Како увођење чврсте хране дете

Оно што је први чврсти храна, и зашто вам је потребна

Луре зову никакву храну осим мајчиног млека или формуле које прими одојчета.

Америчка академија за педијатрију и који кажуСветска здравствена организација је беба храњење препорукаДо 6 месеци детета за правилан раст и развој само довољно млека. Али током времена, тело детета треба повећава. И млеко више није у могућности да обезбеди потребне хранљиве материје.

На први оброк постоји још један циљ: да жваће чврсту храну помаже облик мастикаторних апарат (што укључује вилицу, зубе, десни и мишиће лица) и укусни навике.

Када је време да увођење чврсте хране дете

Опет: педијатри инсистирајуКоје су препоруке за дојење? искључиво дојена за првих 6 месеци живота. Због тога, произвођачи указују тегле хране за бебе "4+ месеци," крше ове смернице. Међутим, ово је делимично оправдано.

У ствари, већина деце су спремниСолид храна: Како добити бебу почео почети да једе чврсту храну у узрасту од 4-6 месеци. До тог времена, они губе рефлекс који изазива новорођенчад

Истиснути страни предмети уста језика. И развијање координације који омогућава да се креће храну из предњег дела уста на леђима - за гутање.

Међутим, сва деца су јединствени. Због тога, генерал тачно време када ће почети чврсте хране, после свега што постоји. Да би се утврдило да ли одређена припремите дете да једе храну за бебе, стручњаци ауторитативни истраживачка организација Мајо клиника препоручио додатне претраге атрибуте.

Дохрануваве би требало да почне, ако сви од следећих услова:

• дете је већ у стању да држи главу у стабилном усправном положају;
• седи, чак и уз подршку;
• дете активно увучен у устима руке и играчке;
• показује жељу да једе нешто, нагнут напред и отварање уста.

Немојте затезати са првим мамац. Ваше дете би требало да почне јести нешто тврдо пре него се окрене 9 месеци. према студијиОдложено увођење грудвастих хране за децу у дохранувавето периоду утиче на прихватање хране детета и храњење на 7 годинаКод деце која нису примају Пијан храну овог узраста до 7 година, било је више проблема са напајањем. Посебно су често одбијали да воће и поврће и не добијају довољно есенцијалних нутријената. Као последица тога, успорен раст и развој.

Како увођење чврсте хране

Почните са малом дозом воћа или поврћа пиреа, који се састоји од једног састојка или одојчад, мајчино млеко разблажена. Ставите малу количину хране на врху меком пластичном кашиком (важно је да не случајно оштетити десни) и питајте своје дете.

Не стављајте храну у уста! Беба треба да се повуче на своје. Ако ваше дете садржај кашике није интересантан, само нека мирише на храну и покушајте поново за два или три дана.

Ако то показује јасну жељу за новим производима, прате неке важне правила.

1. Првих неколико недеља да понуди производе са једним састојком

Без шећера, соли и других адитива. Ако желите да у будућности, дете волео разноврсну храну, му дати прилику да распробоват сваки нови укус и текстуру.

2. Пре него што нуди нови производ, чекај 3-5 дана

Током тог периода да пратите да ли дете има алергијску реакцију на претходни приказ комплементарних намирница.

Обратите пажњу на дијареја, Повраћање, осип. Ако такви симптоми догодила у коришћењу одређеног производа, будите сигурни да се консултује по овом питању са педијатра.

3. Комбинујете и уз међусобно само су доказане састојке

На пример, ако је дете 3-5 дана без проблема једу јабуке, а затим као шаргарепа, можете му понудити јабука-шаргарепе мешавину. Али јабука-бресква није вредело - до тада, док сте сигурни да нема алергијске реакције, посебно у брескве.

4. Будите сигурни да унесете месо у исхрани од пире

Месо садржи гвожђе и цинк - супстанце, неопходно је за развој детета у другој половини живота. Ако из неког разлога ова пире нису доступни, изаберите житарица, гвожђа утврђени.

5. У узрасту од 8-10 месеци није понудио пире кромпир, и меље

До тог времена већина деце су већ жваће и гута мале комаде сецканим меку храну: несигурно воћа, поврћа, сира, тестенине, кувано месо темељно.

Да не може дати детету у процесу увођења комплементарних намирница

Многи се плаше за своју децу дају познате алергене хране, као што су кикирики, јаја, риба. Међутим, према Маио Цлиниц, те мере су непотребне. Па чак и штетан. Рано увођење истих кикирикија или јаја, са друге стране, смањује ризик од алергије да те хране у будућности.

Постоји само једна опомена. Ако је неко из породице детета има специфична болест производ треба понудити ОПРЕЗ: само код куће (а не, рецимо, у ресторану) и да су при руци одобрени педијатар антихистаминик.

Међутим, производи који су контраиндикована током храњења, и даље постоје. Ево их:

1. Сокови. Њихова употреба може довести до пролива и тежине проблема. Осим тога, навика пијуцка сок изазива у току дана каријес у основним зубима. Увести таква пића педијатри препоручују не раније од годину дана детета.
2. Шећер у било ком облику. Кондензовано млеко на брадавици, комад бисквита, пиће милкшејк - ови третира изгледа само безопасно. У ствари, слатке хране и пића може утицати на будуће преференције хране. И на крају, "награда", гојазност деце и сродних здравствених проблема. Америцан Хеарт Ассоциатион препоручујеАмеричко удружење за срце научни Изјава Немојте додавати шећер у хране или пића код деце током прве две године живота.
3. Кравље млеко. У њему мало гвожђа. Ако ће ваше дете ослони на кравље млеко може да се развије недостатак овог важног елемента у траговима. Ставите чашу на првом добу после годину дана.
4. Мед. Она може да садржи споре које могу изазвати развој деце ботулизам.
5. Производ, који се може потиснути. У првој години живота није понудио комаде меса или сира, грожђа, термички сирово воће и поврће, осим ако се исећи на комадиће. Такође, забрањен неизмелцхонние орасима, семенкама, кокица, карамела. И, одједном, Зефир и путер од кикирикија.

На крају, не само забрана као упозорење. Не храните своје дете искључиво пиринча и житарица мешавине - да их наизменично са другим намирницама. Од овог жита производа може садржати арсеницАрсен у Рајс и пиринач производе. Процена ризика Репорт - у малим количинама, али и даље више него у другим дечјим житарица (да, и ту је такође упознао). Минимизирања ризика.