У потрази за смислом - курс 3300 руб. са МИФ-а, обука 4 онлајн састанка, Датум: 04.12.2023.

Живот може бити тежак. Или празан. Губимо новац, посао, вољене особе и постајемо разочарани својим идеалима. У таквом тренутку је лако одлучити: све је бесмислено, а ми немамо утицаја ни на шта.
Али то није истина.

Психотерапеут Виктор Франкл, који је прошао три концентрациона логора, веровао је да нам је потребан смисао да бисмо живели. И у мрачним и у светлим временима. Смисао чини живот потпуним и чини нас јакима.

Ова серија састанака ће вам помоћи да га пронађете и одговорите на питање „Чему све ово служи?“ Ослонићемо се на логотерапију, метод који је развио Франкл. А водич ће бити психолог и тренер Јулија Тертишнаја.

Ако се осећате тужно и узнемирено, ако вам понекад земља нестане испод ногу, дођите. Биће лакше.

Овај курс је за вас ако

• постигао успех, али не и срећу
• живот је празан, као да ти нешто недостаје
• преживео тежак период, тугу, губитак и научио да иде даље
• осећати одговорност за све и свакога
• осећање апатије, изгорелости или гађења према свему

Курс ће помоћи:

• схватите шта вас чини несрећним и срећним
instagram viewer
• пробуди унутрашње ресурсе
• пронаћи мотивацију за живот, учење, комуникацију
• носити са ударцима судбине
• научите да разумете обим ваше одговорности: „не више“ и „не мање“

3 стуба логотерапије

Логотерапију (буквално „исцељење значењем”) развио је Виктор Франкл, психијатар, филозоф и неуролог. Током рата био је заточеник нацистичких концентрационих логора. Тамо је пружао психолошку помоћ другим затвореницима, помажући им да пронађу смисао и преживе у нехуманим условима.

Воља за смислом
Свака особа тежи смислу. Чак и ако смо ограничени болешћу, околностима, годинама. Узмимо, на пример, Стивена Хокинга: док је био везан за инвалидска колица, направио је велика открића. Без обзира ко сте, живот можете учинити пуним и смисленим.

слободна воља
Не можемо увек бирати у каквим условима да живимо, али увек можемо да бирамо како ћемо се односити према тим условима. Можете рећи: „Морам да се бринем о својим родитељима. Звучи као да немамо избора. Али он јесте. Анализирајте друге опције. Ако нисте задовољни њима, можете рећи: „Брига о родитељима је мој избор.

Смисао живота
Особа може тражити смисао на три начина. Прво, погледајте то на делу, у стварању нечега. Друго, видети у доживљавању нечега - љубав, дивљење, поштовање. Треће, пронађите смисао у самим околностима свог живота, његовим потешкоћама и радостима. У сваком случају, проналажење смисла нам даје снагу да и преживимо несрећу и уживамо у светлим тренуцима.