљном повредом, тело може ићи у стање шока. Симпатички нервни систем успорава пулс, спречавајући даљи развој деструктивних процеса у телу.
- Губитак крви - током крварења смањује се запремина крви која циркулише по целом телу. Због тога се број откуцаја срца смањује.
- Оштећење срца је механичко. У случају повреде која оштећује срце, његова проводљивост и ритам су поремећени и то може довести до смањења срчане фреквенције.
7. Недостатак кисеоника
хипоксија активира вагални нерв, чиме се повећава производња ацетилхолина, који успорава рад срца. Ово је неопходно, јер са недостатком кисеоника, ткивима и органима недостају и хранљиве материје. Што је мања срчана активност, мање кисеоника се уклања из тела: остаје да циркулише у крви, као и друге супстанце потребне органима.
8. Аутоимуне болести и хипотироидизам
Неке аутоимуне болести, нпр. Сјогрен-ов синдром или системски еритематозни лупус, моћи утичу на проводни систем срца, укључујући синусни чвор, који регулише рад срца. Поред тога, системско запаљење може утицати на само срце, узрокујући таложење ткивних протеина и накнадно оштећење кардиомиоцита. Ово успорава проводљивост импулса, што доводи до ниског откуцаја срца.
Аутоимуне болести које доводе до хипотироидизамболести, као што су Гравесова болест или Хасхимото-ова болест, ометају функцију штитне жлезде. Ово такође узрокује смањење откуцаја срца.
9. Инфекције
Они изазивају системску реакцију у телу, односно активирање неколико механизама за борбу против њих одједном. Смањење откуцаја срца може бити последица како покушаја тела да спречи даљи развој опасног стања за особу, тако и директног утицаја инфекција на срце. Постоји Неколико разлога за смањење откуцаја срца током инфекција:
- Упала—Неке болести, као што су вирусни и бактеријски миокардитис, утичу на кардиомиоците. Срчано ткиво не може адекватно да спроводи електричне импулсе, а срчана фреквенција се мења.
- Топлота - током грознице повећава се активност парасимпатичког нервног система, што може довести до смањења срчане фреквенције.
- Токсини у крвотоку – Токсичне супстанце које циркулишу у крви које се ослобађају инфекцијама могу директно утицати на срце и изазвати промене у ритму и пулсу.
- Дехидрација – инфекције су често праћене повраћањем и дијарејом, па се због тога смањује количина крви у телу. То доводи до смањења срчане фреквенције.
10. Токсичне супстанце
Тешки метали, као што су олово и жива, када су у сталној интеракцији са њима, утичу на функционисање срца, утичући на кардиомиоците и смањујући проводљивост електричних импулса.
Неки отрови, као што су цијанид и инсектициди, такође моћи имају токсични ефекат на тело, укључујући и срце.
Слушајте своје срце💗
- Како може изгледати инфаркт миокарда?
- Шта учинити ако вас боли срце: 5 начина који ће брзо помоћи
- Шта учинити ако вам је пулс низак
- Који је нормалан број откуцаја срца и шта да радите ако га ваш не испуњава