Колика је стопа шећера у крви и шта радити ако је висока или ниска

Зашто вам треба шећер у крви

Заправо, не говоримо о шећеру, већ о глукози. Шећер, као и било који други угљени хидрат, тело не апсорбује директно: разграђује се у цревима до једноставних шећера (моносахариди) и улази у крвоток као глукоза.

Крв здраве особе тешке 70 кг стално садржиЧетири грама глукозе око 1 кашичице (4 грама) глукозе

Ова супстанца је главни извор енергије за све ћелије у телу. Захваљујући њему имамо снагеда дише, креће се, учи и размишља.

Како се мери шећер у крви и шта се сматра нормалним

У међународној пракси ниво шећера у крви (гликемија) мери се у такозваној моларној концентрацији - милимола по литру (ммол / Л). У САД, Немачкој и неким другим земљамаТабела референтних јединица мере уобичајена је и масна концентрација - у милиграмима по децилитру (мг / дл). Да би се једна концентрација претворила у другу, довољно је запамтити ову једнакост: 1 ммол / л = 18 мг / дл.

Тест шећера у крви ради се на празан стомак - обично ујутру. Ово је важно јер свака храна коју једете може повећати ниво глукозе.

Узми анализа може бити од прста или од вене. Тестови венске крви дајуТест шећера у крви тачнији резултат.

НормаТест шећера у крви глукоза у крви узета на празан стомак из вене - од 3,9 до 5,6 ммол / л (70-100 мг / дл).

Ако се резултат теста разликује од норме, то значи следеће:

• Од 5,6 до 6,9 ммол / Л - такозвани предиабетес. Ово је благи пораст шећера у крви, што значи да у вашем телу постоје процеси који повећавају ризик од развоја дијабетеса.
• 7 ммол / Л и више - хипергликемија (повећана глукоза у крви). Најчешће кршење говори о дијабетес мелитусу.
• Испод 3,9 ммол / Л - хипогликемија (смањени ниво глукозе у крви). Ово је такође нездраво стање које може бити знак бројних поремећаја у телу.

Имајте на уму: када се анализира крв са прста, нормалне вредности се померају - до опсегаДИЈАБЕТЕС 3,3–5,5 ммол / л.

Зашто се шећер у крви мења

Тело регулишеКоји је нормалан ниво шећера у крви? количина глукозе у крви помоћу:

• ензими који помажу у разградњи угљених хидрата у цревима и тако утичу на брзину уласка глукозе у крвоток
• хормони који одређују колико брзо ћелије у телу троше шећер из крви.

Потребне ензиме производи панкреас. Такође производи инсулин, кључни хормон који омогућава ћелијама да метаболишу глукозу. Ако премало инсулина или, на пример, ћелије из неког разлога престану да реагују на њега (ово се назива резистенција на инсулин), ниво шећера у крв расте. У првој ситуацији се говори о дијабетесу типа 1, у другој о дијабетесу типа 2.

Рад такође утиче на гликемију:

• јетра и бубрези, који чисте крв од вишка глукозе и уклањају супстанцу из тела;
• штитна жлезда: хормони које лучи одређују брзину којом ћелије троше шећер из крви;
• надбубрежне жлезде. Ова упарена ендокрина жлезда такође производи хормоне (попут адреналина) који утичу на брзину метаболизма.

Зашто је одступање нивоа шећера од норме опасно?

И хипо- и хипергликемија утичу на благостање. Мозак прво пати.Који је нормалан ниво шећера у крви?пошто његове ћелије троше око половине (до 60%Четири грама глукозе - ако говоримо о гладној или неактивној особи) сву енергију коју даје глукоза.

Вртоглавица, губитак концентрације, слабост, затамњење у очимаРуковање је уобичајени симптом и за низак и за висок ниво шећера у крви. Али поред лошег осећаја, абнормална гликемија има и друге, озбиљније последице.

Уз сталну хипергликемију, глукоза се акумулира у органима и ткивима и постаје токсичнаЧетири грама глукозе - почиње да уништава јетру, бубреге, мрежњачу, крвне судове, срце, нервни систем. Са недостатком шећера, ћелијама тела хронично недостаје хранљивост, а то такође доводи до оштећења виталних органа.

Зашто је повишен шећер у крви?

Најчешће ово указује на преддијабетичко стање или већ постојећи дијабетес мелитус. Међутим, и други медицински проблеми могу довести до високог нивоа глукозе у крви.Тест шећера у крви.

• Хипертиреоза. То се односи на стање у којем штитна жлезда производи превише хормона.
• Панкреатитис је запаљење панкреаса.
• Тешки стрес.
• Траума или операција.
• Обољење јетре.
• Удар.
• Рак панкреаса, као и други, ређи тумори.

Зашто је шећер у крви низак

Хипогликемија Такође је чест пратилац дијабетеса. Појављује се када особа са тим стањем грешком узима превише инсулина. Али постоје и други могући разлози за пад нивоа глукозе у крви.

• Потхрањеност. Шећер вам пада ако сте на престрогој дијети или ако имате поремећај у исхрани попут анорексије или булимије.
• Вежбање предуго и предуго. Рецимо да сте управо трчали маратон, возили се неколико десетина километара на бициклу или сте само ископали повртњак, заборавивши на ручак.
• Хипотироидизам Ово је стање у којем штитна жлезда производи премало хормона.
• Болести надбубрежних жлезда, хипофизе, јетра или бубрега.

Како знати да ли је шећер у крви ненормалан

Готово је немогуће то учинити без теста крви. Чињеница је да се карактеристични симптоми смањења или повећања нивоа глукозе могу лако збунити са уобичајеним умором или, на пример, реакцијом на промене времена.

Да не би пропустили развој хипо- или хипергликемије и болести које су је проузроковале, лекари - и западњачкиТест шећера у крвии рускиМеморандум за превенцију дијабетеса. Превенција дијабетес мелитуса код мушкараца, жена и деце - препоручује се редовно тестирање нивоа шећера у крви.

Потребно је давати крв за шећер најмање једном у три године. Ово је посебно важно за људе старије од 45 година.

Поред тога, препоручује се да се анализа изврши што је пре могуће ако имате знаке дијабетес:

• повећано мокрење;
• пуно се удебљаш;
• вид вам се погоршава;
• слабост се редовно преврће, све до затамњења у очима.

Шта урадити ако је шећер у крви низак или висок

О овој ситуацији се мора разговарати са терапеутом. Лекар ће утврдити узроке хипо- или хипергликемије, поставити тачну дијагнозу и дати упутства како вратити ниво глукозе у нормалу.

У зависности од дијагнозе, лекар може прописати лекове. Неке од њих ће можда морати узети доживотно.