Чак и умерено конзумирање алкохола је штетан по здравље: научници донио коначну пресуду

Што више пијете алкохолна пића - већи ризик од хипертензије и можданог удара. Овом изјавом није спорно никад. Али ипак је сматрао да постоји нека "сигурна" доза алкохола. Који, према некимПотрошња и можданог удара Алкохол: користи и ризици, Могу да спрече исхемијски мождани удар.

Међутим, ови подаци се одбија. Резултати недавно закључио велику студију, објављенКонвенционални и генетски докази о алкохолу и васкуларне етиологије болести: А проспецтиве студи од 500.000 мушкараца и жена у Кини у часопису Тхе Ланцет, јасно показују: сигурне количине алкохола не постоји.

Колико можете да пијете без штете по здравље

Одговор је категоричан: било. Научници су анализирали податке здравље од око 500 хиљада људи - кинеске одрасле особе оба пола. И ми смо открили јединствену везу између конзумирање алкохолних пића и васкуларни поремећаји.

Људи који пију умерено, ризик од можданог удара порастао за 10-15% у поређењу са онима који нису пили алкохол.

Умерено - стога, не више од једну порцију (око 10-20 мл чистог алкохола) дневно. преведено

Фацт Схеетс - Алкохол Коришћење и Ваше здравље на популарним пића, то значи око 350 мЛ пива, 150 мЛ вина или 40-50 мл ракије, вискија, вотке и других тврдих алкохолних пића.

Ако једете више, свој лични ризик од развоја удар Се повећава на 35%.

Ко прети да алкохол

процењујеПрекомерна употреба алкохола убија сваке године више од три милиона људи, од којих су већина мушкараца Светска здравствена организација, алкохол користити 2,3 милијарде људи. Просечна дневна доза алкохола у смислу човека износи 33 мл - двострук "умереног" вредности. Међу тим људима тамо као Европљане и Американце или Кинеза.

Студија је била фокусирана на кинеског народа, али само из једног разлога. Међу представницима азијске расе објективно може изабрати контролну групу - састављен од људи који не пију алкохол. Неки Кинези постоји генетска нетолеранција на алкохол. Међу осталим тркама као људи са сличним функцију тамо.

Понекад се користи поређења са већином контроле, никада пио тим, је омогућило научницима да успостави недвосмислено било какву штету, па и најмања доза алкохола.

Ви свакако може рећи, "Где су кинески - и где смо ...". Али, то би била грешка. Студијска група, која укључује научници из Универзитета Оксфорд и Пекинг, и Кинеска академија медицинских наука, самоуверено изјављује: с обзиром на закључке су исти за све људе у свет.

rezime: пије штетан. И то је коначна пресуда.