Тајни састојак великог психолошког отпора
Мотивација / / December 19, 2019
Већина нас мисли да може обуздати карактер, али након проласка кроз тешким животним ситуацијама. Међутим, према психолозима, да развију ову психолошку издржљивост потребно супротан приступ.
Неки људи имају завидну издржљивост и равнотежу. Обично се замислити такву врсту "тешко луд" побољшан себе, тако да све тешкоће које баца своје животе, они одбијају скока.
Ако узмемо у обзир психолошку издржљивост са ове тачке гледишта, лако је замислити како можете развити квалитет њега. Поставите циљ тешко постићи, оставите удобност зонаСтално се бори са њима, онда свака потешкоћа ће бити непријатно.
Али то је стварно? Многи психолози верују да је развој овог психолошког издржљивости потребно супротан приступ. Не покушавајте да се сакрију од три слоја оклопа а. Све што је потребно - ово је љубав и инспирација.
Преживи неуспех посвећеност и ентузијазам помоћи ће
Амерички социолог, књижевник и новинар Дејвид Брукс (Дејвид Брукс) је отворио ову тему у својој колумни у "Тхе Нев Иорк Тимес." Писао је о студентима колеџа. Многи верују да је за млађе генерације да се науче да се носе са животним тешкоћама, његови чланови треба да попуни пар шишарки себе и не крије иза заувек бринула о својим родитељима.
Брукс, заузврат, признаје да презаштићеност не води ничему добром. Међутим, по његовом мишљењу, млади људи имају негативан утицај не само одсуство компликација, као недостатак сврхе у животу. То је сврха да се помогне људима да прођу кроз ватру и воду.
Дејвид БруксЉуди који су нас обрадовати својим отпором, није тешко. Они ватрено и искрено посвећени свог циља, сврхе или вољену особу. Инспирисан посвећености и помоћ ови људи преживети неуспех да се бави са болом и издаји.
Отпорност нема никакве везе са страхом од неуспеха
Стручњак у области позитивне психологије Цхристине Цартер (Кристин Цартер) изражава сличан став, водећи истовремено више практичне примере. Према њеним речима, ми почини грешку, једноставно покушава да негујемо своју отпорност. Овај приступ такође перфекциониста, није повезана са унутрашња мотивација.
Кристин КартерСажетак жеља да се никада не одустаје и увек бити савршен нема никакве везе са овим отпором. Оно што је заиста потребно да негујемо јер је жар и ентузијазам који нам омогућити да преживи чак и најтежим временима.
Према Цхристине Картера, ако сте наставник и имате своју децу, а желите да усади у њима психолошки отпор, прва ствар која вам је потребна да се заборави оно што желите од њих. Уместо тога, фокусирајте се на оно што их инспирише себи, и држати их у овом инспирацију.
Другим речима, ако желите да постигнете жељени психолошки издржљивост, пре свега морате да пронађете своју истинску страст, циљ, мисију, или праву љубав.