Рецепт: Пица за танку струка
храна / / December 19, 2019
Како ти кажеш, али смо апсолутно уверени да свет једноставно не могу постојати људи који не воле пицу. Волим овај угљених хидрата чудовиште невидљива нит је у стању да повеже два странца, она је један од узрока нашег страдања у теретани. Као више здравих и нискокалоричних алтернативи на хрскавом основу квасцем тесто, предлажемо да основа, готово у потпуности се састоји од карфиола. Добијамо укусна обећање.
Пре свега, поделити купус у велике цветова и нарендајте их на крупно ренде доле до стабла. На излаз треба да имају око четири шоље купуса "пиринча" - диван дијететски украс, који се могу кувана сипати соја сос и појели одвојено. Такође смо се десити да се кува, већ и за друге намене.
Кува "пиринач" карфиола у сланој кипућој води треба да буде већа од 5 минута. Надаље, баца у Цоландер, а хлади са газом скуеезе колико вишка течности.
Преосталих "колач" је помешано са павлаком и сиром (лов фат), кокошијег јајета, сушено биље Провенце и белог лука каранфилића. Ако не верујете да је темељно врунг се све вишак влаге из купуса, суплемената мешавине и више кашика целог пшеничног брашна, да би били сигурни.
Ставите купус "тесто" на зауљене пергаменту или силиконске простирка, руке у калуп, нешто више као пица коре и ставите у рерну на пола сата на 200 степени. Порумени купус покрива основну сос, сир, било пожељни монтаже. Повратак на пицу у рерну да се топи сир, а затим извадити и рез.
рецепт
састојци:
- ларге хеад карфиол;
- 1 јаје;
- 1/4 шоље немасног ренданог сира;
- 1/4 шоље немасног павлака;
- чен белог лука;
- 1/4 кашичице осушене Италијански херб смеша;
- парадајз сос, сир и све преливи за изабрати из.
припрема
- Цваст купус р на грубом ренде, и опекотина у кључалу слану воду за 5 минута. Купус завалити у Цоландер, хладном и кризи, као и много течности, помјера ренданог цвасти на газе торби.
- Купус "колач" помешати са јаје, павлака, сир, бели лук и лековитог биља. Обликовање смеше у слој 0,4-0,5 цм дебљине на листу пергаменту или силиконском мат. Пеците пица кора на 200 степени око пола сата.
- Ми покривају основе сос, сир и све преливе да бирају. Повратак пицу у рерну да се топи сир.