30 поремећај у исхрани
Здравље / / December 19, 2019
Према подацима Националног удружења поремећаја у исхрани у САД, такви поремећаји утичу на до 30 милиона људи.
Шта је поремећај у исхрани
Поремећај у исхрани (ПФР) назива нездрава исхрана понашање. Пацијенти са једу превише или премало, фиксиран на слици и не могу адекватно сагледати њихова тела: у сваком тежине, изгледа да им дебљине.
према статистици,Сваких 62 минута, неко умре Од поремећај у исхраниСваких 62 минута од поремећаја у исхрани Једна особа умре.
Тачне узроци ЕПА је тешко позиву, али најчешће је психолошке трауме, или генетска предиспозиција. Поремећај се може јавити због притиска друштва. Пример - радни модели и спортисти. Они треба стално пратити своју форму, иначе неће испунити професионалне стандарде. Временом, постаје опсесија.
Поремећаји су подељени у три главне врсте:
- Анорексија нервоза. Током болести особа опседнутАнорексија нервоза Симптоми танкости. Дакле, једе мало, много тренинга и покушаја смршати на било који начин.
- Булимија. Пацијент губиБулимија нервоза: узроци, симптоми, знаци и Лечење Помоћ Контрола и једе огромне порције, а затим изазива повраћање, лаксатив или прима обуку исцрпљености. Овај други облик болести назива спортски булимију.
- Компулзивног преједање. Човек не се контролише током оброка - Еатс6 Уобичајене врсте поремећаја у исхрани (и њихови симптоми) на бол у трбуху, а онда се он осећа кривим. Али за разлику од булимије, он не покушава да очисти желудац или одмах сагорева калорије.
Ако мислите да имате поремећај у исхрани, али симптоми се разликују од оних које су описане, можда и даље имате проблем. Немојте игнорисати знакове који чудно или ненормално, обратите се лекару.
Ко је у опасности
Илл са поремећај у исхрани може свакоСлидесхов: Висуал Гуиде то опсесивно преједање поремећаја људи. Али, већина ПСЦ појављује код жена, посебно међу девојкама 13-18 година старости, женских спортиста (гимнастику, уметничко клизање, трчање), плесача.
Како препознати знакове ЕПА
У анорексија, булимија и пијанка једе различите симптоме, али неки од њих преклапају. Ако приметите бар неколико карактеристика ЕПА, да посети психолога да зауставе напредовање болести.
10 знаци анорексије
Многи људи верују да је анорексија - претерану мршавост. Али, то није сасвим тачно. анорексија је ментална болест и не зависи од тежине особе. само да се утврди болест на споља не може да значи да је потребно да узме у обзир емотивно стање и понашање.
Разлог може бити губитак тежине, као и друге болестиgubitak тежине - Клиничка депресија, дигестивни инфекција, инфламаторна болест црева, алкохолизам, чир на желуцу.
Ако сте приметили следеће симптоме, потребна вам је помоћ психолога.
- Ви стално осећају дебела, ружна и безвредно, али смо сигурни да ће се то променити танак тело. Међутим, без обзира на то колико можете да изгубите на тежини, тај осећај не оставити. Током времена, због тога, постоје самоубилачке мисли.
- Током дана, често размишљам о храни, калорија и обуку. Можда ти мисли не те оставити ни у сну.
- Ви сте веома плаше добија на тежини.
- Сте тешки сваки дан, а од бројева на скали зависи од вашег расположења.
- Ви ограничити се на храну, у складу са исхрана, Изузете из исхране високо калоријске хране.
- Потреба да се једе у јавним плаши ти и угњетава.
- Ви покушавате да на сваки начин сагорева калорије: тренирао и иди много.
- Ако сте жена, можда сте почели проблема са менструације.
- Ви сте се појавили чудне ритуале повезане са јелом. На пример, пре него што једете салату, ти га делите на састојцима. Или жваће сваки комадић хране веома пажљиво и дуго.
- Не можете објективно проценити цифру. Размислите о себи дебела, чак и ако све кажу да су исцрпљени.
10 знакова булимија
Рад сваке ћелије у нашем организму зависи од исхране. булимија паузе метаболизам и доводи до недостатка хранљивих материја у организму. Због тога, последице могу бити веома различити.
Ако се не лечи булимију, она може постати хронична и оловобулимиа нервоса напади, аритмије, слаба и крте кости, преломи једњака10 Чињенице о булимија, Бубрега неуспех.
Ови знаци могу помоћи у идентификацији проблема:
- Након оброка, ви изазвати повраћање, узимајући лаксативе или диуретици.
- Ви "рад" појели остваривање исцрпљености.
- Тежина стално мења због велике количине хране коју једете.
- Крвних судова ока често пукне. То је због недостатка хранљивих материја у организму. И у случају са спортским булимија - због претераног физичког напора.
- Током оброка, не може зауставити, чак и када се не осећате физички глад.
- Да ли више волите да једете сами, тако да вас нико неће узнемиравати да изазове повраћање.
- Ваши односи са пријатељима и породицом погоршала. Уместо трошења времена са њима, ви ћете преједање и постати пречишћава.
- Након исхране, осећате осећај кривице и фрустрација.
- Да ли имате бол стомак.
- Зуби распасти и трулежи, јер зубне разређује због желудачног сока, која иде заједно са повраћањем.
Дијагноза булимија је могуће само након лекарског прегледа. Како би се искључила друге болести, неопходно је да се одвојите крви и урина.
10 знакова компулзивног преједања
Људи са овим поремећајем обично гојазни. Они покушавају да изгубе тежину, али фрустриран и стицање бачена кг подрже због онога што осећа лењи и слабе воље. Често пацијенти и не сумњају да је њихов проблем је много озбиљнији од недостатка сврхе.
Симптоми који су вреди обратити пажњу на:
- За кратко време се апсорбује велику количину хране, јер не може да контролише свој апетит.
- Ви врло брзо једу, понекад немају времена како да грицкање.
- Осећате кривицу, али свеједно настављају да прејести.
- Ви оклевао да једе пуно, тако да то у тајности.
- Да ли имате лудило да спасе храну и сакрити их од осталих.
- Јела у овом режиму, можете покушати да надокнади ниског самопоштовања, анксиозностСтрес. Али испоставило се да је увек обрнуто: једу више од горег осећаја.
- Гранични оброци избрисани - можете јести цео дан.
- Било је проблема са стомаком - бол, грчеве, затвор.
- Покушавате да ограниче своју исхрану. Седите на дијети, одустати одређену храну, али сваки покушај да се изгубе тежину крајевима слома.
- То си направио култ технике за кување. Посвећен време да напада преједања, раде неку врсту ритуала. На пример, са највећом пажњом сервируете јела, удео хране по боји.
Ако приметите симптоме САР није код куће, и имају вољене особе, нуде своју помоћ пажљиво. Можда жели да посети психологАли страхови или сумње. Реци му о потреби за медицински преглед. Ако је потребно, понудити да иду заједно. Али, у сваком случају, не притискајте за пацијента. Свака неопрезна реч може да га повреди и изазове унутра.
види🧐
- Како спречити вас анорексије Килл
- Шта је компулзивни преједање, како за дијагнозу и како да поступамо
- Правилна исхрана: најбољи текстови о томе како и шта да једу
- 16 савета за оне који једу, а не може зауставити