Са овом екстензијом можете престати да проведу доста времена забавних локација
претраживачи / / December 19, 2019
Свакако не то поново десило са вама чим при раду на компјутеру има слободног времена, одмах ћете започети један по један да отвори друштвене мреже и друге забавне сајтове. Ви се листају траке у "ВКонтакте" и Твиттер и видео снимке на ИоуТубе, а на вама не постигну да, можда би било боље да хода или нешто више одговарајући. Напустити навику без размишљања прегледање бескорисних средстава помоћи ће додатак за Цхроме под називом ХабитЛаб.
Плугин, који финансира Универзитету Станфорд, по много чему вас чува од посете локацијама које су одвлаче пажњу и одузети драгоцено време. Након инсталирања екстензију морате да изаберете ресурсе које ХабитЛаб треба да раде. Можете одмах видети колико минута дневно проведу у Фацебоок, Гмаил и других услуга, као и додатак на листи било које треће стране.
Након тога ће морати да одлучи како агресивно ширење треба да се понашају. На пример, можете да питате ХабитЛаб само пратити времена проведеног у различитим услугама. Али, ако твој зависност достигао критичан ниво, можете направити утикач затварање сајт у минут вашег боравка на њему.
Експанзија може обављати многе друге радње - на пример, да будеш пред неколико секунди на сајт који сте опет мислили и пословање, или да точак миша, тако да не могу без размишљања прелистате трака. Свака опција се може тестирати пре употребе.
Део пројекта је доступан за све сајтове, а неки раде само на сигурно. На пример, у фацебоок Плугин може да прикаже подсетник изгубљеног времена директно у траци, и Твиттер - и потпуно уклонити траку са екрана.
види🧐
- Како да се заустави сметње и фокусирају се на чињеници
- Као одбацивање друштвених мрежа променио живот од 17-годишњег дечака (а може променити)
- 7 знакова да друштвене мреже штетне по ментално здравље