"Немојте пушити" за иОС: Одвикавање од пушења уз помоћ иПхоне

Сви они који су је икада покушао да одустане од навике, знају да одвикавање од пушења није превише тешко, много теже да поново почне. Гет мотивисани и не губи веру у себе ће помоћи апликацију "не пушим".

Ален Кар метода, таблете или хипноза - год начина да остави пушење, ви сте изабрани, без доброг стимуланса неће успети. Ако не желите да се застрашујуће већини непријатним чињеницама, и слике, једини дневни извор позитивне мотивације и користан, добар савет за вас ће бити апликација "не пушим".

Да се ​​домогну на помоћнице и ментор, потребно је само да одговорите на једноставна питања о својим годинама, дужине пушења, број цигарета попушених дневно и трошкова. Након притиска на дугме "Одустајем пушење сада" сиву Парископлава свог прошлог живота ће се променити ведро плаво. Први корак је готов!

Емоционални импулс може брзо ићи ако не резервну копију ништа. "Немојте пушити" одмах понуде да дели добре вести са својим пријатељима на друштвеним мрежама и објави свој манифест. Тако је могуће да се убије две муве једним ударцем: да преузме одговорност, која неће дозволити да лако предаја, и одмах питати пријатеље да не пуши у вашем присуству и одоргиват себе ако то видимо одважност.

Прве две недеље након што цигарете најтежи, али апликација ће вам и сваки дан, говори о позитивним променама у вашем телу. Релевантне информације се приказују на екрану, "Прогрес".

Људи воле бројеве, тако да је главни екран, "не пушим" украшава ажурира у реалном времену статистике новца сачуване невикуренних цигарете и време за које ти без никотин. Одмах свој импресивни резултати могу да се деле на друштвеним мрежама или инстант гласнике.

Када језиво желе да пуше, неки бројеви неће помоћи, тако да је у овом случају, програм обезбеђује различите савете који могу олакшати свој оброк. Апликација ће вам рећи како да се понаша, и рећи шта може да се деси да вам у процесу давања цигарете. Конкретно, бићете обавештени о могућем погоршању здравља, поспаност и умор и понуде за привлачење породице да обезбеди додатни стимуланс.

Када осетите да сте сигурни да осујети, можете протрести телефон и добити додатни савет. То ће помоћи да скрене пажњу и уклањање негативних емоција. Чини се превише очигледно, али ради!

Још један алат у данима када је посебно тешко, јер ћете супермотиватори. Ово је кратак мотивациони порука које ће вам и на сваких 15 минута (пола сата, сат времена), а одговарајућа функција у подешавањима. Плус чињеница да можете додати своје јединствене мотиватори да ће вас лично подржати.

Да би се постигао било какав циљ у компанији много лакше него што сам. Одвикавање од пушења сувише лако заједно. Можете избацити такав корак пријатељима и такмиче са њима, не дају једни другима да дају у и одустати.

Поред тога, "Непушач" је оценио са листом стално ажурира пушача који су се на тежи начин да се ослободи зависности (постоје филтери у граду и на поду). У складу са својим напретком ћете постепено се попне на врх листе, а у горњем положају ће такође бити подстицај. Поделите своје оцене, можете потроллит пушење пријатеље и евентуално присилити их да се одрекну дувана, или барем размисли о томе.

Као што можете видети, "не пушим" много. За разлику од других апликација које једноставно пребројава невикуренних цигарета и новца спасен, "не пушим" позитиван, не страшно здравствени проблеми, и помаже фокус на предности живота без дувана и носе са стресом, а одустајање пушење.

ДовнлоадКР код

Ја не пушим - бесплатан начин да оставе пушење

девелопер: Тхерос

Цена: Бесплатно