20 начина да се поново покренули мозак на састанку са самим собом
Инспирација / / December 26, 2019
Креативни сусрет са самим собом да помогнем да се зна свој унутрашњи свет, да развију креативност и повећати личну продуктивност.
Сензационално бестселер Јулија Цамерон је "Тхе Артист 'с Ваи" је тешко креативан, а не кључни инструмент лични раст је пракса сусрета са собом: ходање, путовања, стварајући слике и заната.
Током састанка можете бити креативни и сами да науче нешто ново, да прате своје емоције и промене.
За многе такве посете су постале камен спотицања, посебно када су покушали да музеји, позоришта и биоскопи. То је због немогућности да се посвети бар један сат по само недељу дана, роњења у свој унутрашњи свет. Али, постоји толико много идеја за представља узбудљиву забаву.
Ево неких од њих:
1. Прошетајте кроз родном граду, ако сте овде први пут. Осећам се као туриста.
2. Узмите малу количину и направити луд слику ствари купљених у Прилика.
3. Снимање снимак омиљене песме младих.
4. Иди на гробљу: да трагичних и романтичне приче о животима оних који су у стању мировања, размислите о вечним.
5. Схоот нешто необично. Прућа столице, жута аутомобила, мушкарци са шеширом. Главна ствар је да ће до краја дана треба да се најмање 10 фотографија. Луђи објекат за фотографију, још интересантније.
6. Поке прст у листу филмова неголливудских награђен "Оскар", за преузимање, погледајте до краја.
7. Напишите писмо себи у години. Печат. Хиде, пут подсетник на телефону да читате у годину.
8. Проведите нормално данима, без трошења ни пени. Да, превоз и ручак - превише. Не мора да значи гладују и хода, импровизујем!
9. Направи визију одбор. Имате исто дуго времена, из неког разлога, је гомила старих новина? Онда ће доћи у руци.
10. Узмите вожњу воза до првог непознатом одредишту. Пожељно у току дана, наравно, и са новцем за повратну карту.
11. Иди на кафић са лаптопом и Пишите прича о пару који седи испред. Ко зна, можда си спавао сјајног писца.
12. Посетите кафе за вегане. Обично се служи храна, необично за просечну особу. Проширење гастрономских хоризоната загарантована.
13. Направите листу 100 ствари које обожавају. Или мрзе. Или обоје. Бићете сами изненађени.
14. Сазнајте коначно Татиана писмо Онегин!
15. Укључе у јоги. Не мора да значи само да се окрене рог овна је. Довољно да испроба неколико једноставних асане.
16. Стретцх шоља еспресо у кафићу за сат времена. Погледајте. Мислим. Медитирајте.
17. Иди на крају један од вебинара, који се окупљају прашину у картицама. Ваш избор.
18. Шетам улицама, слушајући класичну музику.
19. Буи у продавници дели потпуно непознату производ, наћи највише укусно рецепт и кувајте са собом ремек.
20. Изаберите фолдер са фотографијама најбоље године. Одштампати и убаците га у прелепом албум.
Чак и мало пажње на себе ускоро ће резултирати на видном лепа промена. Не заборави да посвети време само за себе барем једном недељно.
А шта би ти урадио за љубав са собом?