Савети за здраву кожу, што ће бити од користи свима

сунце

Сунчеви зраци су неопходни за нормално функционисање тела, али је ултраљубичасто највише крива за формирање меланома - ризик од рака коже.

У Русији, питање заштите од сунца у већини области није потребно. Највећа УВ индекс (индикатор нивоа УВ зрачења) да падне у јуну-јулу. У Санкт Петербургу, у лето је пет бодова - просечна вредност на којој је потребна додатна заштита.

Али они који живе на југу, у лето треба да употреби сигурносна опрема. И, наравно, потребно је да заштити кожу када се одмарају негде у врелом сунцу. То је, између осталог, више и убрзава старење. Највише штетан ствар да се на сунцу дуже од једног сата, па ако и сунчање, затим полако и са прекидима.

Упаљач ваш тсветотип, више заштита потребна.

Људи са фер коже, косе и очију су у опасности на сунцу више од црн. То није само о раку. Бора, губитак еластичности, пигментација - је такође поздрав од Сунца.

krtice

Ако сте нови кртице, или искриве старе, показују да су код лекара.

Не уклањајте белег на сопственим, народним правним лековима, или у козметичким салонима. Само лекар.

Прво, не знам шта да обришете: квалитетан образовање, или још горе. Друго, из ових експеримената су ружне ожиљке.

пречишћавање

Васхцлотхс, сунђере, четке и Сцрубс трауматизовати кожу и осуши. Немојте их користити сваки дан, нарочито ако је кожа осетљива.

Акне не гурати! Од акни и црних тачака треба да се боре на цивилизован начин.

Немојте се заносити антисептициБоље је често перите руке сапуном обичним. Иако бити опрезан са тим: да сваки дан користи сапун и воду, ризикујете да иритира.

На одеће и постељине након прања не би требало да буде прашак за веш. Различити парфеми и мириси осушити и иритирају кожу. Чак и ако немате алергију, немојте се заносити путем за побољшање укуса или покренути додатни циклус испирања одеће након прања. Ово се посебно односи зими, када је клима и на улици иу соби осуши.

козметика

Није свако треба да се користи тонер и крему, уверава рекламирање. На пример, то је бескорисно за масну кожу. Посебно прве употребе тоник који каменац и осуши кожу, а одмах иза њега - овлаживач.

Средства за кожу и козметика је препоручљиво да прво проверите: Нанесите малу област на руку, и, ако нема алергијска реакција, користите.

Беба Нега антиалергијски и често је погодан за одрасле. Ако не можете покупити кајмак, идите на одељењу за децу.