Како препознати алкохолизма, депресије и других менталних поремећаја

neke статистике

Видовита (или ментални) поремећај у данашњем свету нису реткост. премаmentalno здравље 2016, пре неколико година широм света, било је више од 1,1 милијарди људи са одређеним менталним болестима.

Укупно издањеДСМ-5: Енцицлопедиа оф Ментал Дисордерс око 300 врста поремећаја. У студијиmentalno здравље поклони статистике о расподели најчешћих њих:

• Анксиозни поремећај - 275 милиона;
• Депресија - 268 милиона;
• поремећај повезан са алкохолом (алкохолизам) - 100 милиона;
• поремећај повезан са употребом дрога (искључујући алкохола), - 62 милиона;
• Биполарни поремећај - 40 милиона;
• Шизофренија - 21 милиона;
• поремећај у исхрани (анорексија и булимија) - 10,5 милиона.

За сваку земљу има свој карактеристичан преваленце менталних поремећаји. На пример, у Русији на првом местуmentalno здравље алкохолизам и депресија и анксиозност - други и трећи, респективно.

Као и свака друга болест, ментални проблеми могу да се дијагностикује и лечи. Ви не можете надати шансу. Од ове болести не ријеши недеље са таблетама и врућег чаја, обоје из

САРС-И сигурно неће бити у стању да то уради сама - подршка треба да буде у свим фазама.

Знаци менталног поремећаја

Упркос широко распрострањена менталних поремећаја, узроци многи од њих до краја и не знају.

Све менталне процесе - је мождани процеси, тако да су ментални поремећаји су биолошки болести. Мозак - орган ума. Где се још увек бити фокусираниКорени менталне болести менталне болести, ако не у мозгу?

Ериц Кандел, др, професор биохемије у Центру за неуробиологију и понашање на Универзитету Колумбија (Нев Иорк, УСА), добитник Нобелове награде

На жалост, ментални поремећај не може открити тестом крви, као и већина других болести. Поред тога, процес болести је различита, и веома много зависи од природе, што ствара додатне тешкоће у дијагностици.

Најчешћи симптоми

Невладина организација за ментално здравље је АмерикаМенталне болести и породица: Препознавање Знаци упозорења и како да се носе Листа аларма на које треба обратити пажњу на:

• збуњен мишљење;
• дуго депресија, туга, или раздражљивост;
• повећана узнемиреност или њен оштар смањење активности;
• претерана анксиозност и опсесивно страх;
• социјално повлачење;
• нагле промене у исхрани и дневну рутину;
• чудне идеје (заблуде илузије);
• халуцинације;
• прогресивна немогућност да се носи са свакодневним задацима који су раније били лако;
• суицидалне мисли;
• вантон физичку обољење;
• злоупотребе опојних дрога или алкохола.

Присуство најмање два обележја са листе - је прилика да се код специјалисте.

На сајту се могу преносити проба знаке специфичне менталних поремећаја као што су депресија, поремећаји у исхрани, или деструктивних овисности.

знаци алкохолизма

• Огромна жеља да се пије до тачке потребе.
• Немогућност да се контролише количину алкохола конзумира алкохол. Особа није свестан степена пијанства.
• Појава синдромаАлкохол Повлачење синдром отказивања. Настаје на одбијање алкохола или значајног смањења дозе и не уобичајено мамурлука. Међу карактеристичним симптомима: знојење, губитак апетита, несаница, тахикардије, мучнина, узнемиреност и страх, али у посебно акутног облика - појаве халуцинација и Суицидал мисли.
• Перцепција алкохола као средство елиминације симптоме одвикавања.
• Смањење осетљивости на алкохол. Потребно је све више и више дозе која је тровање.
• Игноришући друге интересе у корист алкохола.
• Игноришући очигледне и доказане штете од алкохола, као и чињеницу да буде гадно следећег дана.

Да говоримо о озбиљном зависности од алкохола, моратеАлкохол поремећаји усе добити барем три функције.

знаци депресије

Депресија - подмукао и опасан болест у најтежим облицима може изазвати самоубилачке тенденције. То такође може бити знак много озбиљнијих проблема, као што су биполарни поремећајбиполарни поремећај.

