Како бити срећан и здрав: савети из Францис Бацон
Савети Мотивација / / December 19, 2019
"Знање - сила."
Френсис Бекон
Ови савети су дошли из КСВИИ века познати енглески филозоф, историчар и политичар - Францис Бацон. У есеју "пука здравља", он дели своје мисли о здрављу и срећи. Он је живео 65 година, и тада, па чак и са таквом нездравом радом (политика) - сасвим је дуго времена. Мислим да је слушати његове савете.
© фото
Дакле, ови савети су дошли из 1625.
1. Много сигурније закључак је: "Ја не баве баш одговара, па нећу наставите да радите ", а не" Нисам нашао ништа контраиндикована, дакле, могу користити То је то. "
2. Направити разлику шта може да се уради једном, и не покушају да ураде исту ствар сада.
3. Чувајте се оштрих промјена у било којој тачки у исхрани. И, ако је потребно, ојачати га и прилагодити га за остатак. Није тајна да због природе те државе, много је сигурније да промените многе друге ствари од овога. (Мени је нарочито интригантан посматрање.)
4. Испитати своје уобичајене исхране, сан, вежбање, декорације и сл. И покушати да промени оно што је штетно. Али, како ове промене неће бити угодно, врати се поново на старим навикама. Јер је веома тешко разликовати оно што је само лепо, од онога што је добро за ваше здравље.
5. Останите у добром расположењу у оброка сати, сна и вежбања је један од најбољих рецепата за здравље. Избегавајте завист, немиран страх и љутња, која нагриза унутрашњост, подмукао и оштру за испитивање радост и побуду у вишку, неписаном туге.
6. Таке наду. Радост је бољи од задовољства, разним задовољствима, а не њихове претераног. Изненађење и радост (и, самим тим, нове ставке) студије, које пуњење ум одличан и добро познатих објеката (као што су приче, легенде и контемплације природе).
7. Ви не презирем све нове несреће (нагле промене) у свом телу, али траже савет о њима.
8. У погледу болести, углавном здравља и здравствене акције.
Превод није тачан, јер моје знање енглеског језика КСВИИ века су веома слаби. Али сам покушао да пренесе основне суштину.
Ако сумирамо све ове цветне израза, Френсис Бекон саветовао да одустане од лоших навика (у овом случају, он је знао да ће бити тешко); у односу на ваше тело и да се мења; није далеко од задовољстава (храна, забава); не гурамо главу глупости; покушавају да мисле позитивно и избегну негативне емоције. А, ако смо болесни, не занемарују савет лекара.
То је сигурно све је ново - добро заборављено старо;)