Једноставна навика - апликација која ће помоћи да се живот како би уз помоћ медитације
андроид Иос / / December 19, 2019
Ви не треба да се обуку похађати на мање искуства, да пронађе радост живота, да разумеју своје циљеве, постати продуктивнији, уче да заспи и брзо заустављање страха од интимности. Само преузмите апликацију једноставна навика.
Прилог једноставна навика прикупљено више од 1000 најбољих тренера у медитацији. Педесет од њих су бесплатне, приступ остатку понуде за претплату за 699 рубаља месечно.
Свака медитација - то аудио снимање, који вас води на говорну тренер. Нема музике, нема звука природе и бинаурал беатс - све врло озбиљно и професионално. Међутим, на енглеском језику. Главна карактеристика једноставна навика - могућност да бирају своје сесије трајање: 5, 10 или 20 минута.
Апликација има три секције.
У покрету
Ако нисте спремни да се укључе у дугорочним стопама, онда овде.
Овај део садржи медитација за све прилике. Добро јутро, пред спавање, за шетње у парку и у граду, за купање, да путовања возом, за оне који чекају нешто или некога, па чак и за оне који пате од напада панике.
серија
Прикупљају овде сте аутор је тематских курсеви.
У неким од њих, само једна медитација. На пример, 10-минутни курса ка Слееп је дизајниран да вас опустити након напорног дана и успавати нежно. Превазилажење Оргасм Анкиети такође у трајању од 10 минута ће помоћи женама које се суочавају анксиозности и страха током секса. Припремите се за путовања - 5 минута медитацију у духу "Седи на стази."
Али постоји дугорочни курсеви. За парове - овонедељни маратон за парове који желе да продубе однос и добити ближе. Са седам дана током саосећања ли ће порасти на нови ниво саосећања и љубави према ближњем. Али довољно за безбрижан дан пакета Ворри дан без три медитације: јутро, поподне и увече.
nastavnici
Исти курсеви, али поредани од стране тренера.
Овде можете видети не само слику модерних гуруа свесност и ефективност, али и њихове кратке биографије. Постоје неки занимљиви ликови, попут некадашњих монаха.
резиме
Једноставна навика - то је као виртуелни способности за ум. Пријава мора бити становници метрополе, који увек заузет негде у журби и истовремено пате од стреса и преоптерећености информацијама. Не мора да значи да се у ове праксе са главе, али нека ваш ум опусти мало под вођством искусног тренера је сасвим могуће.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно