11 популарних савета који вас неће спасити од коронавируса

СЗО препоручујеПрепоруке СЗО за становништво у вези са ширењем инфекције коронавирусом (ЦОВИД-19) темељито оперите руке или их редовно третирајте средством за дезинфекцију, носите медицинску маску, мање контактирајте друге, проветрите собу, пијте довољно течност, водите здрав начин живота. И ово је оправдано.

Али на интернету постоји много других препорука које немају никакве везе са медицином заснованом на доказима. Не би требало да их пратите. У супротном можете наштетити телу или изгубити новац.

1. Пијте велике дозе витамина Ц.

Истраживачке емисијеВитамин Ц за спречавање и лечење прехладе., узимање додатака витамина Ц не смањује ризик од заразе АРВИ-ом, који укључује ЦОВИД-19, и не ублажава ток болести.

А ударне дозе витамина Ц, које неки „лекари“ препоручују у друштвеним мрежама, потпуно су опасне. На дан кад можешДа ли је могуће узимати превише витамина Ц? узимајте не више од 2000 мг аскорбинске киселине. Прекорачење ове дозе може довести до лошег варења (мучнина, дијареја, повраћање), главобоље, па чак и до формирањаБезбедност витамина Ц.камење у бубрезима.

2. Узимајте суплементе цинка

Од краја зиме, мрежом кружи е-маил који је амерички вирусолог Јамес Робб послао својим најмилијима. Лекар наводи основна хигијенска правила која смањују ризик од инфекције, а такође препоручује узимање пастила (пастила) са цинком. Према писму, они су способни да блокирају размножавање вируса, укључујући Вухан, у грлу и назофаринксу.

Виролог Јамес Робб постоји и ради на Одељењу за патологију Универзитета у Калифорнији. И заправо је послао такву поруку. Али по његовим речимаДа ли је запажени патолог написао ово писмо саветом за вирусни коронавирус?, није очекивао да ће текст читати неко други осим породице. Стога је било нетачно у изразима.

Према мом искуству као виролог, додатак цинка инхибира умножавање многих вируса, укључујући коронавирусе. Очекујем да би у случају ЦОВИД-19 ово такође могло успети. Али немам недвосмислене експерименталне доказе који то поткрепљују.

Јамес Робб, писац вирусних вируса за цинк (интервју Снопес)

Генерално, суплементи цинка нису бескорисни. Неће смањити ризик од заразе коронавирусом. Али, према неким изворимаМогу ли пастиле од цинка одбити коронавирус? Шта кажу лекари, може скратити трајање САРС-а. С тим у вези, цинк је ефикасан ако се узима у прва 24 сата од појаве симптома и у количини од најмање 75 мг (говоримо о тзв. Елементарном, или чистом, цинку; дозирање је назначено на паковању суплемената).

Али овде постоји опасност. Ако претерате и узмете више од 150 мг елементарног цинка дневно, минерал у траговима ће постати токсичанЦинк. Тровање се може осетити мучнином, повраћањем, дијарејом, грчевима у стомаку, главобољом. Постоје и озбиљније последице - укључујући смањење имунитета. Ово ће вас учинити рањивијим на ЦОВИД-19.

3. Пијте вотку, чачу и друга жестока пића

Још један интернет мит који је постао популаран након екрана писма са логом болнице Светог Луке у Канзас Ситију (САД) проширио се на Фејсбуку. Комад папира, сличан званичном, објавио је да пијење жестоких пића, посебно вотке, може да заштити од коронавируса.

Наравно, показало се да је „документ“ лажанНЕТОЧНО: Алкохолна пића „смањују ризик од коронавируса“: Болница Светог Луке негирала је било какву умешаност у ову поруку.

СЗО не препоручује наду у алкохол у борби против ЦОВИД-19. „Алкохол треба пити само умерено. Људи који не пију алкохол не би требало да почињу да покушавају да спрече инфекцију “, кажеДа ли пијење алкохола спречава нови коронавирус? организација на вашој Фацебоок страници.

4. Водку користите за дезинфекцију руку и површина

Етилни алкохол, који је основа вотке, заиста је способан да уништи коронавирус. Као, међутим, и било који други вируси који имају љуску: алкохол једноставно уништава свој липидни (масни) слој.

Али постоји важно појашњење: само решења са концентрацијом алкохола од најмање 60% могу ефикасно да се боре против вирусаЕпидемиолошка позадина хигијене руку и процена најважнијих средстава за рибање и трљање. Тврђава водка — 40%. Стога га има смисла користити за дезинфекцију само у крајњем случају, када нема сапуна и воде или ефикаснијег антисептика.

5. Гаргле

На Интернету предлажу употребу слане воде, алкохола, сирћета, белила за ово... Али, према речима лекараКоронавирусна болест 2019: мит вс. Чињеница, ништа од овога неће помоћи.

