10/10/10 правило ће помоћи направити тешку одлуку
Мотивација Живот / / December 19, 2019
Када људи деле њихови животи су најгоре одлуке, често се односи на чињеницу да је избор је направљен у наступу инстинктивним емоција: гнев, Страст, страх и похлепа.
Наши животи ће бити веома различити, ако у животу деловао Цтрл + З, који би укинуо одлуке.
Али ми - нисмо робови својих расположења. Инстинктиван емоције имају тенденцију да постане досадан или чак бледи. Због тога, популарна мудрост препоручује да у случају када је неопходно да би важну одлуку, да је боље да иде на спавање. Добар савет, успут. Није на одмет да се узети у обзир! Иако су многи од рјешења сна није довољно. Потребно је посебну стратегију.
Један од ефикасних алатки које бисмо желели да Вам понудимо, стратегија за постизање успеха на послу иу животу Сузи Велч (Сузи Велцх) - бивши уредник Харвард Бусинесс Ревиев, популарног аутора, ТВ коментатора и новинара. то се зове 10/10/10 и подразумева доношење одлука кроз призму три различита роковима:
- Како ћеш да га узме 10 минута касније?
- Шта мислите о одлуци после 10 месеци?
- Шта ће бити ваша реакција на то за 10 година?
Концентрисање пажњу на ових термина, ми оградити на извесној удаљености од проблема смо усвојили важну одлуку.
Сада сматрају да је ефекат овог правила је пример.
situacija: Вероника има дечка Цирил. Они су упознавање за 9 месеци, али њихов однос се тешко може назвати идеално. Вероника каже да Кирил - диван човек, и на много начина био је један она је у потрази за цео живот. Међутим, она је веома забринута да њихов однос се не помера напред. Она је била 30, а она жели породицу деца. Бесконачно време покушава да развије односе са Кирил, који је на 40, она не ради. Током ових 9 месеци, она није састао са Цирил ћерком из првог брака, а неколико њих и не чује неговати "Волим те" са било једно, ни друго.
Развод од своје супруге је било страшно. Након тога, Кирил је одлучио да се избегне озбиљну везу. Поред тога, он има аваи ћерку из свог приватног живота. Вероника схвата да је у боловима, али она је и срамота да тако важан део живота њен вољени затворен за њу.
Вероника зна шта Кирил не воли да се пожури са одлучивања. Али, да ли је у овом самом корак и каже случају "Волим те" први?
Девојка је саветовано да користе правило 10/10/10, а то је оно што је од ње. Вероника да поднесу, али сада мора да одлучи - да ли Кирил признаје своју љубав на викенд или не.
Питање 1: Како реагујете на ову одлуку након 10 минута?
одговори: "Мислим да бих био забринут, али у исто време поносан на себе да ризикује и први рекао је."
Питање 2: Шта би ви мислите о својој одлуци, ако последњих 10 месеци?
одговори: "Не мислим да ћу зажалити након 10 месеци. Не, нећу. Искрено желим да га добијем. Ко не ризикује, тај не пије шампањац! "
Питање 3: Како реагујете на својој одлуци након 10 година?
одговори: "Без обзира на то како да реагују на Кирил, 10 година од одлуке да призна љубав је вероватно да се направи разлика први. До тог времена, или ћемо бити срећни заједно, или ћу бити у вези са неким другим. "
Напомена 10/10/10 обично ради! Као резултат тога, имамо прилично једноставно решење:
Вероника мора да преузме иницијативу. Она ће бити поносан на себе, ако то урадите, и искрено верује да није жао због онога што је учинио, чак и ако са Кирил крај се ништа не дешава. Али се чинило да је изузетно тешко без свесног анализе ситуације на 10/10/10 правилу доносе важне одлуке. Краткорочни емоције - страх, анксиозност и страх од одбацивања - било сметњи и спрече рад на црно.
Шта се десило са Вероница после - можда сте радознали. Она је још рекла, "Волим те" прво. Поред тога, она је покушала да уради ништа да промени ситуацију, и да престане да се осећају у неизвесности. Кирил није призна своју љубав са њом. Али напредак је очигледан: он је постао ближи Вероница. Она сматра да је воли, да је само потребно мало више времена да се превазиђу страх и да призна осећања реципроцитета. По њеном мишљењу, шансе да ће радити заједно да достигне 80%.
Као резултат тога,
10/10/10 правило помаже да победе на емотивном пољу. Осећања које доживљавају сада, у овом тренутку, изгледа да су засићене, и оштар, и будућност - напротив, нејасно. Стога, емоције доживели у садашњости, увек у првом плану.
10/10/10 Стратегија промене прави угао видљивости: види тачку у будућности (нпр, 10 месеци) из истог места које можете видети у садашњости.
Овај метод вам омогућава да пошаљете своје краткорочне емоције. То не значи да би требало да их игнорише. Често, чак помоћи да добијете оно што желите у датој ситуацији. али не би требало да дозволи да емоције превладати над вама.
Запамтите о контрасту емоција је неопходно не само у животу, него и на послу. На пример, ако сте намерно избегавање озбиљан разговор са шефом, пустите емоције буде бољи од вас. Ако мислите на могућност одржавања разговора, за 10 минута ћеш бити нервозан, а након 10 месеци - да ли ће бити драго што сте одлучили да овај разговор? Ви уздах олакшања? Или ће се осећате поносним?
Али, шта ако желите да подстакне рад великог радника и да ће му понудити повишицу: Да ли сумња у исправност своје одлуке у року од 10 минута, Вилл Ви ћете зажалити након 10 месеци (ако су запослени други осећају изостављен), и да ли ово повећање имали никакву вредност за ваш посао после 10 година?
Као што можете видети, краткорочне емоције нису увек штетне. 10/10/10 Правило предлаже да се разматрање емоција у дугорочно - није једини исправан. То само доказује да сте имали краткорочне осећања не могу да стоје на челу стола приликом доношења важних и одговорне одлуке.