10 рани симптоми деменције, што је важно напоменути
Edukativni програм Здравље / / December 19, 2019
Деменција често меша са губитком памћења. Али заборавност, чак иу клиничкој фази - само један од симптома сенилне деменције. Не само да није обавезнодеменција.
Деменција оштећено или уништено мождане ћелије. И први у својим различитим деловимаРаним фазама деменције. Неко је заиста прва ствар погођена област у вези са складиштењем сећања. У другом случају, на удару су функције понашања. У уништавању трећем ћелија утиче на брзину мисли, способност да се говори или за кретање у простору.
Даљи напретку болести, што је више подручја мозга утиче. И то није крај док се у потпуности брише идентитет неке особе.
Сенилна деменција пате данасБилтен о деменције Око 50 милиона људи широм света. Сваке године, ова цифра, плус нова 10 милиона.
Многе врсте деменције - од познати Алзхајмерова болест различитим васкуларних поремећаја. Лоша вест - да се не лечи. Добра: развој деменције може бити суспендован, а неки од њених симптомаЗнаци упозорења деменције смоотх скоро до истребљења. Главна ствар - време за обавештења.
Који су рани симптоми деменције
1. Тешкоће у проналажењу правог реч
"Ово је језик спинова, али не могу да се сетим!" - у таквим ситуацијама је скоро свако, чак и млади и потпуно здрава особа. То је једна ствар, ако се ови случајеви - једнократни или ретке, а сасвим друго када почну да се понавља сваки дан. Погоршање способности за одабир речи - једна од најстаријих и најживописнијих знакова напредује деменције.
2. Учешће заборава
Заборавите где су кључеви или телефон с времена на време је нормално. Али, ако неко почне да редовно губе ствари не могу да се сетим шта се за доручак или шта разговарао је јуче са колегом, ово је доказ да развија когнитивно оштећење.
3. Анксиозност, сумњичавост
Наивни оптимизам - власништво младих. Како старимо, сви смо се мало циничан, песимистичан и престану да верују у розе понија. Ово је нормално. Лоше ако данас весела особа изненада почиње да не верују људима и према свету, да сум улов. "Добар попуст? Сигурно производ је истекао! "," Комшија је третиран питу? Вероватно хоће да ме отрује! "," Они понудио да преузме на новом пројекту? Само због њега су сви нормални људи одбили! "
Таква анксиозност и неповерење, нарочито ако се манифестују у карактеру, а нагло - превише лош знак.
4. Сталне промене расположења, депресија
Оштећење можданих ћелија може да утиче на производњу важних хормона, укључујући и регулисање расположење. Многи пацијенти са деменцијом у веома почетној фази депресије болести примећена.
5. промене личности
Без обзира на који начин долазе. Можда јучерашње весели екстровертнији одједном постао мрзовољан. Или, напротив, недавно стидљив човек изненада претворио у превише дружељубив. Свака промена у карактеру, темпераменту, комуникација - сигнал за узбуну.
6. Повреда оријентације у времену и простору
Редовно се не сећате број или који је дан у недељи данас? Или се изненада нашао да сте заборавили кратак пут до аутобуске станице, није схватио где су врата до жељеног рачуна, иако је тамо више пута? Негде у вашем мозгу не. Вреди сазнати где. А ако то није опасно.
7. Губитак интересовања за хобије
Летаргије, смањен интерес за активности у којима уживате много година (било да је спорт, прикупљање, Беадворк), покушава да избегне контакт - чак и са блиским пријатељима - још један симптом подилазе жмарци деменција.
8. бесциљност
Човек узима торбу и оде као у продавници, али се вратио без куповину. Понекад, лута око куће или канцеларије и назад без икаквог сврхе. Изнова и изнова поставља исто питање, иако је добио одговор. Таква потешкоћа у понашању говори о губитку капацитета за планирање и концентрације. Који је такође лош знак.
