4 вештине које вас научити одуговлачења и лењост
Мотивација / / December 19, 2019
Шта може да буде добар да би био непродуктивно? Мислим не ради ништа на било који начин ефективно. Можда ће звучати чудно, али апатије и лењи држава може да користи. Чак и више - можете наћи разлог да постане суперпродуктивним.
Рецимо да урадимо много прокрастинируете. На пример:
- проводе доста времена играјући видео игре;
- реад траку друштвених мрежа и вести превише често;
- стално гледао телевизију и све.
Као резултат тога, губите фокус, мотивацију и циљеве. Да напусти овај начин живота може бити. Али пре него што то урадите, извадите максималну корист од њихове неактивности.
1. Продуктивност почиње са страшћу
Франц КафкаПродуктивност - способност да уради оно што не може да уради пре.
Сећаш се како си био на универзитету. Тврдећи да су курсеви, који је изгледао потпуно незанимљива, сте дипломирали некако? И када радите страшан и досадан посао, можда је продуктивна? То је зато што продуктивност почиње са страшћу.
Када сте заинтересовани за оно што радите, била ефикасна много лакше. Када осетите диск са врло лако бити продуктивни. Када волите оно што радите, ви сте заузети у жељи да се уради више и боље.
страст - јака жеља и ентузијазам од онога што радите. Много је лакше нешто урадити, гурајући у њу главом, заборављајући себе. Страст захтева да буду продуктивни.2. Продуктивност почиње са дисциплином
Џим Рон (Јим Рохн)сви морамо да идемо кроз једну од две ствари: бол дисциплине или бол кајања или разочарења.
Овај став је у супротности са претходни, али морате да прочитате оба. Нека страст је неопходан део ефективног рада, самодисциплина није ништа мање важно. Ви не можете бити страствени о свему ти, дакле, морамо да приоритет. И увек ће бити ствари које ти се не свиђа, или не желе да раде, али они морају да обављају.
На пример, не воле да играју спорт. Није изненађујуће да понекад не желите да то уопште. Али, захваљујући дисциплини ипак си вежбате, и осећају боље на крају. Након што сте користили време продуктивно у корист здравља.
Без обзира шта волите да радите, да на рукама и дисциплине, зубима, само пратите.
Узгред, мали савет: пребаци на добру музику. То чини све боље. Чак и чињеница да мрзите да урадите.
3. Продуктивност почиње са циљем
Фридрих НичеКо има зашто уживо, ће моћи да издржи скоро сваки како.
Ово је најважнији корак. Продуктивности циљеви без аутомобила, без кључа. Ти и мотор не ради! Ако немате овај проблем, веома је тешко да буде ефикасна, страствена и дисциплиновани. Из тог разлога, многа деца у школском губе концентрацију на часу. Из истог разлога тинејџери вири на улицама и не раде ништа за себе. Из истог разлога трошите време на те задатке који нису вредна ваша пажња.
пронаћи за циљ, запиши, замишљати, а видећете шта магија ће носити са собом.
4. Продуктивност почиње са великом циљу
Дејвид Џозеф Шварц (Дејвид Џозеф Шварц)Размислите о малом мете и очекујемо мале достигнућа. Сет велики циљ и добити велики успех.
Када немају сврху, а нема разлога за бригу, чекања и траже. То вам даје разлог да буде неефикасна.
Када се постави циљ, она је стварна и мами, ваш продуктивност не бледи. Ствар је у томе ...
- знате које теже до циља;
- знаш шта хоћеш, све до најситнијих детаља;
- ти јасно дефинисали свој циљ;
- Схватате да промене након што га добити.
То вас чини разумно да проводим време. Радите важне ствари често, остављајући за собом глупости. Баци изазов себе и ставити испред великим, занимљиве, узбудљиве циљеве. Више - то боље!
Дакле, да резимирамо:
- Осетите страст за оно што радите.
- Дисциплинују себе да радите оно што се не свиђа, али оно што је важно.
- Сазнајте зашто то радите.
- Учините ваш циљ је велики и важан.