Очигледне и без очигледне предности физичке послове
Живот / / December 19, 2019
Питате се да ли сте се икада запитали зашто физички рад је често у супротности са образовањем, срећан и испуњен живот, без поштовања и части? За мене, ова ситуација је одавно узима здраво за готово. Али, као што се често дешава у животу, био је ред на ово питање да буде испитан и анализиран.
Почевши од последње класе школе, више нисам био задовољан одговорима, као што су "Све је уживо", "Сви људи мисле тако", "Сви то раде." И данас ћу покушати да вам покажем да у питањима физичког рада, већина није у реду, да без ње не можемо развијати складно, да успеју, да живе срећно и испуњавања.
Могући узроци погрешан аттитуде
За почетак, да се разумемо узроке погрешног става. Први разлог - лењост - је стара колико и људске природе сама. Не желим да кажем да је интелектуални рад лењост није препрека. Понекад, напротив: Поцињем да се укључе у тешким физичким радом, само не би написао чланак.
Али, ако неко понуди да изабере било коју професију, највероватније, његов избор ће бити више бави интелектуалним радом, него физички. И та особа не воли, он је често покушава да себе и друге уведе као малу или никакву непотребно. Овде долазе у помоћ
Платонови идеје.Платон је учио да човек има бесмртну душу - размишљања и свесног ентитета у вези са Факултету за информисање и духовним стварима. Тело је за душу - то је само привремено склониште, повезан са свим ниске земље, и нечист. Овде почиње превелику Воздвизења пундитри на физички рад.
До тренутка када је хришћанство постало државна религија Римског царства, Платонови идеје су чврсто део тога, упркос чињеница да је главна књига хришћана - Библија - ништа не говори о неком бесмртне душе у смислу Платона и негира себи загробном животу.
Овакав став прожима све нивое друштва и у целој европској култури. Поред борбе реформација језуити ствара широм Европе школама и универзитетима, систем и филозофија образовања који је постао темељ готово свих образовних институција модерни свет.
Тако, поред лењости човека природног од детињства прима поставку која интелектуални рад је повезан са нешто узвишено, духовно и достојан части, и физички - много плебејци.
и treći разлог То следи из другог, и, с друге стране, још више је наместио у нашим главама. Ово се дешава на следећи начин: дете је лењ да интелигентно и слабо раде у школи (или је рецаптуред желе за учење), као резултат, он расте а човек није способан за интелектуални рад, самостално учење и оснаживање. Лов ИК мали речник, ниска култура - једина могућност остаје неквалификовани или неквалификовани рад.
Гледајући ове особе, људи имају тенденцију да збуни узрока и последице и потврђено у мишљењу тог физички рад не доприноси интелектуалном и моралном развоју, а општи раст особе као личност. У наставку ћемо видети да у ствари прави приступ све је управо супротно.
Укупна корист од физичке активности
Данас, све више, научници кажу да нам вежба помаже паметније.
У својој књизи "браин правила"Џон Медина доноси пуно занимљивих чињеница о корисних ефеката физичке активности на мозгу и свом раду:
јохн Медина... вежбе током живота помоћ драматичног побољшања у когнитивним процесима, за разлику од седентеран начина живота. Присталице физичког васпитања и обишао Тхе Лази кауч кромпир за дугорочно памћење перформанси, логике, пажња, способност решавања проблема, па чак и тзв ваљања интелигенције. Ови тестови одређују брзину мисли и способност да размишља апстрактно, за репродуковање претходно стечена знања за решавање нових проблема.
Медина је такође рекао да физичка активност смањује ризик од деменције за половину, а у случају Алцхајмерове болести је резултат чак 60%! 57% смањује ризик од главни узрок болести старењем мозга - ангине. Физичка активност такође помаже регулисање протока крви норепинефрина, допамина и серотонина, који су директно везане за здравље мозга и његово функционисање.
