Диа-Лифе велики помоћник у исхрани припреме и контроле
храна Веб сервиси / / December 19, 2019
Данас Лаифхакер ће говорити о средствима за контролу своју моћ. Двориште је готово средином пролећа, лета долази ускоро, па ће морати да се скине. Туга која планира да доведе своје тело како би се много људи и даље планове. Важно је схватити да је промена његовог тела - сложен процес, који мора да буде физичка активност и добро конструисан исхрана. Про спорт стално и стално пишу, а сада да вам кажем о веб сервис који може да буде дом за свакога ко је важно је шта једе.
Ради се о служби која се зове Диа-Живот. Укратко, то је скуп више онлине алата за анализу и планирање снабдевања, који такође садржи делове за људе који живе са дијабетесом.
калорија kalkulator
Као што име сугерира, ова алатка је дизајнирана за израчунавање калорија и хемијски састав људској исхрани. Најједноставнији употреба Сценарио - је почетак "исправан начин", који је, анализа тренутног исхране. Памтимо, од чега се састоји од наших кување метода, а затим увести ове производе у потрази. Да бисте уштедели време и побољшати тачност израчунавања претрагу одмах подиже готов производ варијанте као да сте унели прва слова из наслова.
Када се пронађе производ, корисник је затражено да одредите количину овог производа у посуди.
Пакет производа могу да се комбинују у посуду, чиме лично мени се приступа у будућности може се добити из одговарајућег картици "Моји јела."
Веома је важно и корисна функција овог алата је да поред стандардних индикатора КБЗХУ (калорија, протеина, масти, угљених хидрата), за сваки Производ излаз стопа гликемијског индекса, а у припреми оброка приказује однос високих и ниских хранљиве намирнице у њему индекса. Ако је концепт самог ГИ није јасно, онда добродошли у википедиа, Па, укратко - главни индикатор, који се заснива на припреме у исхрани спортиста, лекара и других људи, који одговара на питање енергије професионално. За јасноће, угљеноводоничном садржај хране и посуђа додатно приказују у јединицама зрна.
proizvod картица
Када идеја пада на памет да уради са собом и његовој моћи, за изглед хране потпуно променио. Најчешћа питања овде - и да ли је овај производ је корисно за мене? Да ли је повредио своју исхрану? Не уклапа у текућој дијети? Производи одговорити на ово питање, и прилично исцрпан.
Тражи ради као калкулатор калорија: почети да уведе производ, изаберите опцију са листе утакмица, кликните на дугме, и Ми видимо пред нама овде детаљни преглед који обухвата опште све информације које могу бити потребне у анализи моћ.
Као и калкулатор, картица приказује важне информације о гликемијског индекса производа, као и Централне угљених хидрата у хлеба јединицама.
активност
Поред услуга исхране вам омогућава да прати физичку активност и истовремена потрошњу калорија. Тип активност изабран са листе падајућег, а затим конкретизовати. Остаје да подесите време проведено на овом врстом активности, онда је услуга ће дати процењене потрошње калорија.
У износу од недељном распореду физичке вежбе, може бити прилично прецизно подесити тренутни режим напајања.
дневник
И овде је најважније средство за напредак праћење. Корисник има неколико графичких календаре са специфичним функцијама: контрола хране, наводећи препоручена унос калорија на основу личних података који се уписују у профилу, контролу телесне тежине, и поштовања рачуноводства исхрана.
Овде су алати за праћење нивоа шећера у крви за особе са дијабетесом, али нећемо детаљ говоримо о њима, јер они не много разумеју ову болест и размотрити Диа-Лифе првенствено као асистент услуга у губљење тежине. Само треба напоменути да поред праћење нивоа угљених хидрата и нивоа глукозе у крви, можете креирати на основу закљученог извештаја параметара (пример), Који ће бити веома корисно за доктора, који прати дијабетес пацијента.
Моји оброци и јела
Ови делови садрже све судове и кување технике, преведени од стране корисника. Они не задржавати на детаљима значи, као што смо већ разговарали о генерацији сопствених јела.
дијете
Дакле, морамо да је последњи на листи, али не и последњи део комуналног предузећа. Тешко је описати емоције које су искусили особа упозната са механиком разних дијета и телесне хемије уопште, када се суоче са шарлатан "одустати ни од једног производа, а расте танка." Не постоји чаробна технике мршављење, али има доста здравствено безбедних метода, на основу различитих фактора који доприносе променама у динамици губитка сета / тежине.
Листа се може наћи искључиво терапеутске исхране, нутриционисти именован, ниско-угљених и угљеним хидратима без дијета на бази кетоза, моно-исхране и дијете на основу паду калорија конзумира. Истовремено, то је важно за сваку дијету постоји детаљан опис његовог механизма дејства, контраиндикације и апликација значају у одређеним ситуацијама.
довести
Генерално диа-живот може назвати велики помагач и пратилац за све оне који још увек размишљали о значењу каже "ми -. То је оно што једемо" Подноси у складу са инструментима службе је довољно да изврше детаљну анализу тренутног исхране и да се идентификују факторе који спречавају губитак тежине. У комбинацији са великим збирке дијета и Енциклопедија хемијског састава производа добијених прилицно средстава самосталне за вожњу њена моћ да државе у којој нема хране треба да дефинише свој пут, а ви ћете утицати на њену појаву, одабир одговарајуће циљеве храна.
Диа-Лифе.ру