"Наш пар би било идеално, ако не за тебе." Зашто не треба да се мења због партнера
Живот Аутос / / December 19, 2019
Зашто промена - не увек добро
Људи се мењају, то је неизбежно. Сваки дан, многи фактори утичу на нас, што може сасвим различито да тај акт у различитим аспектима нашег живота. Инстаграм видео слатку фризуру - отишао код фризера. Налетели на видео о опасностима шећера - редрев дијету. Размишљање о просперитету у пензији - доњем стоп новца на свим врстама бесмислица.
У односима, људи су такође мењају, поготово на дужи рок. Партнери некако утичу једни на друге. На пример, ако не воли планинарење, а други никад нису отишли, он може да се заљуби у ову врсту одмора и деле страст својих полувремена. Ви Сунчање идеју или да одлучи да покуша нешто ново, или ревидирају свој став према нечему добили од партнерске нових података.
Проблеми почињу када се пар је подељен у фини мате, што је добро јер је, и не баш живе до идеала.
мила Кудриаков
Психолог.
Ако ваш партнер отворено или прикривено вам каже: "Нећу промена, ја сам у реду, али имате проблем, потребно је да рад на себи" - је сигнал за узбуну.
Однос - тежак процес, јер подразумева успостављање блиске комуникације између људи који обично већ имају пртљаг повреда и комплекса. Фаза љубави је често пројекција: волимо друге ствари које су угодно у себи. А када овај период прође, отвара стварну особу са својим ограничењима. И треба нам ова ограничења некако до - баш као и њега са нашим. Да постоје две особе, направе заједнички напор да прође овај начин аттунемент.
Али када партнер одбија да прихвати одговорност и промене са собом, то је прилика да размисле о томе како је уопште заинтересован за вас.
У том случају, идеја промене се не расправља у форми дијалога, када, како говоре о својим осећањима, осећања, разговарали недоследности. Овде у току су притисак и манипулација. Партнер може трајно:
- Хинт: "Тако сам досадно. Жао ми је што сте поново одлази пријатељима. "
- Упореди: "Ти би коштало да иду у теретану. Овде Маша је. Погледајте како то изгледа цоол. "
- Преговарање: "Ако је обојено плавуша, ожењен."
- Прете: "Ако не престати гледати фудбал, ја одем од тебе."
И то је непријатно, непоштен и деструктивни.
татиана
Могао побунити против промена.
Ми смо били заједно четири године. Тачан моменат када је "не, сада ће бити" однос, не сећам се, али то је било због моје слици. Ја организовао своју тежину и изглед. Али једне вечери сам одлучио да јогурт и чула једе: "Не треба да јогурт једе, и да се ангажују у спорту", осећао сам боли, али не придају значај за њега.
Онда савети о мом лошем стању постао чешћи. Погледао сам се у огледало и видео дебеле. Некако нисам мислио да мој дечко офигел. Мислио сам да је тежак за мене, па сам дају коментаре, да иду на обуку и шале о својим масним рукама са својим пријатељем.
Затим на било никаквих проблема у вези са жалбама тежине додаје на начин на који сам изразити своје мисли, кад сазнамо однос. Звучало је нешто овако: "О, зашто не неће, као и обично, три сата протежу свој говор. Да ли имате мало да кажу шта год желите, или ја не идем да слушам! " ссоре Ми смо, узгред, због чињенице да ме тера да се баве спортом, али нисам хтео.
У покушају да ми направи спортисту (која је на крају испоставило) додатну жељу да ме учини леп и елегантан. Он је исмевала моје ствари, рекао је да је мој стил је као бака и потребе да се промени. Плакала сам, али су се сложили.
Стиче се утисак да сам патила све време, али то није. Осећао сам срећан, понекад је управо рекао ми је да нешто није у реду. Сада знам да је због његовог детињства и проблема који је генерише, ја сам склон да уђу у ко-зависне односима, и спајања са партнером.
Никада никоме да сам дешава у односу рекао, јер све изгледа добро. Први мајка приметила. Она је рекла: "То врши притисак на тебе?" Ја нашалио. Онда сам видео на интернету реч "абиузер"Многи од карактеристика договорили. Али нисам желео да верујем да је човек кога волим, тако да могу саме ме одвести. Искрено мислио сам да сам лоша: Ја кочница, ја сам лењ, дете, бојим се све једем превише, рун прениска, и тако даље.
Онда сам почео да погрбљен. Тачније, увек сам погрбљен и знао о томе, али није ме било брига баш сагне. Али мој партнер је одлучио да узме све у своје руке и подсети ме на то сваки дан. Он ме исмевали, псовали, у свађе поменуте сам да ради све за мене, и ја, "не могу држати леђа право." Када сам га питао када смо се венчали, он је рекао да, када ћу ићи глатко.
У једном тренутку, ја покварио. Постао сам опседнут идејом да ћу бити дебео и неће ме. Плакала сам после оброка, сваки дан гледајући се у огледало и мрзео стомак. Али, партнер је говорио нешто попут: "Види, ја покушавам за тебе, за тебе."
Три месеца пре одвајања, схватио сам да немам ништа са овим човеком. Не разумем како смо образовати децу, јер се приближава смо различити. Али сам се бојао да оду.
Када се тако десило да сам одлучио да се обрати психотерапеута. Имао сам 10 сједница, након чега сам почео да себи постављају питања. Ко сам ја без везе? Из онога што ја поседујем? А шта могу ја? Ја ћу урадити нешто у животу?
Једног дана сам био као пролеће исправљене. Погледао сам на свим односима и разуме ту љубав - је "Волим те прихватити таквог какав си и не желе промене." Схватио да "добро, ми смо четири године заједно" није аргумент, а хтео сам да буде једнака. Рођен сам у нередима. Било је ужасно рећи: "Не видим сврху у настави", али сам могао.
Шта добијете када се промени партнера
губљење времена
На почетку односа због хормонске таласа људи види све кроз Росе-Цолоред наочарима: Партнер чини шармантан, а његови ексцентричности - диван. На Ова илузија радова и шта људи често желе да боље изгледају него што у ствари јесте, а сакрити неке од навика и карактерним цртама. Постепено еуфорија почиње да се одржи и партнера - да покаже своју тамну страну. А ако је нешто што категорички не као, то је прилика да траже одговарајућу особу, а не да се преобликује.
Кетрин Матсапура
Клинички психолог.
фаллинг ин лове периоду шарм и брзо пролази, а парови су суочени са чињеницом да не идеалних људи не постоје. Принц није коњ, а принцеза је био змај. И, на пример, лакоћу и сензуалност претворен у неодговорности и теарфулнесс.
Ако твоја друга половина је стално незадовољан својим изгледом, карактеру или хоби, онда је вероватно да те усрећи таква особа. Складне односе се на бази узајамног прихватања, подршка, разумевање и искрености. Сталним захтевима "постати идеална, другима како ја хоћу" никад довести до добро, у сваком случају.
унутрашњи сукоб
Можете покушати да се прилагоди захтевима партнера, али то неће значити само што неке навике, али још дубоке промене. Укупност ваших особина личности и ставова - то ти је. Када су почели да унутрашње трансформације, што органски дешава. Али вас притисак од уништења, окреће у некој другој особи.
андреи Смирнова
Психолог, психотерапеут.
Свака промена у себи - то је насиље, а сви облици трагова насиља до напетости. Наравно, нешто може бити мала промена у себи, ако партнерске захтева и то није тешко. Али не мењају озбиљне ствари, чак и због вољене особе, као распад у партнера значи губитак себе као појединца.
Избор промену из штапића, ви се варају партнера. Према психолога Цхристина Костикова, она ће и даље бити маска која неће дуго трајати. У том случају, особа може остати у илузији да је ово твој прави идентитет. Када се маска нестану, проблем ће се поново појавити.
Али варање партнера овде - мање зло. Много горе, ви одустати себе.
Кристина Костикова
Психолог.
Промена због партнера - онда се слажу да је ваш прави идентитет га не интересује. Стављање на маску, ви се унутар напетост, што ће на крају довести до личних сукоба.
Осим тога, ако не дозволите себи да буду присутни и да се изгради једнаке односе са партнером, се придружите са њим у Међусобна зависност: почети да се и све више и више зависи од друге изгубити.
ниско самопоштовање
Тешко одржавати Самопоуздање, ако сте икада чули од вас да нешто није у реду. А чак и ако почнете да промене за одобрење партнера, ситуација није тачно. Тако да само прође контролу над својим смислом за себе на друго лице: похвала - Све је у реду, грдио - лоше. ваш гранични избрисани.
хелена
Подигнуте комплекса у деструктивне начине.
Момак је из Санкт Петербурга, ја сам из милиона плус граду, и то је била моја прва озбиљна веза. Као и љубав признајем, али јако желео да промени много у мом изгледу. На пример, прасак. Он је знак провинтсиалсцхини сматра. ме Јивинг о томе. И када сам видео да је мој пријатељ са цхолками, тако да уопште било страшно.
Онда сам некако везан за мојих бедара. Он је рекао да имам панталоне. На 22, а са 52 килограма тежине. Смешна ствар је да је његова мајка била само неколико сати након што су се упознали ми рекли: "Знате, јер сте планирали панталоне. За ово је потребно пратити. "
То је срамота што сам ја мислио Хиллбиллиес. Он је рођен и живео у Петрограду. Па шта? Прво, Колпино. Плус је био из радних професионалаца, нису оптерећене посебним знањем и образовањем. Благо речено, не историчар уметности на Хермитаге. Да, и не Олимпиа.
Сећам се, и још увек језиво. И онда сам имао скоро никаквог искуства односа и верује да је све у реду. Ово је родила гомилу система. У почетку нисам разумео: мој тренутни мужа у мене као све, или само ћути и онда се све опет почиње. Имао сам срећу да је момак само полудео кад сам морао да преведе односе на нови ниво, и спојили. Био сам јако нервозан, али онда сам схватио да је све готово када је требало.
депресија
Интерна нелагодност и стрес, самопоштовање и питања граница, спајање са партнером и ко-зависне односа - све то доприноси депресивно стање са свим последицама. У овој ситуацији, за брзо оздрављење би било добро да имају близак разумевања и подршке партнера, али не.
иван
Још увијек није савладао последице се разбије.
У последњој години средње школе сам се заљубио у жену мало старији. У првим месецима еуфорије, а онда је отишао у проблему. Престао је да сматрамо да не добијем новац, а најпрестижнијих професија да до краја студије не могу аплицирати за било који посао у области трговине (тада је то било у моди), али мање од два посла нисам имала икад.
Што више даље, што више стимуланси појаве: не живи, тако да не раде тамо, поглед на живот нисам тако. Чини се, није посао - то је неопходно да се разиђу. Али ја сам превише заљубљен, а она је покушала да ме обликује у савршеног мушкарца, који живи у њеној глави. Тако да захтева проток није стао и био одликован у "Ако желите да будете са мном, онда ..."
Мислио сам дељења моју срећу далеко, само мало, само морате да поправите нешто што боли толико вољени. Али у стварности, све више сам покушао да одговара неразумљивом идеал, било је све горе, и наш однос, и моја здравствено стање - и психички и физички.
Смо се растали скоро годину дана. Она је тада отишао, па се вратио. Сваки пут када се "заувек". Имам још неколико година, "опоравила" од односа и све време до чак ни погледао жене не могу.
Желећи да угоди вољене особе, покушао сам да се радикално мења. И као резултат - тешке депресије са свим питама: моје праве суштине, мој "и" тражио једну, а ја сам покушавао да пошаље потпуно другачији начин. Реверсе себе и нису радили, али су негативни ефекти тих односа до сада осећам, мада је прошло 10 година.
аутодеструцтион
Нису сви ће ентузијазмом одговорити на партнера позива на промену. Као што је наведено психолог Светлана Бибиков, особе са самопоштовања реагује на нападе у њихову корист, чак и од вољене особе као аларм. Сурвивал Инстинцт каже да је његов самопоштовање, осећај интегритета у опасности. На захтев и савете о промени себе, он одговара: "Волим да будем толико" или "Ја не мислим тако", или озбиљно мисли о којима је близак.
Тако да је притисак и манипулација партнер треба да легне на плодно тло. Ако се испоставило - значи да је особа била већ рањива. Ниско самопоштовање, емоционална нестабилност, комплекси, страх од напуштања играо овде против њега.
антон Андрианов
Психолог.
Жеља да се промене зарад неког значи да нема љубави. И без њега, без обзира на то колико особа може бити још један, и без обзира на то колико се променило, и даље неће осетити пут, по његовом мишљењу, његов партнер жели да види. И то ће изазвати анксиозност и довести до стања где је амбијент чини непријатеља. Изгубиле поверење у свету, а човек почне да траже начине да бисте искључили ову државу. Обично уз помоћ дрога, алкохола или других зависности.
Абиуз
Када ваш партнер инсистира на промени, то не мора да значи да је нешто конкретно да ти се не свиђа. Можда је само тестирање границе, проверите колико сте спремни да се сагне уназад.
Потпуна контрола и стална критика су део класичног сценарија акционог емоционалне насилника. Само то је само оно што је важно да направите промене, и да вас униште као особу. Наравно, ово није добро крај не могу.
Како да се направи разлика између сопственом жељом за променом коју је наметнула
То није увек јасно зашто се родила идеја да је време да се нешто промени. Психолози у таквим случајевима се саветује да слушају себе. Кетрин Матсапура предлаже да се процени колико желите ову промену, ако је проблем у вама и који ће важити ако промените.
Кетрин Матсапура
Запамтите, особа која треба да се промени, увек постоји разлог за незадовољство. Највероватније, сви проблеми партнера ће бити повезан само са собом. Ви ћете бити узрок свих невоља, зато што "нису тако". И што је више могуће да се на око, и на листи проблема ће само повећати.
Када радимо нешто искрено желе, то радимо са осмехом. Лосе Веигхт и хвала себе за сваки одбачени грама, научити језик и забавити, ставити ствари у ред и да плеше. Манипулација, могу проузроковати летаргију, губитак интересовања у животу и смислу репресије.
Клинички психолог Јуџин Лиутова саветује користећи вежбу "Лифт". Она објашњава како то спровести, као пример ситуације куповине чаја у продавници када не може да одлучи и да ли хоће или сте жртва потребе оглашавања.
Јуџин Лиутова
Клинички психолог.
Ако сумњао, замишљати да ваше тело од главе до пете - а лифта, ау глави ти сопствени лифт. На штанду сте ментално ставља тај исти пакет чаја. Лифт полако иде доле и ваше тело реакције одвијају, који ће говорити о томе да ли вам се свиђа идеја о стварно буи чаја или не. Да ли су ове реакције су сличне онима које осећате када вас постоји нешто кул?
Лифт мора доћи доле и попети се. Током овог периода, ви ћете разумети шта се заправо дешава. Слично томе, можете да направите било какве промене у себи, да видимо да ли ће то бити пожељно или не.
Ако желите брзо поправити, увек можете само запитати, "Зашто?" Ако само за партнера не испадају из љубави, похвала, не злоупотребљава, то је лоша мотивација.
Зашто нису сви захтеви за промену лошег партнера
Ми партнер може настати идеје, фантазије и жеље, без потребе да сте друга особа направи. За обичног "Гле, како је супер фризуре, мислим да би се уклопио" може да се крије другачији. Можда је то само узвик и жељу да покуша све фин према теби - добро, за неког другог, ти си најближи. С друге стране, то може бити само почетак притиска. Невин примедба, онда приче о пријатељима који су тако огољен и заиста оде, а затим пребацује: "Види како лоше изгледаш, да би добили шишање".
Понекад партнер може да вас питам о променама које ће имати користи - и за вас, а не он. Конкретно, ми говоримо о нервози са којим не можете сами руковати.
На пример, ако је неко имао љубоморан и жели да партнер увек и брзо подигнете слушалицу, није нигде без њега и да не комуницирају са супротним полом, ово је врло дискутабилна услов. Прихватањем њима, човек не само себе разбија, али и храни неурозе љубоморан.
Марија ЕРИЛ
Психолог, психотерапеут, бизнис тренер. Шеф "Психологија комуникације» Пословни говора компанија.
Али постоји уназад прича, када ваш партнер каже други: "Ја бих да се мења, па је престала да буде љубоморан на мене. Видим љубомору ме узнемирава и уништи нашу везу. "
Ово је пример конструктивне промене. Јер љубоморе - осећај који се заснива на ниског самопоштовања, и да ће морати на посао да би постао складну личност.
Шта ако је партнер апсолутно захтева да промене
Постоји стари виц: "Наш пар би било идеално, ако не за тебе." А ако сте под утицајем партнера препознајете себе за ово "ако не," ово је озбиљан разлог да мислимо о томе да ли да се одржи те односе.
Кетрин Матсапура
Побегне из везе у којој сте "погрешних" људи. Одрасла особа као особа, развија и буди срећан на првом месту. Чувај се, љубав, топлину. Будите искрени, не играју улогу туђи. Јака веза - да је рад на себи, да поштује интересе друге стране, и признавање вредност за шта је. Окружите се истомишљеника, активан одмор. Промена на боље, али само за себе.
У скорије време се сматрало сасвим нормално да захтевају особу да се одрекну свих интереса и навике након венчања, или на почетку везе. И способност да манипулишу и даље служио као тајна дугог брака. Схаре тхис артицле то ти кажем: то није. Љубав не захтева никакву посебну жртву. Можете само наћи праву особу за вас и бити срећан.
види🔥🔥🔥
- 6 разлога да не иду са својим саветима за младе родитеље
- 6 сценарија нездрав однос који диктира совјетског филма
- Како популарни рецепти породичне среће уништити односе