Зашто оптимисти умиру раније

Живимо у друштву у коме је оптимизам подигнут на апсолутни и једини исправан начин понашања и изгледу. Смиле, поглед на живот више забаве, о било чему, не брините, све је добро, даје сама кредит незапажено. Они кажу да је оптимизам својствене другова који су се смеју и насмејани, чак и продужи живот. То је само наука поново има своје корекције у заједничком претпоставци, и овај пут треба да одражава оне који гледају на живот позитивно превише. Статистички ови људи умиру раније. :)

сви живимо у свету оптимисти смо. Покушајте претраживање Лаифхакере нешто о песимизма, али то питање ће вам показати гомила текста о томе како добро и здраво да буде оптимиста. Позитивна психологија превладава став да је оптимизам живота побољшава и физичко и ментално здравље. Резултати таквих уверења - хиљада књига, обуке и процедуре да прати да дефинитивно треба да погледате ствари позитивно, а онда ће све бити у реду.

Међутим, Џули Норем професор психологије на Веллеслеи Цоллеге, даје пример, када желе да буду оптимисти могли нашкодити заједнички циљ:

С обзиром да живимо у култури оптимизма међу на послу, на пример, не желите да се појаве у очима колега, сталног песимиста. Али, тај исти особина потребно ако је потребно да се донети одлуку групе.

Оптимизам и песимизам су неке детаљне дефиниције.

Диспозициони оптимизам и песимизам - она ​​је власништво особе очекивати нешто добро или лоше у будућности, визију живота у Генерално (сетите се пример стакла, који је за некога пола пуну, али за некога пола је празна).

Објашњење оптимизам и песимизам - ово је како људи објашњавају лоше ствари које се дешавају у њима (често песимисти сами криви и оптимисти имају тенденцију да криве факторе стране).

Поред тога, ту Вредна (заштитна) песимизам - стратегија, кроз који се често науче да контролишу своју анксиозност и стрес. У крајњој линији своди на чињеницу да људи очекују најгоре сценарије, чиме се предузима превентивне мере како би избегли ове сценарије. Насупрот томе, постоји користан песимизам strateški оптимизам: Када је суочен са провоцирају стрес, панику или аларм догађај је особа ометена него задржавати на негативног догађаја.

Сваки од карактерним цртама има своје предности и мане, али већина људи претпостављају да су на располагању и Објашњење оптимизам води до доброг здравља и безбедности стратегије песимизам и оптимизам дају добар Резултати у својим студијама. Стручњаци такође сматрају да не постоји директна веза, а све зависи од особе и догађаје.

Студија, објављена прошле године у психологију часописа и старења, сугерише да одрасле са песимисти погледи на будућност статистички живе дуже и њихово здравље је објективно бољи од оних који живе у свету розе једнорога. Почетни материјал за анализу података из националног истраживања спроведеног у Немачкој и покрива око 11 хиљада људи одведени.

Међу осталим питањима који су укључени у студију су били замољени да опишу како су задовољни својим животима и колико је јака ће бити задовољена у наредних пет година.

Међу испитаницима у доби од 65 година (око 1300 људи) у погледу медицинске вероватноће да преживи и да се одржи садашњи ниво здравља је 10% већи него песимиста. Ово потврђује Фриедер Ланг, професор психологије и геронтологија на Универзитету Ерланген - Нирнберг. Тајна је врло једноставна:

Људи са песимистички поглед у будућност је већа вероватноћа да ће инвестирати у превенцији и обуку за сиромашне, док оптимисти ни не размишљам о таквим стварима.

Слични резултати добијени Леслие Мартин, коаутор дуговечности пројекта: изненађује открића за здравље и дуг живот из Ландмарк Осам-Декаде студије. Затим, студија приметио 1528 људи, са запажање је осам деценија. Резултат је следећи:

Субјекти идентификовани у детињству као најоптимистичнији међу првима да умре. Они су све више и више ризика, укључујући у смислу зависности (алкохол, пушење), па чак и као хоби, изабрали су је више опасних занимања.

Ови резултати су потпуно у супротности са конвенционалном мудрошћу о природи човека и његовог живота. Многи стручњаци се слажу да је ово неслагање због игнорисања фактор околности.

Ако сте песимисти у једном, сасвим је могуће, бићете оптимиста у нешто друго.

Ми говоримо о свим врстама ванредних ситуација. Студија Јоурнал оф Персоналити анд Социал Псицхологи, у којој је учествовало 250 парова открио чињеницу да су више оптимисти обављање горе са стресом.

Други научна публикација под називом: Јоурнал оф неуропсихијатрије и клиничке неуронауке проучавали функције мозга 16 одраслих мушкараца када су показане фотографије застрашујућа лица. Утврђено је да су оптимисти мање плаши.

Док је у неким ситуацијама може помоћи да се прехладио и утемељене одлуке, али је и може играти против човека, да га оставља мање него што је првобитно припремила за предстојећем претњу или опасност.

У исто време су апсолутни песимисти говори себи нешто као: "И даље не продајемо преглед ", - сам у депресију и не довољно улаже у обуку снага, која на крају доводи до неуспех.

Крајности ретко отишао у нечији корист. Оптимизам и песимизам нису изузеци. Дилип ГЕСТ, професор психијатрије и неурологије на Универзитету у Калифорнији, рекао је:

Неко би требало да буде више оптимизма него песимиста, али у сваком случају не 100% оптимиста. Ја не знам поенту савршену равнотежу, али то може бити нешто у региону 70/30.

Ерин О'Мара, професор психологије на Универзитету у Дејтону, рекао је да Један од најкориснијих особина песимизма - способност да се прецизно одреди за себе оно што се дешава у животу најважније.

Међутим, то је разумно учешће песимизма помаже у послу. Лиза Естор, потпредседник једне рекламне компаније се налази у Бостону, рекао је: "Припрема за најгоре - то је мој мото у животу." Пре него што се на новог клијента, то скролује у главу, чак и најгори, сценарио.

У сваком важном ситуацији, мислим да преко свега "шта ако".

Док пријатељи и исмејавати ње, али у исто време у обзир његову спремност у свакој ситуацији. Чак и ако она иде на плажу, а затим у својој торби су ствари у случају било каквог ванредног стања.