Потражите помоћ одмах ако приметите на себи или својој вољеној особи у исто време више од ових симптома:

• стална туга и анксиозност, осећај празнине;
• осећај безнађа;
• раздражљивост;
• безобзирно кривице, безвредности и беспомоћности;
• губитак интересовања за омиљене активности, или потпуним одсуством задовољства од омиљених ствари;
• стални осећај умор;
• говора и успоравање покрета;
• прекомерно ворри;
• тешкоће концентрације ц, блокирање и одлучивања;
• problemi са сан (Пробуди се прерано или спавање предуго);
• мењају апетита и тежине;
• мисли о смрти или самоубиству;
• необјашњиве главобоље, грчеви или проблеми са варењем који нису ни елиминише лекове.

Не потцењуј депресију. То је прави болест која може довести до непоправљиве последице.

Симптоми опште анксиозности

Анксиозност је познат свима, то је део наших живота. Нема ништа лоше у анксиозности пред важном разговору или јавног иступања, али све је добро у умереним количинама. Када анксиозност растеанксиозни поремећаји менталног поремећаја, то не нестане, и постати ваш верни пратилац.

Вреди да се планира повећање код специјалисте, ако за неколико месеци ћете приметити за себе следеће карактеристике:

• стална анксиозност и нервоза;
• умор;
• тешкоће концентрисања;
• раздражљивост;
• напетост мишића;
• немогућност да се контролише своје анксиозности;
• проблеми са спавањем (хард на спавање, тврде да се пробуди и сна - немирном и јерки).

Проблем може бити призната не само од стране опште анксиозности. Ту су и више конкретних манифестације:

• Паниц Дисордер - неочекиване нападе неразумног страха (напади панике), које су праћене болом у грудима, лупање срца, отежано дисање, вртоглавица. Симптоми напада панике често имитирају симптоме срчаног удара.
• друштвени алармантни поремећај (социјална фобија) - појава јаког страха и повећана анксиозност у вези са различитим социјалним ситуацијама (нови људи, јавни говор, јавно оброк место).
• Опсесивно-компулзивног поремећаја - појава неконтролисаних присилних мисли (опсесије), из које је особа покушава да пробије ритуале - опсесивну акције (Цомпулсионс).
• Пост-трауматски стресни - повећана анксиозност лонг (неколико месеци), неодољива осећај страха и беспомоћности након трауме (разбојништва, силовања, смрт вољене особа).
• Фобије - изговара опсесивне страховања да је немогуће превазићи сами.

Препреке у препознавању проблема

Пре решавања проблема, неопходно је да се пронађу и, што је још важније, да препозна. Тема менталних поремећаја није то табу, али кажу да нису директно све решити. Нико није срамота да се болеснима са ангина пекторис, али да је потребно време са посла за седницу психотерапеут То није увек лако.

Не узимајте све озбиљно ментални поремећај и којима је потребна помоћ се плаше да чим објавити свој проблем, одмах висе други етикету.

Заблуда о проблему у друштву

Депресија - Не ради се о "пиће кафе на прозор праг, сања о томе." То је нешто друго. Дешава се да се овај термин користи у контексту, не односи се на болести: жале депресије након смрти вољене јунака серије, или због сломљеног нокта.

Концепт депресије лакше. Постоји апсолутно погрешно мишљење о проблему због недостатка сарадњи са клиничком болести, Коџима депресија заправо.

Од посебног значаја за особе са менталним поремећајима

Страх од стигме једног лудака за многе то може изгледати јак аргумент да се не обрате специјалиста за психолошку помоћ. Нажалост, сви морамо да се бавимо не уважавају људе који необјашњиво не зна разлику између прихватљивог и неприхватљивог. Али су у сваком случају не би требало да стоји на путу између вас и ваше здравље.

Са растом процента људи који пате од менталних поремећаја, у износу од помоћи и подршке центрима расте, а са њом - она ​​подиже свест становништва о проблему хитно. Надамо се да ће ускоро перцепција се мења радикално.

Страх од самоће

Иоу аре нот алоне, ви - једна од више од милијарду људи са сличним проблемом. И признај, веома је важно да се благовремено постављање дијагнозе и почети лечење. тамо даљински центара за подршкуСпремна да помогне 24 сата дневно, седам дана у недељи.

довести

Важно је запамтити да дијагноза може бити само специјалиста. Међутим, да би први корак и односе се на њега барем за савет - на задатак.

Поред тога, ваш циљ - да помогне у тешким ситуацијама. Ако приметите јасне менталне симптоме поремећаји пријатељ или рођак, а он глатко одбија да их прихвати, то је да ће бити одговорна за подршку вољене особе.

Често је најтежи први корак, и што их, ви ћете схватити да већ на путу ка опоравку.