Гргљање вас неће заштитити од ЦОВИД-19. Као, међутим, и од других респираторних инфекција.

Штавише: ношени гргљама, посебно онима које садрже алкохол и киселине, можете да опечете слузницу грла и назофаринкса.

6. Удахните прополис и есенцијална уља

Дакле, у једном видео запису саветује се ношење медицинске маске, унутар које је залепљен јастучић навлажен прополисом. Нажалост, ова препорука нема никакве везе са медицином заснованом на доказима. И сигурно неће спаситиКоронавирусна болест 2019: мит вс. Чињеница ти од коронавируса.

Популарност таквих непроверених техника је толико велика да је Америчка канцеларија за контролу управа за храну и лекове (ФДА) и Савезна комисија за трговину чак су издали писмо упозорењаАжурирање коронавируса: ФДА и ФТЦ упозоравају седам компанија које продају лажне производе за које тврде да лече или спречавају ЦОВИД-19 продавци који тврде да есенцијална уља третирају или спречавају ЦОВИД-19.

Ослањајући се на исцелитељску снагу истог прополиса, заражена особа може занемарити симптоме болести и одложити тражење медицинске помоћи. И као резултат, покренуће болест у стање које заиста угрожава живот.

7. Пијте топлу воду

Ова псеудо-научна препорука заснива се на две ствари:

1. Наводно, коронавирус умире на температури од 27 ° Ц. Стога, ако се слегло у грлу, треба да попијете нешто топло.
2. Када пијете, вода избацује вирус у стомак. А тамо инфекцију уништава желучана киселина.

Али ако је коронавирус умро на 27 ° Ц, он једноставно не би могао преживети у људском телу чија температура износи 36,6 ° Ц. И уопште, још увек није познато на којој температури је САРС - ЦоВ - 2 уништен. Његов најближи сродник САРС - ЦоВ, који узрокује САРС, је умроПрве податке о стабилности и отпорности на САРС коронавирус саставили чланови лабораторијске мреже СЗО када се загрева на 56 ° Ц током 15 минута.

Друга тачка је такође погрешна. Коронавирус је респираторни вирус који инфицира респираторни тракт. Стога су његови симптоми слични САРС-у. Физички је немогуће испрати вирус из респираторног тракта (на пример, назални синуси или назофаринкс) гутањем воде.

8. Често исперите нос физиолошким раствором

Нема ни једног доказаРоман Цоронавирус 2019: Митх Бустерс да редовно испирање носа штити од коронавируса.

Али то може ублажити стање и убрзати опоравак у случају обичног, а не компликованог бронхитисом или упалом плућа, АРВИ.

9. Има пуно белог лука

Бели лук - корисно производа. Али нема доказа да штити од коронавирусаРоман Цоронавирус 2019: Митх Бустерс. Али постоји ризик од претеривања.

Британски извор вести ББЦ НевсКоронавирус: Лажни здравствени савети које бисте требали занемаритипозивајући се на Соутх Цхина Морнинг Пост, наводи причу о жени која је морала да лечи упалу грла након конзумирања 1,5 кг сировог белог лука.

10. Нада за вежбе дисања

Респираторни вежбе јача плућа и помаже у опуштању и ублажавању стреса. Такође се понекад прописују током фазе опоравка од упале плућа.Опоравак од упале плућа или људи који пате од астме или других хроничних болести плућаВежбе дисања.

Међутим, не постоји ниједан научни доказ да би дисање могло спречити АРВИ - укључујући и оно које је изазвао Вухан коронавирус ЦОВИД-19.

11. Купите вакцину против коронавируса

И заиста се већ продаје: на Авиту и локалним трговинским подовима, не, не, и слична најава ће се провући. Наравно да постоје преварантикоји желе да искористе збуњеност људи и страх од епидемије.

Запамтите једноставну ствар. Не постоји вакцина или „магична пилула“ за ЦОВИД-19Роман Цоронавирус 2019: Митх Бустерс.

Можда ће такви лекови бити створени. Хиљаде научника широм света раде на овоме, а само у Слиницалтриалс-у (ово је америчка база података о приватним и јавним клиничким испитивањима спроведеним широм света)ЦОВИД-19 преко 100 клиничких студија повезаних са коронавирусом САРС - ЦоВ - 2. А можда ће се то догодити брзо.

Али између стварања вакцине и почетка њене употребе биће месеци током којих ће се лек тестирати, прво на животињама, а затим и на људима. Тек након што су студије утврдиле ефикасност и сигурност лека, он ће бити сертификован и стављен на тржиште. Ове информације ће сигурно бити у вестима - сигурно их нећете пропустити.

До тада, све огласе који вас маме лековима за коронавирус сматрајте преваром.