Боримо се са јесењим блуес уз помоћ боје

Научно је доказано да боја има на људско психолошког и физиолошког ефекта. На пример, у плавој соби ће спавати дубље и мирније него у црвеном, као плава боја опушта, успорава рад срца и снижава крвни притисак. Црвена делује на тело у супротном смеру. У свакодневном животу, можемо користити боје живота Хацкинг. На пример, да вам помогне да преживе хладноћу јесен са осмехом.

1. Очистите даље све сиво и блоклое

Огромна сива џемпер са издужене рукавима добро да би било тужно на прозор, чекајући пролеће. Али осећам жив је вероватно да ће успети. Није да се споји са тужном окружењу, отпад избледела туртленецкс и панталоне прљавштине боје. А ако заиста желите сиву хаљину, онда нека то буде са металним сјајем или занимљив, помало прашњаве хладу.

2. Купити шал или рукавице Јуици Оранге или жута

Бригхт додатак ће привући пажњу и да други осмех, а боја топла ће пробудити и ревитализује тело. Цитрус нијансе побољшати расположење, стимулише апетит и убрза рад срца.

3. Често носе црвене ствари

Ред спушта хормон кортизол, који је реакција на стрес. Кортизол подстиче организам у стању приправности, до граница погоршава брзину реакције, иако дијели успут мишићно ткиво у глукозу да се ослободи више енергије. Тако да су сталним стресом и висок кортизола нивоу - Лоше је. Што мање кортизола у телу, удобније осећамо. Осим тога, људи у црвеном доживљавају као јаки и самопоуздања личности.

4. Носите светле тракасте чарапе или веш

Ако идете напоље у лимуна марамом или се у канцеларији у црвеној хаљини си неодлуцан, не треба на силу себи. Боја има утицај на нас, чак и ако не директно види. црвен доње рубљеОд којих је само знате, то даје осећај самопоуздања. Дакле, ако имате да напуните интервју, осећају пријатно, носите светле одећу и да се неодољивим.

5. Окружите се са топлим бојама половине спектра

Шљива, пистаћа, маслиново, мед... Боје имају жуте или црвене боје на бази, топло, животност, дају осећај удобности. И међу многим нијансама црвене, чак и противници могу себи изабрати нешто на свом укусу.

6. Приуштите себи боје у унутрашњости

не журите боја соба у жуто. У полумраку једне јесени жути зидови стећи нездраву зеленкаста цаст. Али светле завесе, јастуци топло воће боја или карирана у забавном ћелије ће створити праву атмосферу.

7. Бринг он тхе раду вашег омиљеног цуп

Нажалост, не можемо да променимо у канцеларији завесе или тепих, тапацирати платно канцеларијске столице у отровну грашка или досадни-стицк позадину. Али, светао комфоран чаша ће вам дати осећај удобности и омогућити да се опусти мало у сред дана.

8. Проври наранџасту или крушке јам

Кладим се да нисте спроводи у вечерњим сатима. И то са добрим разлогом. Класе које се не односе на рутинске дужности, донеси нам задовољство. Нове вештине да срећнији и дати додатни разлог да будемо поносни на себе. Процес припреме џем - кућа ароматерапија са практичним резултатима. Спреман џем се могу чувати у лепим теглама и задовољити себе и вољене у јутарњем топлом тост са путером и џемом. Таква светла доручак радо вам наплатити за цео дан.