Зашто интересантне идеје долазе на памет када то најмање очекујемо
Савети Продуктивност / / December 19, 2019
Способност да размишља о новим информацијама у необичне начине може да буде тешко у случају, ако смо превише тешко размишљати о томе. То значи да је време да верујемо да је наш најпродуктивнији доба дана, не може бити оптималан за све.
Често се дешава да, када треба да размисли на необичан начин да се реши проблем, неки баналности падају на памет. Али, кад смо се растројен, а можда чак, изгледа да сте заборавили на то, долазе на памет неке занимљиве идеје, али у погрешно време или у погрешно време дана. Такви креативни импулси душе се назива "цреативе скокови». Зашто се тако јављају на свом месту и како најбоље да се припреми за њих?
Многи су чули за тзв циркардијални (дневно) рхитхмс, Који су основа за низ физиолошких функција, као што су телесна температура или варења. Испоставило се да је ефекат циркадијске ритмова такође важи и за наше психолошких процеса. То је, имамо одређено време од дана када је пад врхунац наше менталне активности, који, у ствари, помози нам да се фокусирају на решавање проблема.
Овде су две врсте људи: јутро (шега) и увече (Сова). Ларк супериорност лежи у чињеници да су они бољи су у решавању проблема у првој половини дана. Ово посебно важи за апликације које захтевају укључивање наше меморије (систематско образложење о анализи проблема или бројевима, или прављење планова).
Радна меморија - ово је наш лаптоп. То је снага мозга који нам помаже да желимо имати на уму, и не заборавите на то.
Овлс исте (народ врх производња што чини поподне), најбоље је да се избори са раствором когнитивних задатака у поподневним сатима.
Али, све врсте задатака захтевају радну учешће меморије. Понекад је, напротив, ометају рад. То се дешава када треба да повежете креативни део, а да о решавању проблема неки необичан начин. То је оно што ми сматрамо најбоље доба дана за решавање стандардних оперативних питања не може бити погодан за веома креативни процес.
Недавне студије подржавају ову идеју. У чланку објављеном прошле године у размишљање часописа и образложења, психолог Марајке Веисс и њене колеге открили да када људи морају да одлуче проблеми, које треба добро схватили и да захтевају посебну креативност да се избори са овим задатком много боље него у време када они не би нормално активан.
Решавање проблема који захтевају креативност, најбоље од свега, у време када смо се користе у обзир не посебно продуктиван за себе.
То је сова - ујутро, певачице - у вечерњим сатима.
Ово се може упоредити са инспирацијом која долази сове ујутро, када су тек пробудио, мада увече су се борили да у потпуности решити проблем узалуд. Или када је шева изненада долази сјајну идеју када су већ једном ногом у кревету.
Дакле, не заборавите о тим пријатних изненадјења, и увек носи нешто где можемо написати идеја појавила. Један од мојих пријатеља су разбацани свуда по кући нотебоок оловком.
Чак иу тоалету;)