Зашто гихт може да уништи свој живот и како је избећи
Edukativni програм Здравље / / December 19, 2019
Шта је гихт
Стари Грци дали име болести, били су метафорички и истовремено категорички јасно. гихтГихт. Симптоми и узроци дословно - ". замка за ноге" Представљена? Да, то је то: оштар тежак бол, пирсинг спој палца, црвенило, оток, "гори" кожу.
"Клопка" може ослободити стопало за сат или два, али може трајати неколико сати или чак дана.
Најчешће болује од гихта зглоба палца - један или оба одједном. Али ступнои болест није ограничен. Овај облик артритиса могу у потпуности утиче на било зглоб у вашем телу: колена, зглобове, колена, зглобове, прсте ...
У почетку су напади су веома брзо, а понекад и не може се поновити за неколико недеља или месеци. Међутим, заједнички упала напредује. Сваки следећи напад гихта постаје дужа и јача, утиче на све више и више делова тела. Па постоји хронични гихт, која може једног дана довести до ограничења кретања и разарања зглобова.
Зашто се ово дешава
Костобоља узрок картон у зглобовима киселих кристала мокраћнеГихт Слике Слидесхов: узроци, симптоми, и третмани гихта
. Ова киселина, заузврат, је производ распада пурина - супстанци које улазе у одређеним хране и пића. На пример, месо, морски плодови или пиво.Нормално, тело лучи мокраћна киселина растварањем у крв, а затим протеривањем крв кроз бубреге, где се елиминише урином.
Али понекад у трци отказа машина доћи.
Можда, крв тече превише мокраћне киселине. Или можда, бубрег погођена болешћу и не може носити са филтрацијом. У том случају, ова киселина се акумулирају у телу, формирајући оштре игле попут кристала у зглобовима или околног ткива. Они узрокују бол, отицање и хроничне упале.
Што је довело до гихта
Лекари листе највише фактори ризика заједничкигихтМоже да почне развој болести.
1. нездрава исхрана
Ако желите роштиљ, и под било опојних, гихтГихт исхрана: Шта је дозвољено, а шта не већ гледа попреко на вашој страни. Месо, посебно црвена, садржи велике количине пурина, и тако повећава концентрацију мокраћне киселине у крви. Пиће отежава бубреге и не им не даје обично олова киселина из тела.
Посебно је опасна пиво: да садржи велике количине пуринаИспијању пива и његов утицај на мокраћне киселине - органске супстанце које се налазе у нашем организму претварају у мокраћну киселину. У другим производима, ови инспиратори облици артритиса су:
- Изнутрице - срца, стомака и друге изнутрице.
- Димљена.
- Неке врсте рибе.
- Грашак, сочиво.
- Слатки напици.
2. Старост и пол
Раније, гихт се сматрало "мушки" болест, јер мушкарци имају већи приступ опасне хране - исто месо са пивом. Поред тога, мушко тело производи више мокраћну киселину.
По правилу, ова два фактора су ударацГихт. Симптоми и узроци 30-50 година - у овом узрасту, већина пацијената први пут забележена напад гихта.
Од тада, исто као и жене имали једнак приступ храни, гихт и додирнуо их. Међутим, гихт долази до слабијег пола мало касније - после менопаузе, када ниво мокраћне киселине у телу жене почиње да се приближи мушкарца.
3. вишак килограма
Што више додатних килограма, то је већи ризик. У овом случају, тело производи више мокраћна киселина и бубрега морају да филтрира већи обим крви и не може да се носи са задатком.
4. Недавно трауме, хирургија, физичко преоптерећење
У таквим државама, тело повећава производњу мокраћне киселине.
5. неке болести
хипертензија, Диабетес, болест и срца бубрега - који се такође може повећати ниво мокраћне киселине у крви.
6. Узимање одређених лекова
Ово укључује одређене диуретике (посебно оних који су именовани у лечењу хипертензије), као и лекове који садрже салицилат.
7. наследност
Ако неко има гихт, ваши ризици иди ваших блиских рођака.
Како за лечење гихта
Прво треба да тачну дијагнозу. Гихт помешати са другим болестима је тешко: превише типично за "замку". Ипак, коначна тачка на питање, "? Докторе, шта ми се десило" Мора да стави лекара - психијатра, хирурга или реуматологу.
Можда ћете морати да спроведе додатне студије:
- Тестови крви за одређивање нивоа мокраћне киселине и креатинина - протеин који је маркер бубрежне функције.
- Направи заједничких Кс-зраке - да владају друге узроке упале, као што је траума.
- Да спроведе ултразвук за детектовање киселине кристали мокраћне у зглобу.
- Извршити анализу синовијалној течности да одреди све исте кристала мокраћне киселине.
Потребна испитивања поново прописане од стране лекара. Ако се потврди гихт, лекар ће прописати лекове. Они су подељени у две категорије:
- Лекови који ослобађа бола и спрече нападе у будућности. Ово укључује оба овер тхе цоунтер болова (као што је ибупрофен), као и озбиљније опције рецепт. А кортикостероиди - у облику таблета или ињекција.
- Лекови који спречавају компликације од гихта. Неки од њих блокирају продукцију мокраћне киселине у телу, док други побољшање функције бубрега.
Лекови - најефикаснији начин да се лек акутног гихта и спречити да постане хроничан. Али да би лек ефикаснији, неопходно је да допуни и Промена начина живота. Узгред, они су такође спречавање ове врсте артритиса.
Шта урадити да би се избегло гихт
1. Храните се здраво
Ограничите потрошњу хране богате пурина као што су месо (посебно црвено), споредних производа, полуготових производа (кобасице), димљеног меса. Не злоупотребљавају алкохол и заслађен сок.
2. Пијте више воде
течност То помаже организму да повуче вишак мокраћне киселине.
3. Мове више и редовно вежбате
Важно је да се одржи телесну тежину. Само не претеруј. Физички преоптерећења или сувише крута могу оштетити исхрану, као и узрок телу да произведе више мокраћне киселине.
4. Једите млечне производе са ниским садржајем масти
премаГихт. Симптоми и узроци Маио Цлиниц стручњаци, као кисломолоцхка смањује ризик од гихта. Дакле, може послужити као алтернатива меса у погледу производње протеина.
види🤸♀️🤾♂️🧘♂️
- Зашто колена повредио и шта да радим
- Зашто повредити рамена и шта да радим
- Зашто повредио пету и шта да ради
- Стан се суочава и шта да радим са њим
- Како трбушњаке ако се упале колена и леђа