9. Губитак способности да прати логику разговора или речитост
Абнормалности у мозгу не даје особи да се фокусира на тему разговора. Стално силази на спољним стварима. На пример, у разговору о предностима јабука може изненада ударио у сећању, скоро не-маинстреам причом: "Ох, шта сам јео укусне јабуке у селу на бабе и деде! Имала је велику башту. И кућа њен деда саградио, сви имају такве људе! "
Због губи способност да артикулишу мисли јасно и кратко особа мора да крене на дуге расправе. И у том процесу је често заборавља шта, у ствари, хтео да кажем.
10. Тенденција да се стално померају, скривање, акумулирају ставке
Хиде указује на "нису изгубили", а онда пола дана у агонији потрага за њих у кући. Одбијају да се одлаже његово технике или сломљено намештај - "и изненада доћи." Када прогресивне деменције слични инциденти постају све израженије и редовно.
Шта да урадите ако приметите ране симптоме деменције
Идеал - запамтите (пожељно чак снимити) сви су узнемирујуће симптоме и посаветујте се са лекаром или неуролога. Лекар ће те слушати, питати о начину живота, погледајте у личном картом и може да предложи да прође неке тестове. На пример, да испусти урин и крв: ниво шећера, тироидних хормона. Можда ћете морати да урадите Цардиограм или магнетна резонанца мозга.
Чињеница да је стање мозга утичу различити фактори: ендокриних поремећаја, пропусте у метаболизму, анемија, Витамин недостаци, поремећаји крви, сиде еффецтс узимања дроге. Пре него што говоримо о изгледима деменције, лекар треба искључити ове услове.
Ако, ипак, ваше сумње су потврђене, специјалиста ће вам рећи шта да радим. Ако је потребно, прописати лекове који могу да подржавају мождане ћелије и да их штите од оштећења.
Поред тога, потреба да се прилагоде начин живота. Узгред, исти ти догађајидеменција То је ефикасан за превенцију деменције.
1. мове више
Физичка активност представља снабдевање добро крви у мозак и помаже му да се опорави. Више ходати, возити бицикл и покушати да посвети тренингу најмање 150 минута недељно.
2. комуницирати
Чак и кроз оклевања. Социјални активност мозга је неопходна као ваздух. То помаже да се задржи младе и здравље на дуже.
3. Тренирати мозак
Прочитајте, реши загонетке и укрштених речи, уче кинески језик, прате вести, покушати да нова сваки дан научим нешто.
4. Куит смокинг
постоје доказиПушење је повезана са повећаним ризиком од деменције: Мета-анализа потенцијалних кохорта студија са истраживање потенцијални ефекат МодифиерсДа никотин може повећати ризик од деменције и цереброваскуларних болести. Ово се посебно односи на оне који и даље пуши након доби од 45 година.
5. Наспавам
Допустите себи најмање 7-8 сати квалитета сан дневно. Бити сигурни да траже савет и помоћ од терапеута ако имате несаницу, ви хриељ или сумњиве случајеве апнеа.
6. Пазите на исхрану
За здравствене Бест висококвалитетан хране мозга у поврћу, воћу, риба, ораси, маслиново уље. идеалан mediteranska исхрана.
7. Избегавајте недостатак витамина
Неке студије показујуВитамин Д и ризик од деменције: Ротердам СтудијаДа људи са ниским нивоом витамина Д у више шанси да развије Алцхајмерова болест и друге облике деменције крви. Такође, стручњаци америчког истраживачке организације Маио Цлиниц препоручујемо да пажљиво прате ниво потрошње витамина Б и Ц.
види🧠🚴♀️🥗
- 15 рака симптоми који се не може игнорисати људе
- 10 анти-агинг производа које можете купити у продавницама
- Зашто биљке треба узети са опрезом
- Зашто расположење мења сваких 5 минута, а шта да радим
- Како знаш да си прави социјална фобија