10 књига за развој меморије

Да би имали феноменалан меморије, потребно је да се развије. И то ће помоћи да се исправи књигу: технике памћења и учења, истраживања о мозгу вежбе и слагалице.

1. "Ајнштајн хода по Месецу. Наука и уметности памћења, "Џошуа Фоер

Јосхуа Фоер, победник америчких првенства Мемори, говори о томе како је тренирао своју памет за целу годину. Његова књига је добра не само зато што је наведено неколико популарних мнемоничких технике - од асоцијативним везама са меморијском палате. У њему у приступачан, забавља облик објашњава принципе наших истраживања мозга и најсавременије. Поред тога, постоји много занимљивих историјских референци.

Купи на литрес.ру

2. "Тхинк Лике математичар: Како решити све проблеме брзо и ефикасно," Барбара Оукли

Иако је пре свега књига о математике и математичких могућности размишљања о томе, ви ћете научити много тајни за ефикасно учење. Техника, која се нуди Оаклеи, јесте да морамо да дође до разумевања предмета. Ако имате нешто да смо успели да га разумеју и сетите се да неће бити лако. Са ове књиге ћете научити мозак да развијају нове, чак и најсложеније области знања.

Купи на Литрес.ру

3. "Твој брзо ум. Како заборавити превише и добро сећам, "Кристин Лоберг, Мике Баистер

Вежбе у овој књизи имају за циљ да обучи Генијалност и савесност, способност да брзо доноси одлуке и направи добар утисак на друге. добро меморија - леп додатак овој листи. Одличан водич за рад на себи и развој менталних способности.

Купи на Литрес.ру

4. "Исхрана за мозак. Ефективна корак по корак методом да се повећа ефикасност мозга и побољшати памћење, "Неал Барнард

Барнард нуди технику за ефикасно искористити моћ вашег мозга и избегне меморијских проблема у старости. Он обухвата три компоненте:

1. pravilna исхранаДа мозак добија све потребне хранљиве материје.
2. Вежба за ум да ојача нервне везе.
3. Елиминација потенцијалних физичких претњи (поремећаја спавања, болести, одређених лекова, који могу да имају негативан утицај).

Купи на Литрес.ру

5. "Сећање се не мења. Задаци и загонетке за развој обавјештајне и меморије "Анхелс Наварро

Психолог Анхелс Наваро прикупљени вежбе које побољшавају пажњу и концентрацију, креативније размишљање научио. Поред тога, сви вежбе су подељени по нивоима, тако да постепено прелази из једноставних до најсложенијих слагалица. Феед у облику игара не дају досадно и ангажује машту.

Купи на Литрес.ру

6. "Развој меморије. Класични водич за побољшање меморије, "Хари Лорена, Јерри Лукас

Основни метод за развој меморије, која се препоручује да аутори - удружења. Остатак опреме на неки начин повезане са њима. Они ће вас научити да сачувате од свега: дуге речи и апстрактне идеје, то-до листе и куповину, говор презентације и предавања, текстове, имена и лица људи, телефонске бројеве, датуме, велике бројеве.

Купи на Литрес.ру

7. "Запамтите све. Практична упутства о развоју меморије, "Артхур Думцхев

Артур Думцхев, аутор ове књиге, сећам се број Пи до 22.528 децимале. У својој књизи, он дели технике за развој меморије користе само по себи да брзо напамет велике количине информација да одлучи у свом уму изазове и да запамти дуги низ бројева.

Ова публикација пристрасност на практичном раду са читаоца. Специфичне методе се предлажу са јасним примерима, извођење алгоритме и објашњења.

Купи на Литрес.ру

8. "Развој мозга. Како брже читају и сећам се боље постићи велике циљеве, "Роџер Сипе

Књига је тренер и консултант за само-развој Рогер Саипа посвећена широком спектру питања везаних до убрзаног учења: развој меморије и интелигенције, brzina читања и управљање енергијом, приоритета и управљање временом.

Купи на Литрес.ру

9. "Неиробика. Вежба за обуку мозга ", Лоренс Кац, Менинг Рубин казан

Психолози Кац и Рубин су показала да је примена истог типа, досадних ствари, из дана у дан доводи до погоршања меморије и менталног опадања. Решење је једноставно и очигледно: да је потребно додати различите у односу на уобичајену рутину.

Ви ћете научити како да обавља уобичајене активности на необичан начин: да уради све што је са затвореним очима, под контролом левој руци уместо права, да бисте добили нове путеве. Ово забавно искуство помаже да се одржи виталне функције можданих ћелија.

Купи на лабиринт.ру

10. "Флексибилни ум. Нови поглед на психологији одраслих и деце, "Царол Дуек

Књига је једноставна идеја - можете бити погрешно, а то је у реду. Флексибилан приступ који промовише Дуек, поставља раст: систематски рад на себи, моћи ћете да развије било његовог квалитета. Укључујући меморију.

Књига Дуек - оптужба мотивације који ће вам помоћи да боље и да се договоре да нема негативног се лако могу претворити у своју јаку страну.

Купи на Литрес.ру