РЕЦЕПТИ: Уред ручак у банци
храна / / December 19, 2019
Ако сте уморни од сувих оброка имају сендвиче у канцеларији, онда дефинитивно треба да прочитате овај чланак. Специјално за вас смо припремили низ занимљивих идеја вечере у банци (неке азијске и Италија) који се брзо и лако припремили!
Као студент, радио сам у регионалном одељењу статистике у специјалитет, а тамо сам имао времена да ухвати много, неки само чуо о томе. Рецимо да је филм "Канцеларија Романтика" врло јасно показује шта се може догодити у скоро било којој другој сличној институцији. И то је у таквим местима често имају ручак у стаклене тегле, које у хладној сезони загрејати на грејача.
Али предлажем да користе незнатно модификован совјетски трпезарију живот хацкинг, додајући још занимљивих и укусне производе. Испоставило се да врло брзо и врло укусно!
Дакле, као пример, узели смо најјефтинији опцију - Инстант Ноодлес «Мивина" или "Досхирак" (они су вероватно да знатно разликују једни од других). Али чак и то може бити кувана укусну вечеру, и готовински трошкови ће бити минимални у поређењу са пословном ручку.
Рецепт. Азијско верзија
састојци:
- инстант нудле - 1 пацк;
- зелени лук;
- свеже или суво паприке;
- сусам - 1 сат. л;
- Схиитаке печурке (сува или свежа) или печурке;
- соја сос;
- тамно мисо пасте - 1/2 сата. Ја.
припрема
Постоји неколико опција, али смо се сложили у једној ствари, јер је још увек вечера у банци. Припрема све ово унапред код куће и на послу ћете загрејати само горе и ставите га у чинију или јести директно из тегли.
Дакле, за кључале воде преко резанаца, али не додати стандардне зачинског кесе, који обично долазе у сету. Док резанци пиво, исечен само један перо зелене лук, свеже љуте паприке (број зависи од тежине) и печурке. Исецканог састојци могу бити искључен у засебне мале кесе са патент затварачем. Слично томе, у врећама лишћа 1 кашика сусама и око 1/2 кашичице мисо пасте.
Вода из резанце се спајају. Схифт пасту у тегли, врх љуске оут торбе, обрту и ставити у фрижидеру преко ноћи.
Ујутру се понесу са собом на посао. Вечера пристави воду и сипајте кључале воде, после уклањања све састојке из торбе. Уместо додавања соли соја сос, што је у овом случају боље је да и даље ради.
Шитаке не треба да се кува, а топла вода ће бити довољно да их пробају лијепо и гљива. Уколико не постоје мале торбе једноставно можете додати додатне састојке у тегли на врху резанце.
Ако ти се не свиђа идеја да се искористи пасте, можете унапред кува пиринач танак Фида, који се једноставно испуњен водом - само 10 минута и то је спремно!
додатне опције
Пилетина + Греен грашак. Друга варијанта овог брзог супа са резанци - супа са пилетином и грашком. само ти се припремају резанце, пилетина кува одвојено и исећи на мале комаде. Тхе Лаи из ЈАР тестенине, пилетина, смрзнута грашак и исецкан млади лук, ако желите. У овом случају, пожељно је да се донесе супу, остатак пилетине. На послу, мораћете да га само подгрејати у микроталасној и прелијте тестенину са пилетином и грашком у тегли.
Месо и резанци су спремни, а грашак ће бити спреман, једном у топлу воду, само неколико минута. Такође, у овом супу, можете додати суво босиљак или неки други суви зачин, обично додати на ове супе.
Мисо супа. То је супа без резанаца инстант, али он се спрема ништа мање брзо. Нокаутирати тегли осуши Вакаме алге, коцкице меку тофу, семенке сусама, љута паприка, сецканог Шитаке печурке (свеже или сушено) и мисо паштета.
На послу, то за све кључале воде, оставити да стоји пет минута, а онда је све добро промешати да се мисо паштета је потпуно раствори. Уместо додавања соли соја соса. Ако ваш рад омогућава фрижидер, могуће је да се јаје и сломи га у банку чим сипа кључале ту воду. У том случају, потребно је да стално мешање супу. Онда се обилан и укусан оброк.
Рецепти за јаја у микроталасној може се наћи у чланку: "Ручак на послу: микроталасна + јаје", "Кајгана у микроталасној: рецепт за лење и гладни".
Ручак у банци такође може да буде лепа и укусна истовремено. ;) Надам се да су ови рецепти су бар мало различити за исхрану оних који раде у канцеларијама, поред којих не постоје нормални кафића или ресторана.