Како да се заустави и достави пропустити свој живот више од новина
Мотивација / / December 19, 2019
Људи су сачињени од противречности. С једне стране, ми волимо када нам је живот предвидљив и све иде према смишљеног плана, без проблема. С друге стране, када правимо што је ведро постојање, то обрушила на нас новог непријатеља - банална досаду.
Живот на распореду, свакодневно се понавља рутинског посла и слободног времена, пре-предвидљиво "изненађење" и "изненађења" су тако Палл да особа почиње да осећа као лабораторијског пацова у топлој, пријатељски али невероватно досадно и студирао лавиринт. У том случају, особа почиње да теже да инстинктивно траже нови хоби, промена начина живота, на послу или партнера, креће у другу земљу, и тако даље. Понекад овај процес може бити прилично болно и уз свеобухватну ревизију својих циљева и вредности у животу. Како не би ићи у крајности, много је боље да се бори досаду док је још у повоју и почну да живе занимљиво сада.
1. Крши своје забране
Свака особа акумулира током живота невероватном количином унутрашњих табуа који одражавају његово мишљење о "правом" понашање "нормалног" човека од његовог узраста и положаја.
"Црква у шетњу није добар"
"Чарапе са сандале да носе не може бити"
"У мојим годинама, да играм смешно"
"Не могу само покупити и намигнување лепоте у следећој табели"
Шта?! Зашто сте се возити у углу овим фиктивних забране? Не само да виси над нама наводе полицијске власти са инструкцијама, тако да ће и даље расти своју унутрашњу супервизора који гледа на тебе. Покушајте барем понекад да искључите своје унутрашње цензуру и прекорачују ограничења која постоје само у твојој глави - резултат ће премашити сва очекивања, досадно само неће.
2. Отарасите временских Вастерс
Врло често се као и желе да промене нешто, и разумемо како се то ради, али то све зависи од узрока универзалног, под насловом "Немам времена."
Желим да уче страни језик, почети да ради и иде у теретану, идемо у биоскоп или позориште, само прошетати пре одласка на спавање, али шта је штета што сам на њему је апсолутно нема времена.
После тих речи, човек навикао да својим штапом у телевизију дисплеј или монитору рачунара.
Стоп! Најједноставнији и најлакши начин да пронађете време за пуну живота - јасно је из два временска отпадног материјала - ТВ и интернет. Да, могуће је да је због тога нећете знати шта је на некоме десило у свету. Али испуњен занимљивим догађајима започну сопствени живот.
3. Стоп чека "погодан" време
Ово је омиљени трик наше лења уму када сте се одлучили на врсту циљева и планова, али одлучи да је време да се постигне очигледно није прикладно. У том случају, твоја савест те оставим на миру, јер сте скоро већ започели процес, али све док околности против вас, само треба да сачекамо.
"Ја ћу почети да тренирам, али је зима - сувише хладна (летњи - превруће)"
"Ја бих ишао на пут, али деца су сувише млади"
"То подкоплиу нешто новца и започети пројекат као што је"
"Само треба да сачекаш пензије»
Најбоље време можете чекати заувек. Многи људи су само то и уради. Али у ствари, најбоље време да се направи разлика је увек исти - то је данас. Не постоји други "одговарајуће" време да почну да живе занимљив и светао, осим за дневну будилник.
4. Гет Стартед Тодаи
Ако осећате да је обичност свакодневног живота почиње да отрује свој живот, то није морати да сачека на одмор или планирају глобалну промену у свом постојању (иако је понекад потребно). Покушајте да почне да се почне са једноставним и приступачним техникама које ће донети у ваш живот спонтаност и непредвидивост.
Радимо ствари другачије
Лове јела од меса? - пробајте неколико дана вегетаријанац исхрана.
Покренули сте ујутру? - промените пут до потпуног странца.
Радиш за столом? - почињу да раде свој посао стојећи, померите своје радно место у кафићу, паузе сваких пола сата и шетњу.
Истражите нове локације
По правилу, живот савременог грађанина се не разликује много од живота радника мрава у мравињак. Перформинг добро дефинисане функције, идемо даље строго дефинисаним рутама. Покушајте да развије нови простор за тражење места од интереса да сила је одмах поред тебе. Посетите суседном дворишту. Упусте у обилазак самог града. Потражите нове тачке за дневни ручак. Открића близу, одеш на уобичајени пут.
користе несрећу
Ако не може да одлучи на који филм да иде у вечерњим сатима, изаберите јело из менија, коју књигу да прочита прво, онда само баците новчић. Ви се у току дана елемент изненађења, и ријеши агоније избора. Наравно, ми не говоримо о озбиљним животним дилемама.
Пробајте нове курсеве, хобијима, активност
Уписати у класама јога, Плес, језициУ кругу веза или шта друго које Вас интересују. Можда као резултат видећете да то апсолутно није за вас, а можда обрнуто - да ли ће пронаћи нове пријатеље и страст за животом. У сваком случају, то неће бити досадно.
Рећи "да" чешће
Обично стандардни заштите људског реакцију када се суоче са нечим новим и непознатим - то ће рећи "не". Као резултат тога, ми остајемо у познатом зони удобности, али много занимљивих ствари које нас пролазе. Пробајте често реци "да" на неочекиваном позиву, даје могућност за нова искуства, људи и ствари долазе у ваш живот.
А шта бренд начин да се бори против досаде свакодневног живота имате? Учешће дреамс у коментарима!