8 бесплатне апликације за фитнес
Здравље / / December 19, 2019
Баве спортом могу бити било где, било када. А то ће вам помоћи низ мобилних апликација које можете користити бесплатно.
Недавно смо писали о корисни ресурси који омогућавају да се бави фитнес кад год и где год желе, и данас желимо да кажемо о неким мобилним апликацијама са којима тренинг увек може понети са собом. Осим тога, то је потпуно бесплатно.
седам
Седам минута висок интензитет тренинга, дизајниран за свакодневне активности. Можете ставити подсетник да се не заборави да се баве сваки дан.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
Дневни фрее тренинга
Вежбе за сваки дан од сертификованих тренера у свим већим мишићне групе, и за мушкарце и за жене. Поред тога, ту је додатне апликације на појединим мишићних група.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
воркоут Тренер
Колекција аудио и видео обуке за све прилике. Можете одабрати регион интереса и тренирају га.
Идеалан за оне који желе да тренирају без икакве додатне опреме, као и за оне који уживају унакрсно уклапање и друге високо-интензитета тренинга.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
пусх упс
Помоћу ове апликације можете научити како се то ради склекове за 100-150 пута за један приступ, захваљујући добро осмишљен програм и избор вежби.
Цена: Бесплатно
Само 6 недеља
Ова апликација ће помоћи да науче како да сустигну, склекове и стварање прелепе олакшање тела у само 6 недеља.
Цена: Бесплатно
8 минута за штампу
Добар колекција видео лессонс. Љуљашка преса са аппом "8. минути за штампу", што показује не само праве технике и вежбе, али и направити план обуке.
Цена: Бесплатно
јефит
И ова апликација је користан за оне који иду у теретану и воде евиденцију о својим активностима. Добар тренинг дневник, који има посебан преглед на Лаифхакере.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
Карта Мој фитнес
Одлична примаоца за вежбање и бројање калорија, корелације са својим менију. Да би почели да користите апликацију, прво да се региструјете на званични сајт.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
Са овим апликацијама, свако може почети да се баве физичком активношћу данас, не одлаже кампању у теретану следећег дана. Само свинг и употреба.
Ако имате нешто да додате на листу корисних аппов, поделите своја искуства у коментарима.