Како убрзати зарастање модрице и огреботине

Контузије, модрице, посекотине површне, огреботине и огреботина - саставни део активног живота. Избегавајте их је готово немогуће, нарочито у летњем периоду, и нема разлога: они лечити, као по правилу, лако. Ипак, понекад видљива модрица за неколико недеља, па чак и плитке ране може оставити мале ожиљке. Брзина лечење и избегле компликације, једноставна обрада спроводи у првих неколико дана. Инструкције - у овом чланку.

превенција

Иако је нереално да у потпуности елиминише микро трауме, превентивне мере ће смањити њихов број. Ако се формира модрице, кошта ти само лагано додирните угао стола, дефинитивно треба да буде забринут због јачања крвних судова. Прво асистент у ово - рутина. Постоје многи лекови са рутина, домаћи и страни, у таблетама иу виду гелова, често у комбинацији са витамином Ц. Контраиндикације имати мало рутине и вишак је мало вероватно, јер се врло лако изведен из тела.

Такође, за еластичност крвних судова која је потребна витамин Ц, К, Д, Е и цинк. Ви можете ослонити на производе који их садрже (паприка, киви, црне рибизле, спанаћ, броколи, риба, јаја, ораси, јетре) или пити курс витамина у таблетама (најбоље да то неће дијететски суплементи, и лекови средства).

модрица

Модрица или хематома - кластер крви последица повреде у шупљинама испод коже. По правилу, чак и ако модрица не одем у року од две до три недеље, ово није разлог за забринутост. У овом случају, на месту повреде, можете гледати на "рођење и смрт галаксија": боја модрица промена од црвене до плаве-црно, а затим и жуто-зелени - то је такође у реду.

Међутим, постоји начин да се знатно смањи тај период.

Прва фаза - хладноћу

Првог дана треба да смањи проток крви. Максимална одбити посао повређеног дела. Избегавајте вруће туширање и купатила, као и алкохолна пића. Цоол сајт повреда користећи доступне алате: лед, смрзнуте производе (упакована пажљиво!), Цхиллед метални кашику хладан облог. Без фанатизма: баш цоол, не Суперцоол. Крема такође помаже код антиедематоус и анти-инфламаторно дејство (нпр "Долобене").

Спровођење ових препорука у првим сатима након повреде може смањити бол, оток и најмање два пута скратити време оздрављења модрица.

Ако је бол заиста неподношљив, можете узети лекове против болова, али не аспирина или ибупрофена - они доприносе разводњавања крви.

Друга фаза - топлота

Након формирана хематом (после 24-48 сати), неопходно је спровести третман промовише ресорпцију, т.ј., напротив, да обезбеди проток крви. ће бити најефикаснија:

• топле компресе (нпр грејач);
• масажа (бољи уз етеричног уља, нпр невен, рузмарин, мајчина душица, лаванда);
• загревање креме - са бадиагои, арника, отрове животиња (пчела, снаке), капсаицин (бибер алкалоид).

Трећа фаза - регенерација

Преузимајући контролу протока крви у места повреде, можете бити сигурни да ће модрица проћи за неколико дана, а не недеља, а његова боја је мање светла. Али можете да урадите нешто друго, односно да допринесе обнављању путем крема на бази хепарина троксерутин (троксевазин), ДЕКСПАНТХЕНОЛ.

Ако сте противник хемије, природа има у трговини за вас много природних ресурса, који такође могу применити као облога: алое, купус, кувани пасуљ, ротквице и рена, белог лука, ананаса.

Четврта фаза - маскирање

Након неколико дана правилне модрица третмана постаје мање уочљив. Коначно помаже да маскира мрља темељ. Требало би да буде жућкасто.

површинске ране

Други случај Мицротраума - рана. Ово је, наравно, о малим посекотине и огреботине када утицала само горње слојеве коже. Упркос чињеници да гребања достави приметан нелагодност, они лечити, обично сами и без компликација. Али у сваком случају неопходно је очистите рану и пазећи да не постоји страно тело (прашина, чипс), близу је гипс. Тако да смањују вероватноћу запаљења. И да се смањи време оздрављења и могућност формирања ожиљака, првих неколико дана је неопходно да се понови једноставан терапију:

• мокар рана брис натопљеном раствором антисепсис - хидроген пероксид, хлорхексидин, алкохол (Класични пример, али не најпријатније) или барем сапуном и водом;
• сеал свеже гипс.

Закрпа треба да се мења тако често да је рана остаје влажно, али не плаче. Пероксид има смисла да га користе док се мехурићи у току примене.

Неколико дана касније, када је продужен рана, можете почети да се примењује регенерацију средства (Цм. горе). Ако, међутим, почела да се формира ожиљак, у првим недељама, има смисла да користите анти-ожиљке (најпопуларнији - масти "Контрактубекс").

Наравно, прави модрице или хабање трагедије нема смисла. Адулт организам са нормалним имунитет да се носи са њима без проблема. Ипак ињури (мада микро) - болест. Међутим, након читања овог чланка сте потпуно у стању да се носе у њему се, без помоћи медицинског особља. Међутим, у неким случајевима и даље ћете морати код доктора.

Када се потражити савет лекара

• Ако је повреда била јака и постоји могућност прелома костију или потрес мозга, потребно је применити до Хитна помоћ, где ћете моћи да дају савете и, ако је потребно, да би Кс-зрака, превијање или гипс.
• Ако је потребно тешко крварење да наметне завој притисак на месту повредио и одмах потражити савет лекара.
• Ако упале, у пратњи грозница и јаког бола, није потребно да се покаже "храброст" - јавите се лекару.
• Дешава се да су модрице формиране хронично без много утицаја. Ово може бити симптом болести унутрашњих органа (јетра, бубрега), дебаланса микроелемената у организму и других поремећаја. У том случају је боље да се консултује психијатра.