Најбољи савет у 2016. о томе како да поврате пун живот

Ако осећате да сте достигли у ћорсокак, а живот уместо радости доноси само проблеме и разочарења, време је да се одмах уради нешто по том питању. Лаифхакер и кесхбек сервис Копикот Окупили смо најбољи савет у 2016. који ће помоћи да поново науче да уживају у сваком пролазну минут.

Немојте се плашити промена

Наредна година - савршено време да се боље. Имамо детаљан план акције за свакога ко жели да се мења, али не знам одакле да почнем. Нема обећања да ће бити лако, али у периоду од 12 месеци ћете трансформисати изглед, увести ред у главу и схватити шта желиш од живота.

Прочитај чланак →

мења постепено

Стоп обећава себи да ће почети нови живот право од 1. јануара. Овај проблем је превелика, да се тиме бави у једном покрету. Изаберите другу тактику и почне мали - ситни обзаведитес навике које ће неминовно покренути ланац промена.

Прочитај чланак →

Запамтите да је рад - то није цео живот

Остоцхертет можда чак и тај посао из кога су првобитно узбуђен. Схватили смо шта може бити узрок проблема, и рекао како се носити са професионалног сагоријевања. Бонус - Савети за уштеду енергије када је то апсолутно нула.

Прочитај чланак →

рест добро

Ако спаваш 8 сати, али још увек не наспавам, онда нешто није у реду. Покушајте да почну да промени ритуал припреме за спавање. Са овим приступом езхеутреннее жељом да убије све што видиш, сигурно ћеш отићи.

Прочитај чланак →

Не покушавајте бити добар свуда

Ако људи не занима, не морате да им помогне. Они једноставно не заслужују.

Ја предвиђају опште негодовање: како можете порећи особу која тражи помоћ? Лако, ако се захтев за подршку је крије жеља банално те искористе. Помаже само они који заиста потребна.

Прочитај чланак →

Отараси односа који вас вуку на дно

се може утешити са мислима о птице у руци, али остаје чињеница: ако тај однос није задовољан, да је бескорисно да покуша да их оживи. Понекад је заиста боље бити сам него да поквари живот и себе и партнера.

Прочитај чланак →

Погледајте нови начин за љубав

Само - добро. Тешко - тако лоше. То је аксиом. Нема потребе да се то доказати.

Заљубљеност ролетне. Ми губе главу, створити све врсте смећа, а када је розе вео са капи за очи, изненађен што је успео да изазивање торзије. Доста хода на грабуље. Време је да се радикално ревидира приступ односима. Тако ће живот бити много лакше и пријатнијим.

Прочитај чланак →

Прегледајте своје трошкове

Покушаји да се постигне од плате до плате, наравно, помоћи да остану у доброј форми, али је боље да се уради далеко са овом праксом. Немојте журити да нађу нови посао или скраћено радно вријеме. Покушајте да троше зарађени новац паметно, не расипају право новца и отишао.

Прочитај чланак →

Стоп да спасе сви улизице

Ствари, ствари, округле ствари, превише ствари. Ми смо их купити како би бољи живот, још једном видимо да овај приступ не ради, а онда тугују срамно новац потрошен. У ствари, за потпуну животу особе не треба онолико колико ти мислиш.

Прочитај чланак →

Доведите се у форму

Ви не можете да промените за бољи свет - мењају се. Заборавите на изговоре. Да бисте пронашли савршен облик није тако тешко као што се чини. Лаифхакер за вас припремили програм од 30 дана који ће помоћи изгубити тежину без натприродних сила.

Прочитај чланак →