Како победити соковник стрме и залихе витамина зиме
храна / / December 19, 2019
Реците нам нешто о свом омиљеном рецепту или шербет сока од воћа и поврћа и освоји једну од шест Јуицер Сцарлетт. Да бисте то урадили, кликните на форму испод, лог у помоћу профила "ВКонтакте" или Фацебоок и послати рецепт у једној од две категорије.
Аутори три најбоља рецепта за сокове и сорбетс врх три рецепти ће добити соковник Сцарлетт. Резултати ће бити објављени 18. септембра у посебном чланку о Лаифхакере.
посебни пројекти са Сцарлетт ми не само дарују у соковник, али и ви говори како да додате витамине вашој исхрани. Ево неколико корисних идеја.
Једите воће и поврће уместо слаткиша
Покушајте барем месец дана да одустане од печења и слаткиши. У септембру те истовремено: на полицама су сочне и укусне парадајз, бундеве, јабуке, грожђе, шљиве, брескве, лубенице, диње, смокве. Слаткиши продавнице су пуне зиме и лета, али су добри плодови нису у сезони је тешко наћи.
Ако једноставно не постоји, тако да буде досадно, покушајте свако јутро да свеж сок. Воћа, поврћа, или мешавина одједном - како желите. Главна ствар у овом случају - добра соковник.
Како изабрати соковник →
Марка акције за зиму
Док воће и поврће су јефтини, пуњене свој замрзивач пре квара.
Минимална Програм:
- Парадајз. Комада - за чорбе, кришке - пице и цассеролес.
- Паприке. Коцке - за супе и главна јела, у потпуности - онда у њихове ствари.
- Шаргарепа. Гринд га на ренде, и баци у супу, без одмрзавања.
- Бобице. Таке а шљиве, бруснице или боровнице да би их зимске компоти и пите.
- Брескве. Вант - половине, хоћеш - у облику пиреа.
Како да замрзне воћа и поврћа →
Сазнајте како да припремите сорбет
Сорбет - то је десерт смрзнутог воћа. Баш као сладолед, само много корисније, а састав је ограничен само ваше маште. У јесен, такође, су вруће дана, тако да не пропустите прилику за припрему освежавајуће десерт. Овде је једноставан рецепт за инспирацију.
Брескве сорбет с бадемово млеко
састојци:
- 5 пеацхес;
- 50 мл бадемово млеко;
- 2 кашике меда;
- кора од пола лимуна.
припрема
Брескве јасно од коже, преполовљена, извадите семенке и послати у замрзивачу. Смрзнуте брескве млевеног меса, додајте млеко, мед и кора, затим умутити све заједно до глатке. Пребаци мешавину у посуду и ставити у замрзивач за 50-60 минута.
9 више рецепата укусни и здрави Сорбетс →
Цреате иоур овн сок рецепт
Са добром соковник да извади сок, можете чак греенс. Заборавите строге рецепте, мешати различите сокове, пробајте и изаберите комбинацију која вам се највише. На пример, како о мешавини јабуке, целер и ђумбира?
бурнинг mix
састојци:
- 1 јабука;
- 5 целер стабљике;
- 1 лимун;
- 1 ђумбир;
- 1 кашичица куркуме праха.
припрема
Јабука и лимуна, исећи на кришке. Пролазе кроз соковник целер, јабуке и лимуна, а затим ђумбиром. Сипајте сок у чашу, попрскати врху куркума и мешати.
Чак и више различитих сокови од воћа и поврћа →
Ваши рецепти укусни и необичне сокови и Сорбетс деле на страни Лаифхакера конкуренције и Скарлет. Тамо ћете наћи рецепт за другим читаоцима и више информација о наградама.
Сазнајте више о такмичењу