Зашто само у самоћи, можете направити ремек
рекреација / / December 19, 2019
Да би се решио креативни проблем или рођења сјајну идеју треба период инкубације - вријеме проведено у самоћи, када мисли дрифт у и ван фокуса на проблем.
Чарлс Дикенс је био велики мислилац и имао веома развијене теле мишиће. То је зато што сваки дан је десио око 20 километара дуж величанственој природи од Кента и дахом улицама викторијанског Лондона. Кроз ове шетње је написао ремек-дела.
Као приватност се односи на рађање идеја
1926., британски психолог Грејем Валас (Грејем Валлас) у књизи "Уметност размишљања" разбио креативни процес у четири фазе:
- обука. Проблем је истраживао из свих углова, акумулирају свесних и несвесних средства ће се користити.
- инкубација. несвесно време обраде.
- расвета. Нагли тренутак просветљења када видимо нови начин да се реши проблем.
- инспекција. Завршна фаза процеса, у коме се тестира идеја.
Следеће Валлаце и други истраживачи, психолози и мислиоци представили су своје ставове о стваралачком процесу. Али једна ствар је увек остао исти - фокус на периода инкубације, време проведено на миру, када је особа дозвољено да лутају мисли и идеје се појављују насумично. Без инкубације не може бити просветљење!
Умберто Еко, научник, филозоф, писацПисати - не да се повуче слова на папиру. Можете "напише" цело поглавље за доручак или док хода.
4 корака за развој креативности
развијати свијест
Развој свесности и медитације су потребни, не само за мир. Славни режисер Дејвид Линч (Давид Линцх,) у вршењу трансценденталну медитацију годинама и цењен њен утицај на њихов рад.
Он је рекао да је интензивирање креативног размишљања - то није циљ, већ пропратни ефекат смиривање ума током и после медитације. Мисли и емоције нису више људи за контролу, они су сирови материјал који може да контролише начин на који жели.
Време чине паузе
Идеја пауза неопходно, није нова. Валлаце их препоручује за оне који желе да се преведе креативни процес у инкубације фази, назад у 1920. И многи модерни психолози се слажу.
Можете паузе намерно, потискујући им место на радном распореду, или, на пример, пију више воде: путовања у хладњаку ће бити ваш микропереривами.
Грахам Волас, социјални психологТакође можете покушати да напусти проблем нерешених, и да пређемо на следећи, а затим поново први. То је продуктивнији од упорно размишљати о проблему.
Мултитаскинг може да убије мозак, али у исто време негује низ идеја имају праве предности.
Немојте се плашити да будем сама
Научници су открилиШерон Х Ким, Линне Ц. Винсент, Џек Гонцало.Изван Предност: Могу социјалне Одбијање горива креативне мисли?Да је социјална изолација често стимулише креативно размишљање. Скоро сви велики мислиоци у извесном смислу били аутсајдери. Они су имали много прилика да проведу више времена сами са својим мислима и добију ново искуство.
Дозволите себи да размислите о томе шта желите
Истраживање ум великих писаца, научника, Френк Барон (Френк Кс Барон) и Доналд МакКиннон (Паја Маккинон) фоундШерон Х Ким, Линне Ц. Винсент, Џек Гонцало.Изван Предност: Могу социјалне Одбијање горива креативне мисли? парадоксално ствар. Генији су често склони депресији, шизофреније, хистерије, параноје и других менталних поремећаја, али јак ја им омогућава да боље суочи ове болести. Испоставило се да су болесни више од обичних људи, а истовремено здравије.
Барон тврди да дозвољава себи да лоших мисли, учимо да их контролише. Дреам без ограничавања машту - СО Авакенс креативност.
Креативни ум је у стању да формира искуство не само у спољном свету, али и преко маште. Зато је геније често каже да је инспирација долази изнутра, не од споља.
Сваки дан смо суочени са пуно сметњи. И зато што је веома тешко наћи времена да пошаље мисли ка унутра. Ипак, то је оно што нам помаже хаос да пронађе пут до сјајном идејом.