Нова дијета са научним основама и веома древне историје
Здравље / / December 19, 2019
Сада захуктава палеодиета(То је кратак), која се заснива на моћи примитивном друштву. Али људи настављају да траже све више и више ресторана, као и историја човечанства је довољно дуго и такви периоди има много - је где да се окрену! Нудимо вам неколико дијете са веома богатом историјом. ;)
Рецепт за праву дијету
На палеодиету сам погодио бараж критика, јер је пала у руке аустралијског кувара. Након читања, он је дошао до закључка да су неки од предложених рецепата негативно може утицати на здравље деце.
Истина или не уопште, али сенка бачена на палеодиету. Међутим, дијете су одувек били популарни, а неки од њих чак и радио као што сам обећао. Многи нутриционисти и здравствени радници из сложили су се да исхрана богата воћем, поврћем и витамина, у принципу, прилично добра, али за све своје врлине је досадан. Па, ко је забавно да само једе воће и поврће?
Јавности прогутала мамац, потребно је да се највише обичан и досадан дијету, умотан у прелепом папиру, додати мало мистерије и сложене научне чињенице, и будите сигурни да се повеже са прошлошћу, јер све ово лошу храну која нас чини масти, - само модеран феномен.
У прошлости, нико јели печено, не пију пића са пуно шећера и није водио је неактиван начин живота. И види како здраво су! Они су живели дуг и здрав живот... ако су успели.
Дакле, у циљу стварања праве исхране, потребан вам је веома нејасну разумевање науке о исхрани и варење придају било ком тренутку у нашој богатој историји - све! Ова дијета ће аутоматски постати најздравија, јер су сви ови штетних адитива у далекој прошлости није сви су се хранили искључиво органских производа. Па, врло "органски" и 0.00% ГМО-!
Граб идеје за нове популарне дијете!
Дијета Биг Банг
Зашто бисте се задовољили доба палеолита, када је могуће да се и даље? Ако користите логику да је даље у прошлост, више здрава храна је тада био најсавршенија и чиста исхрана - рођење универзума. Све што сада живи или је икада живео на планети, рођен управо у овом тренутку, тако да је као управо тачка у којој је било могуће добити чисту, непромењен и неконтаминирано пузи ентропија калорија!
А можете постићи исти чисту државу, ако јести храну у складу са Великог праска, који је, хоће једе оно што је доступно у време када је универзум био млад и свеж, а не као Блоатед као Сада.
Морате одустати све прерађене хране, меса и поврћа предмете од свих који се могу добити из живог организма или од камења. Имате право само на молекулима.
Ваш главни оброк - нека врста мешавине плазме, глуонима, зрачења и заостале енергије Великог праска, што ће вас испунити енергијом за билионе година унапред.
Ако изненада осетити благи осећај глади, можете да приуштите себи неколико једноставних гасова.
Дијета Ордовициј
Свако зна да је купање - један од најбољих спортова! Шта више доказ треба да схвате како је било дивно када смо сви искључиво живели у води? Након свих проблеми су почели када смо извукла на земљи. Након Терра Фирма под ногама значи да само да идем да легнем, док је у води морате стално бити у покрету, ако не желите да се удавим. То значи да сте стално изводити корисне вежбе, које не дозвољавају да се појави вишак центиметара у струку и куковима. Узгред, да ли знате да ајкуле никада не болестан?!
На жалост, не можемо у потпуности поново да се врате у море, али и даље можете пратити исхрану у Ордовициј периода. Уклонити све производе, који су засновани на групу ћелија са домовини. Као резултат тога, ви и даље планктона или веће остатке других животиња, који су одлучили да почивају у миру на дну мора. За брзо енергије ужину можете покушати емисије сумпора из вулканских хидротермалне отворе. Чини се да се не може изједначити са пушењем, а?
Дијета Јура
Свако воли диносаурусе. Њихова доба трајало много дуже него пут пресеца човечанства у овом тренутку, што значи да имају доста тога научити!
Очигледно је да су диносауруси били веома здрава и јака, јер не постоји ништа тако помаже да се задржи у форми, као стални бијег од више тона предатора. То је, ако се у обзир да биљоједа. Ако сте предатора, и даље имате прилично зноја, јурећи после ручка или вечере.
Оно што једете је веома важно, али једнако је важно како једете.
У овој дијети, можете одбацити све модерне темеље. Да ли волиш да једеш лишће - молим те! Једите што више листова, колико ти срце жели, рушити их са својим моћним зубима на нижим гранама дрвећа. Не устручавајте се да испробате неколико каменчића који би могао да свој стомак да се носи са овим Цлод "зелене енергије"!
Ако волите месо, нуди велики избор глодара и осталих ситних сисара. Једини услов је да се осигура да је месо било добро, морате себи да их ухвате и извући своје оштре зубе вруће утробу.
И будите сигурни да се избегне намирница које садрже глутен, и астероида!
Исхрана вашег детета
Када ваше здравље био у најбољој форми? Наравно, кад сте били деца!
Сте тешки много мање него што су сада, а ви бјеснио неисцрпне фонтану енергије. Ви се апсолутно не брине о хипотеке, губитка посла или смањује коса на глави пар са растућим стомака. А ти би могао јести ништа, било да је чинија салате или цео лонац куване броколија, ако вас у исто време дозвољено да помоћ у кухињи и играти мало са прибором.
Деца не једу здраву храну, ако не склизне своје родитеље, и исецкани хрскаву шаргарепу је сасвим спустити за чипс!
Па зашто не питаш своју унутрашњу дете за савет и почињу да једу као ти као дете? Семе сунцокрета у кожи, једе траву "кумирино грожђе" под ограде комшије, и багрем цвеће, јабука и вишња смола се не сматра!
Надам се да још увек сећате да је данас - 1. април. ;)