Нажалост, неактиван начин живота - не само проблем одраслих бави канцеларијски посао, али и деци који су везани за своје телевизије, компјутера таблетима и паметним телефонима. ово негативно утиче на не само на физичком, већ и на ментално здравље:
јохн Медина... физичка активност побољшава децу. Деца у добром стању брзо признати визуелну стимулацију од својих вршњака седентарних и бољи фокус. Студије менталне активности су показали да физички активни деца и адолесценти користе више когнитивних ресурса за обављање задатака.
Физички рад може дати ништа мање користан и разнолик учитати наше тело од спортских вежби, пружајући исти благотворно дејство на њега, на пример, трчање. Али за све то физички рад може дати више терет у нашем мозгу, који не може да добије било где другде.
бистрина
чак током бербе апартмани наш мозак решава много више практичних проблема него у решавању сложених математичких једначина. Стога, добро организован физички рад доприноси формирању практичног размишљања. У том случају, особа учи да види узрочно-последичну везу и стекну вештине да предвиди последице и резултате, не само своје радове, али и ријечи и мисли.
Али, с обзиром на чињеницу да је физички рад сматра клетву или казну, највећи део посла урадили непромишљено, на палац и без креативности. Наравно, ова ситуација не доприноси практичног размишљања, која је тако неопходна за успех и пуноће живота.
Деца одгајана на видео играма и филмовима, који су често узрок-последични односи су потпуно одсутни или имају мало везе са стварношћу, када Одрасту, често не могу да разумем шта се дешава са њиховим животима, а узимају се у проклињу звезде, светске завере, влада, ванземаљци, комшије... и више са непријатно изненађење за себе знам да је живот понекад тешко и компликовано ствар, а њихово знање, вјештине, и карактер није у потпуности припремљен за то.
Није ни чудо да је у Силиконској долини, ту је школа у којој деца уче (без рачунара и таблета), направи, драв, рез и уопште рад са рукама. И дати школе своје деце позната особа Хи-тецх-друштва. Многи од њих, као Стив Џобс Једном, у различитом степену, ограничи комуникацију гадгетс своје деце.
образовање карактер
Физички исти посао може бити од велике помоћи, а у образовању карактера. Тачније, у образовању карактерним цртама: сврсисходности, истрајност, марљивост, тачност, темељитост - које су од кључног значаја за успех, развој, раст и превазилажењу тешкоћа.
Жели дете или не, обавља задатак додељен му или преписивање лоше урађено, то доводи до све ове квалитете. И чињеница да без њих је немогуће било шта постићи корисно, мислим, нема потребе да се објасни. Деца деле са осталим члановима одговорности у домаћинству породице, расте више независна, боље припремили за живот и његове непријатних изненађења.
Спреман за несталности живота
Нико не зна како ће у будућности развијати у датим околностима за нас, али људи навикли на физички рад, а у овој ситуацији има предност. -Фоунд вештине ће вам помоћи да пронађете привремени посао или чак и започну сопствени бизнис, а зачињена карактер неће одустати и не спуштати на крађу или просјачења.
И ако узмемо екстреман случај - пустом острву, природних катастрофа и других "Судњи дан", - мало је вероватно да ће блогер или знања програмирања помоћи ако нема струје. Корисна у таквој ситуацији би било друге вештине.
Корисни практичан резултат
И успут, о корисности. У крајњој линији, то може бити корисно за вас лично и другим људима - то је још једна предност физичког рада.
Ако ће резултат вежба може здравље тела и ума, онда су резултати физичком Рада може се додати воће и поврће са свог сајта, удобан и прелепом амбијенту или становање чак балкон.
Принос: као физички рад
Шта сад да радим? Куит интелектуални рад и спортске вежбе? Наравно да не. За почетак, можете једноставно користити сваку прилику да раде физички, од једноставних копање јарка да створи ремек намештајем од чврстог храста.
И што је најважније: ако радите без доброг става, не креативност, то ће бити немогуће да протури све бонусе. Да ли могу да волим физички посао? Знам из личног искуства да је могуће, али не ускоро и лако. Размислите о предностима које она пружа, штавише ослободити. Обично, људи плаћају много новца за различите тренинге, али овде имамо тренинг за мишиће до мозга, у природи, па чак и са корисним спољном резултат. Ви обоје желе да, и ја пожурио да рукује виноград.